Quels sont les avantages de planter des fleurs?

La plantation de fleurs est une activité relativement facile, qui peut être appréciée par les jardiniers débutants et les experts. Selon Home Depot, le moment idéal pour planter des fleurs est un jour couvert avec des pluies imminentes et pendant des températures modérées. Le printemps est une saison de floraison populaire; cependant, de nombreuses plantes vivaces fleuriront également si elles sont plantées au début de l'automne. Les avantages de la plantation de fleurs comprennent un intérêt et un intérêt paysagers accrus, un bien-être émotionnel amélioré, de l'exercice pour le jardinier et des avantages environnementaux.

La plantation de fleurs ajoute de la couleur et de l'intérêt visuel à n'importe quel paysage. Une touche de couleur parmi les arbustes ou les arbres augmente l'attrait des espaces extérieurs. De plus, tout au long de la saison de floraison, les fleurs plantées fournissent aux jardiniers des fleurs couper et apporter à l'intérieur ou donner en cadeau, économiser de l'argent qui serait autrement dépensé chez un fleuriste. Avec des couleurs allant du blanc au rouge foncé, au bleu ou au violet, les fleurs embellissent les espaces personnels, les communautés et les autoroutes. Plusieurs États, dont la Californie et le Texas, plantent des fleurs sauvages le long des autoroutes et des routes pour encourager l'embellissement. La plantation de fleurs dans des espaces partagés au sein d'une communauté rend l'environnement plus attrayant et favorise un sentiment de fierté et d'attention chez les résidents de la communauté.

Selon une étude réalisée par Virginia Lohr et Caroline Pearson-Mims à la Washington State University, les plantes comme les arbres ou les fleurs ont un impact positif sur les gens et augmentent le sentiment général de bien-être d'une personne étant. Les participants à l'étude ont fait preuve d'une convivialité et d'un bonheur accrus tout en observant des paysages urbains comprenant des arbres. Cette étude montre que les plantes ont un impact sur l'émotion humaine et améliorent les sentiments positifs.

Les jardiniers peuvent tirer des avantages physiques de la plantation de fleurs. Selon l'American Association of Retired Persons, le jardinage est un entraînement efficace qui utilise de nombreux groupes musculaires différents tout en augmentant la flexibilité. Creuser et planter brûle des calories et utilise les muscles tout en atteignant et en se pliant étire le corps pour augmenter l'élasticité de ces muscles. L'exercice brûle également des calories à un taux allant de 57 à 135 calories pour toutes les 15 minutes passées à effectuer l'activité. Le nombre de calories brûlées varie en fonction du poids du jardinier.

La plantation de fleurs présente des avantages environnementaux. Selon Project Green, les plantes aident à éliminer les polluants de l'air. Pendant le processus de photosynthèse, les feuilles de la fleur absorbent le dioxyde de carbone et libèrent de l'oxygène. De plus, la plantation de fleurs peut aider à maintenir le sol à sa place, réduisant l'érosion et les inondations.