De quelle façon votre lit doit-il faire face pour un meilleur sommeil?

Alors que certaines personnes peuvent être sceptiques vis-à-vis du Feng Shui, personne ne peut contester la satisfaction profonde d'une bonne nuit de sommeil, et souvent ce qui fait ou casse des ZZZ solides est la façon dont votre chambre est aménagée. Trop de lumière, trop d'électronique bourdonnante ou la position de votre lit peuvent influencer la qualité de votre sommeil.

Le Feng Shui est un ancien système d'esthétique chinois qui utilise l'énergie de l'espace et des gens et les choses dans cet espace pour encourager le chi positif (énergie) à couler, créant ainsi l'harmonie et la bonne fortune. Et le Feng Shui n'est pas seulement un ancien mumbo-jumbo asiatique. La physique quantique est l'étude de la matière et de l'énergie aux niveaux moléculaire, atomique et nucléaire qui dit tout, d'un humain à une fleur en passant par une voiture, est constitué d'énergie et est donc influencé par d'autres vagues d'énergie.

Étant donné que vous passez un tiers de votre vie à dormir, un bon lit est essentiel. Et meilleur est votre sommeil, meilleure est votre santé globale. Votre lit doit être acheté neuf, jamais utilisé, si possible, car l'énergie négative du dernier propriétaire peut encore y être collée et affectera votre énergie. Le lit doit avoir une tête de lit solide, de préférence en bois, pour protéger votre tête pendant que vous dormez. Éliminez l'encombrement sous votre lit, y compris les boules de poussière, car l'énergie négative du chaos vous infiltrera pendant votre sommeil.

En général, vous devez placer votre lit dans un endroit où il n'est pas directement aligné avec la porte, et le pied de votre lit ne doit pas faire face à la porte. La tête de votre lit doit être placée contre un mur, mais sans partager un mur (de chaque côté) avec des appareils électroniques ou la salle de bain. L'équilibre de l'énergie des deux côtés doit être encouragé en plaçant des tables de nuit assorties, par exemple, et aucun angle vif ne doit pointer vers le lit.

Pour obtenir des instructions plus personnalisées, utilisez la ligne directrice des huit demeures, qui est une méthode populaire pour établir les bons et les mauvais emplacements de vos meubles (voir Ressources). Avec cette méthode, les gens entrent dans l'un des deux groupes - East Life ou West Life - qui est obtenu à partir de leur année de naissance. Les gens de la East Life préfèrent les directions nord, sud, est et sud-est pour leur lit, tandis que le groupe West Life est en faveur du contraire.

Un miroir face au lit est un gros no-no.

Aucune poutre, ventilateur de plafond ou lustre ne doit être au-dessus de votre lit.

Le lit ne doit pas être placé sous une fenêtre ou un plafond en pente.

Le lit doit y avoir accès des deux côtés.

N'ayez pas d'eau, des aquariums aux photos, dans la chambre.