Loma-aterian pakollinen jälkiruoka

Juuri ajoissa lomakautta, voita ja juustoa tuotemerkki Kerrygold on tehnyt kyselyn kaikesta lomaruoasta. Sen kunniaksi Loma rauhallinen -kampanjassa yritys tarkasteli erityisesti, kuinka osallistujat valmistautuvat aterioihin ja selviytyvät sesongin ruoanlaittostressistä. Valtava 89 % ihmisistä pitää loma-aterian valmistamista ahdistusta aiheuttavana, mikä selittää sen, miksi 97 % kyselyyn vastanneista pitäytyy hyväksi havaituissa perheen resepteissä.

Niiden tuotteiden osalta, joita vastaajat pitävät välttämättöminä, piirakka on listan kärjessä 66 %:lla. Seuraavaksi leipä/sämpylät (56%) ja keksit (50%).

Saatat myös pitää mielenkiintoisena, että puolet lomaisännöistä jongleeraa jopa seitsemällä eri ruokavaliotarpeella. Tarkemmin sanottuna 21 % osallistujista joutuu harkitsemaan gluteenittomia reseptejä, kun taas 20 % keskittyy laktoosittomiin ja kasvisvaihtoehtoihin, ja 11 % joutuu kamppailemaan keto-ruokien kanssa.

Onneksi sekä piirakoiden että ruokavaliovaatimusten suhteen on paljon vaihtoehtoja. Jos etsit lihatonta kasvispiirakkaa, tutustu Kerrygold'siin

Jos haluat mukauttaa piirakkareseptiäsi gluteenittomalle ihmisjoukolle, tutustu King Arthur Bakingin Gluteeniton piirakkakuori resepti. Tämän pohjan avulla voit helposti täyttää sen millä tahansa (lukuun ottamatta gluteenia, tietysti).

Keto-syöjät voivat kokeilla Life Made Sweeteriä Keto-pekaanipähkinäpiirakka, joka on paleo ja vähähiilihydraattinen. Terveellisessä Yumissa on myös Helppo Keto vähähiilihydraattinen kurpitsapiirakka resepti ja I Breathe I'm Hungry sisältää a keto-versio maapähkinävoista ja suklaapiirakasta.

Joten vaikka voi olla vaikeaa käsitellä erilaisia ​​​​ruokavaliovaatimuksia lomakauden aikana, ainakin yksi asia on varma: piirakka on hitti kaikesta huolimatta.