बेडरूम लाइटिंग डिज़ाइन: अपने स्थान को सर्वश्रेष्ठ कैसे रोशन करें

अधिकार के साथ बेडरूम की रोशनी डिजाइन, अंतरिक्ष दुर्घटना के लिए सिर्फ एक जगह से कहीं अधिक हो सकता है। एक शयनकक्ष बनाने के लिए प्रकाश व्यवस्था का उपयोग करें जहां आप आराम कर सकते हैं, पुनर्जीवित कर सकते हैं और फिर से जीवंत कर सकते हैं - इसका मतलब है कि एक के साथ आराम करना सोने से पहले अच्छी किताब या ऐसी जगह पर कपड़े पहनना जहाँ आप आसानी से काले और गहरे नीले रंग में अंतर बता सकें मोज़े। आप अपने शयनकक्ष के बारे में जो कुछ भी मांगते हैं, सही प्रकाश व्यवस्था उसे वितरित करने में मदद कर सकती है।

परत प्रकाश

चूंकि आप अपने शयनकक्ष का उपयोग कई गतिविधियों के लिए करते हैं, इसलिए आपको कई प्रकार की रोशनी की आवश्यकता होती है:

• परिवेश प्रकाश व्यवस्था
• कार्य की प्रकाश
• एक्सेंट लाइटिंग

परिवेश प्रकाश सामान्य प्रकाश व्यवस्था है जो अंतरिक्ष को प्रकाशित करती है, अक्सर प्राकृतिक प्रकाश के रूप में दिन के दौरान खिड़कियों के माध्यम से और अन्यथा कृत्रिम प्रकाश से (जो ओवरहेड हो सकता है या नहीं) प्रकाश)। परिवेश प्रकाश मूल प्रकाश है जो आपको सामान्य कार्य करते समय अंतरिक्ष में कार्य करने की अनुमति देता है, जैसे कपड़े धोने या बिस्तर की चादरें बदलना।

टास्क लाइटिंग केंद्रित रोशनी है जो आपको एक विशिष्ट लक्ष्य को पूरा करने में मदद करती है। यदि आप अपने शयनकक्ष में तैयार होते हैं, तो आप स्पॉटलाइट या अन्य प्रकार के कार्य प्रकाश चाहते हैं जो आपको आसानी से अपने कोठरी में देखने में मदद कर सकते हैं और उन टुकड़ों को चुन सकते हैं जिन्हें आप पहनना चाहते हैं। आपको वैनिटी में टास्क लाइटिंग की भी आवश्यकता हो सकती है जहाँ आप अपना मेकअप लगाते हैं। और यदि आप बिस्तर पर पढ़ते हैं, तो आपको बेडसाइड लाइटिंग की आवश्यकता होगी जो पृष्ठ पर चकाचौंध पैदा किए बिना या आपके साथी को परेशान किए बिना देखना आसान बना सके।

एक्सेंट लाइटिंग सख्ती से जरूरी नहीं है, लेकिन आप महसूस कर सकते हैं कि इसके बिना कुछ गुम है। किसी भी कमरे में, उच्चारण प्रकाश कलाकृति या उस कमरे के अन्य क्षेत्रों को हाइलाइट करने के लिए उपयोग किया जाता है जिसे आप दिखाना चाहते हैं। एक शयनकक्ष में, उच्चारण प्रकाश काफी हद तक माहौल के बारे में है। यह अधिक अंतरंग भावना पैदा कर सकता है और गर्मजोशी की भावना जोड़ सकता है।

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अपने स्थान पर विचार करें

आपको बहुत सारे बढ़िया मिलेंगे शयन कक्ष प्रकाश विचार गृह सुधार स्टोर पर, ऑनलाइन और डिज़ाइन पत्रिकाओं में। लेकिन इससे पहले कि आप बहुत दूर हो जाएं, उस स्थान पर विचार करें जिसके साथ आप काम कर रहे हैं। तल लैंप तथा टेबल लैंप, उदाहरण के लिए, कार्य और उच्चारण प्रकाश व्यवस्था के रूप में खूबसूरती से काम कर सकता है, लेकिन केवल तभी जब आपके पास उन सभी को प्लग इन करने के लिए पर्याप्त आउटलेट हों। बेडसाइड लैंप की आवश्यकता है बिस्तर के निकट की टेबल। अगर आपका कमरा छोटा है, लटकन रोशनी एक खूबसूरत बेडसाइड टेबल पर लटकना आपके स्थान के लिए बेहतर हो सकता है। दीवार के स्कोनस आपके हेडबोर्ड के पास भी एक विकल्प हो सकता है।

