Kuinka saada öljyä rosmariinista
Tarvitsemasi asiat
Kuivattu tai tuore rosmariini, kaksi tai kolme unssia
Rypäleöljy, 2 kupillista
Ei-reagoiva kaksoiskattila (valmistettu ruostumattomasta teräksestä, emalista tai lasista) tai
Haudutuspata
Kärki
Kaikki eteeriset öljyt laimennetaan kantoöljyillä ennen käyttöä. Rypäleensiemenöljy on ihanteellinen kantoöljy rosmariiniuuttoon, koska se on neutraalin tuoksuinen, kevyt ja imeytyy helposti ihoon. Aprikoosijyväöljy ja manteliöljy ovat kuitenkin sopivia korvikkeita, koska ne ovat erikoistuneempia ihoon levitykseen ja kosmeettiseen käyttöön.
Varoitus
Vaikka rosmariinimausteita on aina turvallista kuluttaa, yrtti voi aina aiheuttaa allergisen reaktion yksilöillä.
Koska rosmariinin eteerinen öljy voi olla myrkyllistä nieltynä, sitä tulisi käyttää vain paikallisesti. Kaikkea kosketusta silmiin ja avoimiin haavoihin tulisi myös välttää.
Rosmariinin on tarkoitus myös stimuloida veren virtausta ja lisätä verenkiertoa. Vaikka tätä vaikutusta ei ole tieteellisesti vahvistettu, raskaana olevien naisten tulisi olla erityisen varovaisia ja välttää altistumista yrttille. Koska rosmariini voi estää veren hyytymistä, se voi mahdollisesti häiritä antikoagulanttihoitoa.
Koska rosmariinin ja sen komponenttien lääkkeellisiä vaikutuksia ei ole tutkittu lapsilla, sitä tulisi käyttää vain terapeuttisena hoitona aikuisille.
Sen lisäksi, että rosmariini on juhlittu mausteinen mauste, sillä on aika kunniaperinne lääketieteellisessä ja terapeuttisessa käytössä. Sitä on käytetty vuosisatojen ajan muistin parantamiseksi, hiusten kasvun edistämiseksi ja kivun ja jännityksen lievittämiseksi. Vaikka mitään sen tunnustetuista terveyshyödyistä ei ole tieteellisesti todistettu, tutkimukset vahvistavat, että rosmariini on runsaasti antioksidantteja ja sisältää luonnollisia antimikrobisia ominaisuuksia. (Katso viite 1)
Rosmariinin eteeristä öljyä käytetään suositusti aromaterapiassa ja hieronnassa, koska sen uskotaan lievittävän stressiä ja parantavan keskittymistä. Kylmäpuristus ja höyrytislaus ovat yleisiä menetelmiä, joita käytetään eteeristen öljyjen uuttamiseen yrtteistä, kuten rosmariinista. Nämä tekniikat vaativat kuitenkin yleensä laajan kokemuksen ja monimutkaisten laitteiden käytön. Alla on yksinkertainen liesitasoinen menetelmä, jossa käytetään heikosti kuumuutta ja rypäleöljypohjaa rosmariinin eteerisen öljyn valjastamiseksi.
Uuta rosmariiniöljyä
Vaihe 1
Jos työskentelet tuoreen rosmariinin kanssa, anna sen kuivua lämpimässä, pimeässä paikassa useita tunteja. Varmista, että yrtti on menettänyt suurimman osan kosteudestaan, muuten eteerinen öljy voi saastuttaa hometta ja pilata.
Vaihe 2
Napsauta lehdet kuivatun rosmariinin puumaisista varsista.
Vaihe 3
Jos käytät kaksoiskattilaa, täytä pohjapannu vedellä ja lisää kaksi - kolme unssia rosmariinilehtiä ylempään astiaan. Peitä kahdella kupilla rypäleöljyä. Hauduta alhaisella lämmöllä kolme tuntia. Jos käytät krokotiilia, yhdistä rosmariinilehdet rypäleöljyyn ja kuumenna alimmalla asetuksella kolme tuntia.
Vaihe 4
Siivilöi öljy puhtaaseen, steriloituun lasipurkkiin. Sulje ja syrjään viileässä, pimeässä paikassa.