Kako držati kuću toplom u ekstremno hladnim

Nema ništa tako ugodno kao sjediti unutra s lijepom šalicom vruće čokolade na hladan zimski dan, ali hladno vrijeme može brzo preći iz šarmantnog u smrtonosno. To je osobito istinito u razdobljima neobično hladnih temperatura ili kad snijeg i led izbace dalekovode i isključe toplinu. U idealnom slučaju, u ovoj je situaciji najbolje da vaša obitelj i kućni ljubimci ostanu s prijateljem ili rođakom ako možete. Ako se morate zaštititi na mjestu, međutim, postoji mnogo koraka kako biste održali sebe i svoju kuću toplim i sigurnim čak i ako nestane struje.

Oblači se pravilno

Najbolje je boraviti u zatvorenom za ekstremno hladnog vremena, ali ako morate izaći, pobrinite se da se pravilno odijevate. Najbolji način da ostanete toast i toplo je zamatanje tijela slojevima. Prvi sloj je onaj koji sjedi uz vašu kožu. Za ovaj sloj odaberite materijale koji zadržavaju tjelesnu toplinu i odbijaju vlagu. Odlučite se za vunu, svilu ili polipropilen i izbjegavajte pamuk.

Sljedeći je sloj izolacijski sloj koji će vam pomoći zadržati tjelesnu toplinu. Prirodna vlakna najbolje rade za to, zato se odlučite za odjeću od vune, gusjeg puha ili prirodnog runa. Obavezno pripazite da košulja koju nosite u prvom ili drugom sloju bude pripijena na zapešćima kako bi se zadržao hladan i topao zrak.

Na kraju dodajte vanjski sloj. Ovo je sloj koji vas štiti od elemenata poput vjetra, kiše i snijega. U idealnom slučaju želite da ovaj sloj bude čvrsto tkan, vodootporan i otporan na vjetar. Uvijek nosite a šešir i rukavice kada ste vani na hladnom kao i šal koji ti prekriva lice i usta. Rukavice će vam uspjeti, ali rukavice su toplije i bolji su izbor za hladno vrijeme.

Ne previdite svoje slojeve kad uđete izvana. Ako se vrućina u vašem domu ugasi za vrijeme velike hladnoće, morat ćete nastaviti s nanošenjem slojeva čak i kada ste u zatvorenom. Na primjer, prije spavanja možda ćete trebati nositi termo donje rublje ispod pidžame.

Zapamtite da treba izbjegavati nošenje mokre odjeće tijekom hladnog vremena. Ako vam je toplo, uklonite slojeve odjeće, po mogućnosti prije nego što se počnete znojiti. Odmah se presvucite ako se smočite.

Pokušajte se pravilno hraniti

Ovisno o vremenskim prilikama i uvjetima na cesti, tijekom hladnog vremena možete se sami naći nekoliko dana. Tijekom tog vremena važno je održavati snagu i biti zdrav. Topla hrana, poput obilnih juha, izvrstan je izbor. Ako je nestaje struje a ne možete kuhati, pokušajte nastaviti jesti što zdravije što možete.

Za to vrijeme nemojte piti alkohol. Dobar remen viskija čini vam se ugodnim i toplim spuštajući se niz grlo, ali alkohol potiče krv da odlazi iz vaše jezgre i odlazi u vaše ekstremitete. To nije ono što želite kada pokušavate održati vitalne organe toplim. Izbjegavajte i gazirana pića.

Najbolje je piti vodu. Ako vam ponestane flaširane vode, a smrznute cijevi ostavile su vas visoko i suho, možete piti otopljeni snijeg. Učinite to samo u krajnjem slučaju, jer snijeg može sadržavati štetne onečišćenja, osobito ako je bio u dodiru s tlom ili drugim površinama. Kad prisilite piti snijeg, otopite ga i kuhajte 1 minutu ako je ikako moguće.

Upoznajte prvu pomoć za hladno vrijeme

Ozebline i hipotermija predstavljaju vrlo stvarne opasnosti tijekom hladnog vremena. Nadamo se da nikada nećete morati znati kako se ophoditi s njima, ali dobro je imati. Hipotermija se javlja kada vam se tjelesna temperatura spusti ispod 95 stupnjeva Fahrenheita. Simptomi uključuju nekontrolirano drhtanje, zbunjenost i probleme s hodanjem i druge zadatke koji zahtijevaju kontrolu mišića.

