Pogledajte što se događa kada ljudi ostanu u staklenoj kabini 72 sata bez tehnologije

Nije tajna da prostor u kojem živite utječe na vaše mentalno zdravlje i dobrobit. Ako živite u glasnom, zagušenom ili pretjerano mračnom domu, vaše će mentalno zdravlje to odražavati - ili barem to je ideja. Posjetite Švedsku otišli ste na testiranje te teorije izgradnjom lijepih, jednostavnih staklenih kabina u mirnoj pustinji Dalsland, Švedska i padaju neke vrlo stresom pojedince off testu ih za 72 sata, sans tehnologija. Oni žele uvjeriti buduće posjetitelje u Švedsku kako bi zemlja je 'blizu prirode'životni stil vrijedi provjeriti.

Naglašenim temama koje su sudjelovale u ovoj studiji slučaja obuhvatio je taksist iz Pariza, a novinar iz Londona, policajac iz Münchena, televizijski voditelj iz Londona i koordinator događanja iz New Yorka. Po dolasku 7. rujna, izmjereni su im krvni tlak i broj otkucaja srca. Također su proveli test samoprocjene gdje je ispitivano stanje njihovog trenutnog blagostanja i povezanosti s prirodom. Provedeno je i daljinsko ispitivanje suradnika kako bi se istražila njihova sposobnost i kreativnost u rješavanju problema. Naravno, isti su se testovi ponovno obavili na kraju 72 sata. Tijekom studije slučaja, sudionici su spavali u vlastitim staklenim kabinama, odlazili u ribolov, plivali, provodili vrijeme zajedno i općenito uživali u svemu što švedska priroda može ponuditi.

Danas, rezultati su u. Sudionika razina stresa smanjila za gotovo 70 posto s obzirom na sistolički krvni tlak, otkucaje srca, kreativnost i dobrobit. Tko bi pomislio!

A najzabavniji dio? Ove zadivljujuće staklene kabine sada su dostupne za rezervaciju za vlastiti blagoslov 72 sata ovdje. Čak i ako ne možete najam aviona za Švedsku, pouka je univerzalna: provoditi vrijeme u prirodi - posebno u čistom, tihom i svijetlom prostoru - može stvoriti čuda.