उन जगहों पर जहां आपको बहुत अधिक रोशनी की आवश्यकता होती है, लेकिन बहुत जगह नहीं होती है, छोटे जुड़नार पर विचार करें, जैसे एलईडी पट्टी रोशनी, अवरुद्ध प्रकाश व्यवस्था, या पक रोशनी. ये अलमारी और वार्डरोब के अंदर और आसपास अच्छी तरह से काम करते हैं। एक छोटी सी जगह के साथ काम करते समय, प्रकाश जुड़नार चुनना भी एक अच्छा विचार है जो डबल ड्यूटी कर सकता है। उदाहरण के लिए, आपके दर्पण के बगल में एक दीवार का स्कोनस, सुबह तैयार होने पर आपके स्थान को रोशन कर सकता है और इसके पीछे की दीवार से प्रकाश को प्रतिबिंबित करके परिवेशी प्रकाश जोड़ सकता है।

चमक की मूल बातें

परिवेश प्रकाश व्यवस्था चुनते समय भी, आप जरूरी नहीं चाहते कि आपको सबसे चमकीला प्रकाश बल्ब मिल सके। जबकि चमक को पहले वाट क्षमता के संदर्भ में माना जाता था, एलईडी और सीएफएल बल्बों के प्रचलन में अब लोग प्रकाश बल्ब की चमक के बारे में अधिक उचित अवधि में लुमेन के बारे में सोच रहे हैं। यदि आपको इसकी कल्पना करने में मदद करने के लिए एक संदर्भ बिंदु की आवश्यकता है, तो ध्यान दें कि 40-वाट का तापदीप्त बल्ब लगभग 400 लुमेन प्रकाश प्रदान करता है, जबकि 60-वाट का बल्ब 700 लुमेन का उत्सर्जन करता है। तुलना करके, 400 लुमेन पर रेट किया गया एक एलईडी बल्ब वास्तव में लगभग 9 वाट बिजली का उपयोग करता है। बल्ब पैकेजिंग पर लुमेन रेटिंग नोट की जाती है।

आम तौर पर, आप चाहते हैं कि आपके शयनकक्ष की कुल रोशनी 2,000 और 4,000 लुमेन के बीच हो। जगह जितनी छोटी होगी, आप उतने ही नीचे जा सकते हैं। कुल मिलाकर, आप प्रति वर्ग फुट 10 से 20 लुमेन चाहते हैं, लेकिन आप उन लुमेन को कैसे वितरित करते हैं यह मायने रखता है।

आमतौर पर, आप पढ़ने के लिए लगभग 100 लुमेन, अपनी कोठरी में 380 लुमेन और 1,690 लुमेन चाहते हैं जहाँ आप कपड़े पहने और तैयार होते हैं। यहाँ फिर से, एक डिमर बचाव के लिए आ सकता है। यदि आपके पास सीमित स्थान या प्रकाश विकल्प हैं, तो एक डिमर आपके प्रकाश जुड़नार को आवश्यकतानुसार लुमेन को जोड़कर या घटाकर मल्टीटास्क में मदद कर सकता है।

यह भी याद रखें लैंपशेड प्रभाव चमक। हालांकि यह एक मूड सेट कर सकता है और आपकी सजावट से मेल खा सकता है, एक पर एक गहरा रंग बेडसाइड टेबल लैंप रोशनी कम कर देगा और पढ़ना मुश्किल बना सकता है। ए हल्का छाया चकाचौंध को रोकने के साथ-साथ चीजों को उज्जवल बनाए रखेगा।

प्रकाश का रंग

बेडरूम की लाइटिंग और बल्ब की खरीदारी करते समय, आपको लाइटिंग के कई अलग-अलग रंग या टोन मिलेंगे। इसे प्रकाश उद्योग में रंग तापमान के रूप में जाना जाता है। जैसा कि चमक के बारे में सच है, आप जो रंग चाहते हैं वह व्यक्तिगत पसंद और प्रकाश के उद्देश्य दोनों पर निर्भर करता है। नीला, या ठंडा, प्रकाश लोगों को अधिक सतर्क बनाता है और शरीर के मेलाटोनिन के उत्पादन को सीमित करता है, इसलिए आमतौर पर इसे बेडरूम की रोशनी के रूप में सबसे अच्छा बचा जाता है। एक अपवाद तब होता है जब आपके शयनकक्ष का हिस्सा कार्यक्षेत्र या कार्यालय के रूप में उपयोग किया जाता है। उस स्थिति में, आपके कार्य क्षेत्र में शांत प्रकाश व्यवस्था के साथ कार्य-शैली जुड़नार सबसे अच्छा काम कर सकते हैं, लेकिन नीले बल्ब को कमरे में कहीं और रखने से बचें।

गर्म पीली रोशनी मेलाटोनिन उत्पादन में हस्तक्षेप नहीं करती है। टीवी देखने और पढ़ने जैसी गतिविधियों के लिए पीली रोशनी अच्छी होती है। वे अधिक आराम भी कर रहे हैं, जिससे उन्हें शयनकक्ष प्रकाश जुड़नार के लिए एक अच्छा विकल्प बना दिया गया है।

