Les meilleurs pyjamas pour une bonne nuit de sommeil

Pour beaucoup de gens, le sommeil peut sembler être une denrée rare. Si vous avez du mal à dormir, sachez que vous n'êtes pas seul. La Fondation du Sommeil dit qu'environ 35 % des Américains déclarent ne pas dormir suffisamment, et près de la moitié déclarent avoir sommeil tout au long de la semaine. Il est recommandé aux adultes âgés de 18 à 64 ans de dormir entre sept et neuf heures par nuit, donc si vous manquez de temps, il est peut-être temps de faire quelques ajustements.

Plusieurs aspects de votre routine de coucher et de votre environnement de sommeil, également connus sous le nom d'hygiène du sommeil, peuvent jouer un rôle important dans la qualité de votre sommeil. Ce verre de vin avant de se coucher, le

Quand il s'agit de pyjamas, il est essentiel de s'assurer que vous trouvez ce point idéal avec un matériau qui ne vous fait pas trop chaud ou trop froid. De plus, trouver un tissu ample, qui n'est pas volumineux et qui ne se tasse pas peut également vous rapporter des zzz supplémentaires. Heureusement, nous avons fait quelques démarches et avons rassemblé 13 de nos pyjamas préférés pour vous aider à obtenir le repos que vous méritez.

1. Ensemble pyjama deux pièces en satin carré, 69 $

Cet ensemble de pyjama en satin deux pièces de Nordstrom est disponible dans un magnifique imprimé abstrait orange, un motif à rayures et un imprimé floral. Parce que cet ensemble est partiellement fabriqué à partir de matériaux recyclés, vous pouvez vous sentir bien d'aider l'environnement tout en vous laissant aller à un sommeil doux et doux.

2. Ensemble de sommeil Olivia Wendel pour Anthropologie, 130 $

Ce petit numéro de la créatrice Olivia Wendel présente ses dessins colorés signature pour un look audacieux et créatif. Fabriqués en coton, le short et le haut sont à la fois respirants et confortables.

3. Chemise de nuit Doen Lovisa, 218 $

Parfois, saisir des zzzs de qualité consiste davantage à se sentir comme une princesse de conte de fées lorsque vous montez dans votre lit qu'autre chose. Cette chemise de nuit romantique en coton transparent vous transportera certainement dans le clip de Taylor Swift de vos rêves.

4. Pyjama 2 pièces en bambou GYS, 32,99 $

Cet adorable ensemble pyjama est fabriqué à partir d'un tissu qui évacue l'humidité pour vous aider à rester au sec et au frais toute la nuit. Le tissu est en bambou, qui est ultra-léger et doux. L'ensemble comprend également une bordure en satin doux pour un peu plus de glamour.

5. Robe chemise La Ligne Bonne Nuit, 150 $

Les dormeuses à la recherche d'une expérience de pyjama aérée et libérée devraient opter pour une robe chemise comme celle-ci La Ligne, fabriquée à partir de coton confortable pour t-shirt. Libre de ceintures et de jambes de pantalon, vous pouvez vous reposer librement.

6. T-shirt à manches courtes SoftStretch, 40 $

Ce t-shirt de la marque Sijo est fabriqué à partir de leur fibre TENCEL ™ Lyocell, qui provient d'eucalyptus. En plus d'être issu de sources durables, le tissu est doux au toucher et procure un effet de refroidissement naturel pour maintenir l'équilibre de la température de votre corps tout au long de la nuit. Assurez-vous de saisir la correspondance pantalon pour compléter l'ensemble.

7. Pyjama en flanelle à carreaux écossais L.L. Bean pour femmes, 79 $

Cet ensemble hivernal de pyjama portugais en flanelle de coton est idéal pour garder les dormeurs froids au chaud et au chaud toute l'année. Il se décline en six motifs à carreaux différents, chacun merveilleusement festif à sa manière.

8. Robe de nuit à enfiler Goodnight, 51,95 $

Ce LBD de Boody est à la fois confortable et flatteur. Il est fabriqué à partir de viscose de bambou ultra-douce récoltée de manière durable, ce qui le rend très respirant et frais pour dormir.

9. Chemise de nuit en soie Fishers Finery pour femme, 99,99 $

Si se glisser dans quelque chose de soie semble être un bon moyen de se détendre pour la journée, ce magnifique numéro sera votre nouveau choix. Cette chemise de nuit est composée à 100 % de soie de mûrier, qui est douce et lisse au toucher et ne se déchire pas lorsque vous vous déplacez pendant votre sommeil. Il est disponible en six couleurs différentes, dont un vert sauge et un rouge vif.

10. Ensemble de pyjama HAH Eco, 248 $

Cet ensemble de pyjama digne d'être évanoui et hautement coté est fabriqué à partir de fils recyclés et de bouteilles en plastique PET, et est soyeux au toucher. Il présente un magnifique imprimé inspiré de la nature dans des tons doux de bleu, de rouge et de vert, et est également disponible dans une version rouge foncé avec une bordure noire.

11. Nuisette à maintien doux Cool Nights, 85,80 $

Cette tenue de Soma est fabriquée à partir de son tissu exclusif qui vous garde au frais et ne colle pas à votre corps. Si vous avez besoin d'un soutien supplémentaire au niveau de la poitrine, ce slip vous couvre avec son haut de soutien en dentelle douce.

12. Pyjama camisole et short à volants Rebecca Homebodii, 129,95 $

Si vous cherchez quelque chose qui est à la fois adorable et confortable, prenez cet ensemble, stat. Fabriqué à partir de tissu de lin ultra-respirant, cet ensemble de Homebodii comprend un haut avec des bretelles à volants et un short confortable et aéré pour compléter le look.

13. Ensemble pyjama court Gisele Shortie, 118 $

L'ensemble ultime pour les dormeurs chauds, le pyjama court Eberjey est fabriqué avec du modal TENCEL ™ durable. Le tissu tricoté drapé et régulateur de température non seulement rafraîchit le corps tout au long de la nuit, mais est également anti-boulochage et lavable en machine.