9 TikTok-välipalareseptiä, joissa käytetään vain viittä tai vähemmän ainesosaa

Välipala-aika on ratkaiseva päivän selviämisessä. Sen lisäksi, että haluat tarttua johonkin merkittävään, joka antaa sinulle tarpeeksi energiaa päästäksesi siihen seuraavalla aterialla haluat myös jotain, joka tyydyttää himosi ja joka ei vie liikaa aikaa valmistella. Jos yleensä ostat valmiiksi pakattuja herkkuja kaupoista, kuten Kauppias Joe's tai Costco, olemme siellä kanssasi, mutta joskus meillä ei ole aikaa mennä kauppaan ja joskus kyllästymme suosikkeihin (ei häpeä!).

Nämä TikTokerit keksivät ainutlaatuisia ja herkullisia makeisia, joissa kaikissa käytetään vain viittä tai vähemmän ainesosaa ja joiden valmistaminen ei vie liikaa aikaa. Sinulla on todennäköisesti jo monia näistä tavaroista keittiössäsi, joten voit valmistaa ne helposti. Luota meihin, haluat varmasti.

1. Jogurttipäällysteiset mustikat

Tämä makea herkku @maudeblackburn käyttää vain kolmea ainesosaa: mustikoita, jogurttia ja suklaata. Haluat tehdä suuren erän, koska epäilemättä haluat ponnahtaa joitain näistä suuhusi joka kerta, kun menet keittiöön. Vaikka välipala on terveellistä, voit myös tyydyttää sen keskipäivän suklaanhimon, jonka me kaikki tiedämme niin hyvin.

2. Suklaalla päällystetty hedelmä

Toinen terveellinen hedelmä- ja suklaayhdistelmä, mutta tämä yhdistää useita erilaisia ​​tuotteita. Luoja @tracesoats valitsee banaaneja ja mansikoita, mutta voit todella käyttää mitä tahansa. Varo: Nämä herkut voivat aiheuttaa hieman riippuvuutta.

3. Karamelli Popcorn Leipä

TikToker @cooking_with_raina on aina ainutlaatuisia reseptejä hihassaan, mutta tämä on yksi suosikeistamme. Pelkästään leipää, sokeria ja vettä käyttäen he ovat keksineet, kuinka näistä aineksista saadaan karamellipopcornia muistuttava välipala. Täytyy kokeilla!

4. Air Fryer -suklaaleivonnaiset

Mitä tahansa, mitä voidaan tehdä ilmakuivain saa meiltä vihreää valoa. Luoja @faithsfresh käyttää wonton-kääreitä ja suklaata rapeiden kääreiden keksimiseen. Kommenttien mukaan ne paistavat ilmassa 400 Fahrenheit-asteessa kolmesta viiteen minuuttia.

5. Ranch Snack Mix

Käyttäjä @mealsandmunchies vie rantavälipalat uudelle tasolle heidän versionsa ranch trail mixistä. Yhdistettyään suosikkivälipalansa, kuten Chexin, Goldfishin ja pretzelin, he tihkuvat seokseen öljyä ja ranch-mausteita ennen paistamista. Ranch-ystäville on tulossa uusi suosikkivälipala.

6. Jogurtin kuori

Tämä resepti tyydyttää suklaanhimosi liioittelematta sitä. Luoja @skylar_toth käyttää jogurttia, hedelmiä, hunajaa, kookosta ja ripaus suklaalastuja luodakseen suklaankuoren huijauksen. Täydellinen kevyt (ja makea) herkku.

7. Maapähkinävoi Suklaa Grahams

Älkää luulko, että olemme unohtaneet teitä, maapähkinävoin ystävät. Joskus välipala ei vain ole täydellinen ilman pientä maapähkinävoita. TikToker @olen nälkäinen siitä voileipiä maapähkinävoita ja suklaata kahdessa Graham-keksessä, kierteenä klassiseen s'moreen.

8. Kevätrullien inspiroimat hedelmäkääreet

Genius ei edes ala kuvailla tätä luomusta @unboundwellness. Kevätrullien inspiroimia hedelmäkääreitä, kukaan? Tekijä kääri suosikkihedelmänsä liotettuun riisipaperiin sekä mintunlehtiä lisämakua varten. He käyttävät myös kookosjogurttia hunajaan sekoitettuna dippinä.

9. Hot Buttered Cheerios

Tämän reseptin avulla ei enää tarvitse ostaa maustettuja Cheeriosia. Voita, vaniljaa, tavallista Cheeriosia ja kanelisokeria, @aldentediva on luonut herkullisen herkkupalan, jota voit syödä, kun nälkä iskee.