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स्विच को सुविधाजनक रखें

अपने बेडरूम की लाइटिंग को सही रखने का एक हिस्सा इसे सुविधाजनक रखना है। कभी-कभी, जैसे ही आप सहज होते हैं, बाथरूम जाने के लिए उठने की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन बहुत कम से कम, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपको रोशनी बुझाने के लिए कभी भी उठना नहीं पड़ेगा। इसे पूरा करने का एक तरीका है a. को स्थापित करना प्रकाश स्विच अपने बिस्तर के बगल में। यहां तक ​​कि अगर आप बेडसाइड लैंप या वॉल स्कोनस का उपयोग करते हैं, तो भी अतिरिक्त स्विच आपको अपने बिस्तर के आराम से अपने ओवरहेड लाइटिंग को नियंत्रित करने की अनुमति देगा।

हालांकि नींद विशेषज्ञ हमें बताते हैं कि हमें शायद ऐसा नहीं करना चाहिए, हम में से बहुत से लोग अपने स्मार्टफोन को अपने साथ बिस्तर पर लाने के लिए दोषी हैं। यदि आप ऐसा करते हैं, तो एक डिमर स्विच पर विचार करें जिसे आप स्मार्टफोन ऐप का उपयोग करके समायोजित और बंद कर सकते हैं। आप भी चुन सकते हैं वाई-फाई के साथ रोशनी जो एलेक्सा और इसी तरह के अन्य उपकरणों के साथ संगत हैं, जिससे आप अपनी आवाज या फोन से अपने बेडरूम की रोशनी को नियंत्रित कर सकते हैं। ये एक तरह के आधुनिक क्लैपर लाइट के रूप में काम करते हैं जो आपको लाइट को बंद या चालू करने के बजाय प्रकाश की चमक को नियंत्रित करने देता है।

प्रकाश स्विच जोड़ने के बारे में विचार करते समय, याद रखें कि सुविधा एकमात्र कारक नहीं हो सकती है। कुछ मानक हैं जिनका आपको पालन करना चाहिए, जैसे कि दरवाजे के अंदर फर्श से लगभग 4 फीट की दूरी पर लाइट स्विच लगाना। यह वह जगह है जहां वे आम तौर पर होते हैं और वह जगह होती है जहां लोग स्वाभाविक रूप से अंधेरे कमरे में पहुंचते समय उनकी तलाश करते हैं। यदि आप के लिए कमरा संशोधित कर रहे हैं एडीए अनुपालन, स्विच को कम करने की आवश्यकता हो सकती है।

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अपने आप को रचनात्मक विकल्प दें

होमवर्क और खेलने की तारीखों से लेकर सोने और रविवार की सुबह बिस्तर पर नाश्ता करने तक, बेडरूम कई तरह की गतिविधियों की मेजबानी कर सकते हैं। इसलिए, आप अपने स्थान में कई अलग-अलग प्रकाश विकल्पों की अनुमति देना चाह सकते हैं।

ऐसा करने का एक तरीका है एलईडी बल्ब जो रंग विकल्पों की एक विस्तृत विविधता प्रदान करते हैं। ज़रूर, आप ज़रूरत पड़ने पर इन बल्बों को गर्म पीली रोशनी से नीले या सफेद टास्क लाइट में बदल सकते हैं, लेकिन आप बड़ा भी सोच सकते हैं। तुम पा सकते हो एलईडी लाइट बल्ब जो रिमोट कंट्रोल के साथ आते हैं और 16 अलग-अलग हल्के रंगों या अधिक की पेशकश करते हैं। ये निश्चित रूप से एक बच्चे के कमरे में एक बढ़िया अतिरिक्त बना सकते हैं, लेकिन वे किसी भी शयनकक्ष में दृश्यों को बदलने के लिए मजेदार मूड लाइटिंग भी जोड़ सकते हैं।

अपने बेडरूम की लाइटिंग के साथ भी थोड़ी मस्ती करना ठीक है। यदि, उदाहरण के लिए, आपको. का माहौल पसंद है फानूस या परी प्रकाश किस्में, उन्हें कमरे में जोड़ने के रचनात्मक तरीके खोजें। बेडरूम की रोशनी के विचारों और युक्तियों की तलाश करते समय, इंटीरियर डिजाइन के रुझानों और विशेषज्ञों से तकनीकी विशिष्टताओं में फंसना आसान है। जबकि ये चीजें महत्वपूर्ण हैं, याद रखें कि आपका शयनकक्ष आपका अपना है, और हम आपको थोड़ा उत्साह या प्रकाश की सुविधा जोड़ने के लिए प्रोत्साहित करते हैं जो आपको खुशी देता है।