कैसे एक घर के अंदर एक आर्द्रता के बिना आर्द्रता जोड़ने के लिए
अपने रेडिएटर, लकड़ी के स्टोव, रजिस्टर या बेसबोर्ड हीटर पर पानी का एक बर्तन रखें। जैसे ही हीटर गर्म होता है, पानी हवा में वाष्पित हो जाएगा, जिससे आपके घर में नमी बढ़ जाएगी। यदि आपका हीटर संकीर्ण है, जैसा कि बेसबोर्ड हीटर के मामले में, एक संकीर्ण डिश जैसे कि बेड पैन अच्छी तरह से काम करेगा।
गर्मी स्रोत के पास पानी के बर्तन सेट करें, या बस काउंटर टॉप्स पर या सनी खिड़कियों के सामने पानी छोड़ दें। कांच के कटोरे में पानी डालकर और रंगीन पत्थर या पत्थर जोड़कर पानी में एक सजावटी स्पर्श जोड़ें।
ड्रायर का उपयोग किए बिना, अपने कपड़े धोने के घर के अंदर सूखा। दरवाज़े के ऊपर या कुर्सियों के पीछे तौलिए और अन्य लिनेन लटकाएँ, या एक इनडोर कपड़े सुखाने वाले रैक खरीदें। आप अपने इनडोर हवा में नमी जोड़ेंगे और ड्रायर का उपयोग न करके पैसे बचाएंगे।
अपने घर में कुछ हाउसप्लंट्स जोड़ें। न केवल पौधों को पानी देने से आप हवा को नमी देंगे, बल्कि पौधे स्वाभाविक रूप से सभी को हवा में नमी जोड़ते हैं। पौधों को "वाष्पोत्सर्जन" के नाम से जाना जाता है। संयुक्त राज्य भूवैज्ञानिक सर्वेक्षण बताते हैं कि वाष्पोत्सर्जन होता है क्योंकि नमी पौधों से होकर जड़ों से नीचे की ओर छिद्रों तक जाती है पत्ते। नमी को छिद्रों और वायुमंडल में छोड़ा जाता है। आपके घर में जितने अधिक पौधे होंगे, उतनी ही अधिक नमी होगी।
ढक्कन बंद करके पकाएं। जब आप पानी या सब्जियां उबाल रहे हों, तो ढक्कन को छोड़ दें ताकि अतिरिक्त नमी हवा में घुसपैठ कर सके।
जब आपके पास ओवन में कुछ हो तो चूल्हे के ऊपर पानी का एक बर्तन छोड़ दें। स्टोव के शीर्ष स्वाभाविक रूप से थोड़ा गर्म होता है जब आप पका रहे होते हैं, जो बर्तन में पानी को वाष्पित करने में मदद करेगा।
पानी के साथ एक क्रॉक पॉट भरें और ढक्कन बंद के साथ इसे कम रखें। यह एक विशेष रूप से अच्छा उपाय है जब आप रात के घंटों के दौरान नमी जोड़ना चाहते हैं, और एक क्रॉक पॉट का उपयोग करना स्टोव शीर्ष पर पानी के एक पैन को उबालने की तुलना में बहुत अधिक ऊर्जा कुशल है।
अपने शॉवर को बाथरूम के दरवाजे के साथ खुला ले जाएं। न केवल यह आपके घर को नम बनाने में मदद करेगा, बल्कि बाथरूम में फफूंदी को रोकने में मदद करेगा।
एक इनडोर फव्वारा खरीदें। न केवल पानी की आवाज़ आपको आराम करने में मदद करेगी, आर्द्रता आपको त्वचा और झिल्ली को नम बनाए रखेगी। बेडरूम में इनडोर फव्वारे विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं, क्योंकि वे समग्र विश्राम में जोड़ते हैं।
चेतावनी
कुछ लोग सुझाव देते हैं कि अपने ड्रायर को अपने घर में बाहर की बजाए बाहर फेंक दें। जब तक आप घर से बाहर निकलने वाली किट नहीं खरीदते हैं, जो अतिरिक्त नमी को कमरे में प्रवेश करने से रोकती है, यह एक बढ़िया विचार नहीं है। धूल के कण, पालतू बाल और कपड़े सॉफ़्नर फाइबर हवा में प्रवेश कर सकते हैं और एलर्जी को उत्तेजित कर सकते हैं।
एक प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ, जो स्वास्थ्य, फिटनेस और पोषण में प्रमुख थे, ट्रेसी वैंडमार्क ने 1998 से अपने विशेष क्षेत्रों में लेख लिख रहे हैं। उनके लेख सरल प्रकाशन, "कैटस्किल कंट्री मैगज़ीन," "बर्ड्स एंड ब्लूम्स," "कैपर्स" और "कंट्री डिस्कज़ीज़" जैसे प्रकाशनों के लिए ऑनलाइन और प्रिंट दोनों में दिखाई दिए हैं।