Comment choisir un matelas

Prendre votre temps avant d'acheter un matelas en vaut la peine; après tout, vous passez environ un tiers de votre vie au lit. Avant de faire un achat impulsif juste parce qu'un matelas est en vente, pensez à tout ce que vous cherchez dans un bon matelas, comme vous le feriez lorsque vous cherchez une nouvelle voiture ou une maison. Une fois que vous avez déterminé les facteurs de matelas les plus susceptibles d'assurer un sommeil de qualité chaque nuit, comparer les prix et les options disponibles auprès de plusieurs détaillants pour faire le meilleur achat possible.

Un matelas de qualité peut être assez cher, mais l'option la plus chère n'est pas nécessairement la meilleure pour vous. De même, tout matelas qui est toujours moins cher que les autres pourrait en effet être bon marché et de mauvaise qualité. Comparez les options dans la fourchette de prix moyenne pour avoir une idée du montant que vous devrez dépenser une fois que vous aurez recherché les options de matelas.

En raison de leurs faibles frais généraux, les sociétés de matelas en ligne ont tendance à offrir des prix nettement inférieurs à ceux des magasins de brique et de mortier. L'inconvénient: vous ne pourrez pas tester les matelas avant l'achat. Assurez-vous de lire attentivement les politiques de garantie et de retour avant d'acheter en ligne ou dans un magasin. La plupart des détaillants de matelas offrent une certaine période d'essai. Certains détaillants en ligne offrent la livraison gratuite et acceptent les retours sans poser de questions; souvent, ils donnent des matelas au lieu de les revendre.

Les garanties offertes par les entreprises de matelas traditionnelles peuvent être assez strictes, exigeant que l'étiquette du matelas soit toujours intacte ou que le matelas ne soit en aucun cas taché. Lisez les conditions de garantie avant d'acheter un matelas si vous craignez que la réparation ou le remplacement ne soit un problème une fois que vous êtes propriétaire du matelas.

En fin de compte, le choix d'un matelas confortable pour votre style de sommeil est la décision la plus importante; après tout, un sommeil de qualité est indispensable si vous voulez vous sentir mieux pendant vos heures d'éveil. Avant de décider quels matériaux de matelas vous préférez, testez quelques matelas de base dans un magasin pour déterminer le niveau de fermeté qui vous convient le mieux. Essayez également plusieurs marques, car "ferme" et "doux" sont des termes relatifs et pas nécessairement les mêmes d'une marque à l'autre, même si les marques utilisent une échelle de dureté numérotée.

Si vous aimez un matelas moelleux ou un matelas qui vous soulager les maux et les douleurs, la mousse à mémoire peut être un bon choix. Si vous dormez sur le ventre, cependant, la mousse à mémoire n'est pas une bonne idée, car elle peut sembler un peu suffocante lorsque vous essayez de passer à d'autres positions. La mousse à mémoire de forme et certains autres matelas synthétiques peuvent également dégager des gaz - émettent des produits chimiques dangereux dans l'air lorsqu'ils sont neufs. Ces matelas nécessitent une période d'aération de plusieurs jours avant utilisation. Si vous êtes préoccupé par les produits chimiques, choisissez un matelas en latex naturel ou une autre option répertoriée comme n'ayant aucun composés organiques, également appelés COV. Même le latex naturel peut nécessiter une période d'aération pour se débarrasser de son odeur initiale.

Les matelas en latex ont tendance à être plus souples que la mousse à mémoire de forme. Si vous partagez le lit avec un partenaire qui bouge beaucoup pendant que vous dormez, la mousse à mémoire est la voie à suivre, car elle ne transfère pas le mouvement. Si vous dormez seul ou si vous ne vous souciez pas de la façon dont votre corps s'enfonce dans la mousse à mémoire, le latex est un excellent choix, car il s'adapte un peu à votre corps, mais pas au même degré que la mousse à mémoire. Il est également plus facile de changer de position sur le latex, car le latex reprend sa forme d'origine beaucoup plus rapidement que la mousse à mémoire. Le latex est également assez lourd par rapport aux autres types de matelas, alors gardez cela à l'esprit si vous devez transporter le matelas plusieurs escaliers.

Si vous partagez le lit avec un partenaire qui préfère un lit moelleux tandis que vous préférez ferme, optez pour un lit pneumatique qui permet à chaque utilisateur d'ajuster un côté de la fermeté du lit. Certains d'entre eux ont également différentes zones de fermeté de chaque côté du lit afin que vous puissiez l'ajuster pour le meilleur soutien lombaire tout en dormant sur votre côté, par exemple.

À moins que vous ne prévoyiez de débourser de l'argent pour un autre nouveau matelas dans quelques années, optez pour un matelas conçu pour durer beaucoup plus longtemps. Bien que vous ne puissiez pas vraiment prédire quand ce monstre commencera à s'affaisser au milieu, faire un choix judicieux en fonction du type de matelas peut garantir des années de repos de qualité. La durée de vie moyenne d'un matelas est d'environ sept ans.

• Les matelas à ressorts de qualité peuvent durer plus longtemps s'ils sont tournés et retournés chaque saison.
• Les matelas en latex durent généralement un peu plus longtemps que les lits à ressorts et comportent souvent des garanties étendues s'étendant sur 10 à 30 ans, grâce à des couches remplaçables à l'intérieur du matelas. Le latex a tendance à coûter plus cher que les matelas à ressorts ou en mousse à mémoire, mais la longévité peut rendre le coût supplémentaire intéressant.
• Les matelas à plateau-coussin ont tendance à s'affaisser en quelques années, mais certains modèles ont des couches remplaçables qui peuvent être couvertes par la garantie. Ni les surmatelas ni les matelas en mousse à mémoire ne peuvent être retournés, ce qui peut entraîner un vieillissement prématuré du matelas si vous dormez dessus au même endroit chaque nuit.
  

Pour obtenir le meilleur rapport qualité-prix, recherchez un matelas avec une excellente garantie et qui a des couches modulaires et remplaçables. Le coût de remplacement d'une ou deux couches devrait être bien inférieur à l'achat d'un nouveau matelas.

Pour certaines personnes, le confort consiste à être à la bonne température pendant le sommeil. Si vous avez tendance à avoir trop chaud au lit ou si vous ne dormez pas bien quand il fait chaud, vous voudrez peut-être éviter la mousse à mémoire de forme et les surmatelas.

• La mousse à mémoire de forme, qui épouse la forme de votre corps lorsque la chaleur corporelle le réchauffe, a également tendance à retenir une partie de cette chaleur, ce qui rend le lit un peu trop chaud pour certains. La mousse à mémoire est généralement plus chaude que la mousse de latex.
• Les matelas à plateau-coussin contiennent également des charges supplémentaires, souvent de la mousse à mémoire, qui retient également la chaleur corporelle.
• Les matelas hybrides avec des couches de confort en mousse à mémoire retiennent également la chaleur. Les niveaux de confort de la mousse de latex sont généralement un peu plus frais.
• Un matelas à ressorts de base se refroidit et se sèche lui-même grâce aux vides d'air dans les serpentins. C'est un bon choix si vous préférez dormir au frais.
• Les matelas en latex ont tendance à dormir plus chaud que les matelas à ressorts, bien que certains types soient conçus pour faire circuler l'air afin de réduire cette tendance.

En ce qui concerne tout type de matelas en mousse, plus la mousse est dense, plus le potentiel de rétention de chaleur est élevé, car il est plus difficile de faire circuler l'air. En un clin d'œil, un surmatelas à base de gel peut être ajouté à un matelas, mais il est plus pratique de choisir un matelas qui reste relativement frais en premier lieu.