Isprobao sam veslački stroj nadahnut igrama kod kuće - evo što sam mislio

Kao mama koja radi puno radno vrijeme, govori se o mojim danima i noćima -svidan,svakidan. Moram biti učinkovit sa svakih sat vremena, a to uključuje i vrijeme kad se uklopim u vrijeme za vježbanje. Ne pripadam teretanama ili studijima, jer iskreno, ne želim voziti (promet L.A.-a nije šala), a također se zbraja i trošak nastave. Iako volim šetati u svom kvartu, nedavno sam uvidio da želim više vježbanja. Želim se znojiti, ali želim se efikasno znojiti. Govorim 20 do 30 minuta, jer život je zauzet. Kad mi se pružila prilika da isprobam Ergattaveslač, Skočio sam na njega jer sam čuo kako je veslanje fantastično za naše cjelokupno zdravlje. Ispod, evo mojih razmišljanja o onome što mislim da trebate znatiišto biste mogli znati o Ergatti.

​(Iako sam dobio Ergattu u zamjenu za iskren pregled, sve sljedeće​ ​misli​ ​a mišljenja izražena u nastavku moja su i na njih Ergatta ne utječe ni na koji način.)​

Specifikacije

• Ergatta ima 17,3-inčni HD zaslon osjetljiv na dodir koji vam daje. pristup Ergattinim digitalnim sadržajima - raznovrsni fitnes zasnovan na igrama. vježbanja. Dakle, čini se kao da se bavite sportom ili isprobate izazov, kao što je. međusobne utrke ili pogađanje osobnih ciljeva.
  instagram story viewer
  
  

• Za pristup digitalnom sadržaju trebat će vam Ergatta. članstvo, koje se prodaje zasebno. To je 29 USD mjesečno ili 299 USD godišnje.

• Zaslon je omogućen Bluetoothom, što vam omogućuje povezivanje s vašim. slušalice ili zvučnici te mjerač otkucaja srca.

• Prirodni otpor stvara vodeni zamašnjak koji nudi. gladak, lagan i ugodan osjećaj za zglobove.

• Što se tiče veličine veslača, dimenzije su 23. inča sa 40 na 86 inča, a težak je 76 kilograma (103 kilograma sa. voda).

• Za pohranu, Ergatta se preklopi i stoji uspravno (s otiskom stopala. veličine 23 inča i 22 inča), a dolazi s kotačićima za vrijeme kada se trebate pomaknuti. to.

Reci mi više

Da biste koristili veslača, prvo morate postaviti plaćeno članstvo. Jednom kada to učinite, Ergatta vam šalje niz e-poruka s dobrodošlicom da biste se digli i veslali, uključujući korisne savjete i trikove koje biste trebali isprobati. Da biste počeli koristiti, morat ćete postaviti personalizirani profil tako da veslač zna koga vi kad god sjednete - kalibriran je na vašu razinu kondicije i nadgleda svaki put kada koristite stroj. Ako živite s obitelji ili prijateljima, jedno članstvo uključuje neograničene profile. Dakle, u mom slučaju smo suprug, moj sin i ja postavili svoj profil. Na ovaj način naše osobne nadzorne ploče mogu pratiti našu povijest i napredovati svaki put kada veslamo.

Možete isprobati push programe (radite prema određenom cilju), intervalne treninge (poput HIIT-a ili izdržljivosti), trkaće treninge (head-to-head utrke) i otvoreni red.

Ergatta ima i socijalni element, pa ako vaši prijatelji slučajno imaju ovog veslača, možete ih pozvati na privatne izazove. Ne znate nikoga (još) tko ga posjeduje? Jednostavno možete dodati nedavne konkurente kao prijatelje. I na ovaj način, možete pripaziti na ljude u vašem veslačkom svijetu, gledajući koji trening rade, pa možete i njih isprobati. Osobno se nisam upuštao u socijalni aspekt Ergatte jer svoje treninge držim samostalno / privatno, no za one koji vole zajednicu za vježbanje, ovo je nešto što treba razmotriti.

PROZ

Ako volite ručno izrađeni dekor i dizajn, svidjet će vam se izgled Ergatte. Ručno izrađeno vrhunsko drvo američke trešnje ima moderno-prirodni osjećaj i više će odgovarati vašem dekoru nego mnogim dijelovima opreme za vježbanje. Ako je problem problem, Ergatta se može pohraniti okomito i kompaktno. Osobno držim veslača položenog ravno na zemlju, u pripravnom položaju. Dakle, iako je još nisam uspravno pohranio, cijenim tu opciju - to je dobro promišljena značajka, posebno za stanovnike gradova ili one s manjim prostorom. (Iako pretpostavljam da biste trebali biti vrlo oprezni s dodirnim zaslonom kad ga spremate na ovaj način.)

Zaista mi se sviđa kako voda stvara nježni zvuk "navlačenja", stvarajući lijepu meditativnu vibraciju. Kao da ste vani na vodi. Moj suprug koji je operirao stopalo mogao je koristiti aparat nakon što je od liječnika dobio zeleno svjetlo i rekao je da ga stopala uopće ne bole. Želio se vratiti vježbanju, ali znao je da bi udaranje na teniskim terenima bila loša ideja, pa je bio ugodno iznenađen kad je vježbao cijelo tijelo bez ikakvih bolova u stopalima.

Posljednji bonus: izdaju nove treninge i programiranje na tjednoj bazi kako bi stvari bile svježe, a softverska poboljšanja na mjesečnoj bazi.

PROTIV

Kako bi se spremnik napunio vodom, Ergatta dolazi s malom ručnom pumpom. Prvo sam ga pokušao napuniti na ovaj način, ali shvatio sam da će mi trebati puno vremena da ga potpuno napunim. Pa, napokon sam uvukao crijevo u svoju kuću ipažljivoispunio na taj način. Neuredno i nezgodno? Da, ali uspjelo je.

Veslača imam na podu u betonskom stilu i čini mi se da lagano klizi kad vesla naprijed-nazad. Ne toliko zbog mene, već zbog supruga koji nastoji brže veslati. Nekorisna podloga bila bi korisna.

Presuda

Ovdje u Hunkeru cijenimo dobar dizajn, a Ergatta je zgodan komad opreme za vježbanje koji će izgledati lijepo u bilo kojem prostoru. Što je najvažnije, jednostavan je za upotrebu. Ako vam se sviđa ideja da se vaši treninzi osjećaju poput igre (i ne trebate ili ne želite instruktora koji viče upute), Ergatta je prikladna za vas. Većina nas nema priliku doći na stvarnu vodu da vesla, pa ako ste zainteresirani dodajući ovaj stil vježbanja u svoju rutinu, postavljanje veslača savršeno je za vaše vlastite zdrave Dom.

Kupi sada: Veslač Ergatta, 2.199 američkih dolara; Članstvo: 29 USD mjesečno ili 290 USD godišnje