Za liječenje hipotermije odvedite žrtvu u zatvoreni prostor ako već nije tamo. Uklonite svu mokru odjeću koju nose i zamotajte je u pokrivače. Možda ćete ih htjeti smjestiti blizu ventilacijskog otvora ili grijača prostora, ali polako ih zagrijavati. Odmah potražite liječničku pomoć jer hipotermija može prouzročiti oštećenje organa, srčani udar ili čak smrt. Ne pokušavajte, međutim, prehitro ugrijati hipotermičnu osobu i usredotočite se na zagrijavanje njihove srži prije nego što brinete o svojim ekstremitetima.

U slučaju smrzotine, prsti na rukama i nogama i ostali ekstremiteti tkiva potpuno se smrzavaju. Koža i tkivo ispod nje, uključujući mišiće i kosti, smrzavaju se tijekom događaja ozeblina. Žrtve ozeblina gube osjećaj na zahvaćenom području ili osjećaju neobične trnce. Izmrznuta koža izgleda bijelo i voštano te će biti tvrda kad je dodirnete.

Da biste liječili ozebline, dovedite pogođenu osobu na toplo mjesto i upotrijebite tjelesnu toplinu ili toplu vodu za postupno zagrijavanje područja. Međutim, nemojte nanositi toplinu izravno na oštećenu kožu ili trljati zahvaćeno područje. Nužno je da kad jednom počnete zagrijavati promrzlu kožu, ne prestajete. Zagrijavanje područja i ponovno puštanje da se ohladi može prouzročiti ozbiljnu i trajnu štetu.

Zamrznutu kožu nježno umotajte u čisto gaza i stavite gazu između zahvaćenih znamenki kako se ne bi trljale. Ako su mjehurići prisutni na koži, izbjegavajte iskakanje. Ozebline mogu rezultirati gubitkom prstiju na rukama i nogama, zato potražite liječnicu što je prije moguće.

Grijanje kuće za vrijeme ekstremno hladnog vremena

Nadamo se da će vaš sustav grijanja i dalje raditi za vrijeme ekstremno hladnog vremena i sve što ćete trebati da biste se ugrijali je pokretanje termostata. Da biste pomogli sustavu da tolerira dodatni posao koji radi, zatvorite rolete i zavjese kako biste smanjili gubitak topline. Smotajte ručnike i stavite ih pokraj vanjskih vrata kako biste izbjegli propuh. Ako ga imate, dodavanje vremenske trake na vrata i prozore jednostavan je projekt „uradi sam“ kako bi bili lijepi i izolirani.

Ako vaš HVAC sustav ili radijator ne rade trik, možete koristiti i alternativne izvore topline poput električni grijači prostora za dodatno pojačanje - ali učinite to pažljivo. Nikada nemojte upotrebljavati električnu grijač s prekinutim ili oštećenim kabelom za napajanje, a grijač priključite izravno u zid umjesto da koristite produžni kabel. Obavezno provjerite svoje grijač prostora je onaj koji se sam isključi ako se pregrije i nikada ne ostavlja grijač bez nadzora. Radite s grijačem na ravnoj, tvrdoj površini udaljenoj najmanje 3 metra od zavjesa, namještaja i drugih zapaljivih predmeta.

Ako vam toplina prestane raditi, a struja vam nestane, možete zapaliti vatru u svojoj kamin ili peć na drva kako bi vaš dom bio topao sve dok je siguran za upotrebu. (Kamin koji nije korišten, pregledan ili očišćeni u posljednjih nekoliko godina vjerojatno nije sigurno.) Ne pecite papir u kaminu, jer papir vijori i može u sobu poslati iskre. Uvijek provjerite imate li zaslon na vašem kaminu koji će sigurno držati žar tamo gdje mu je mjesto. Ako imate plinski kamin, možete ga uključiti i za neko grijanje.

Kad ostanete bez mogućnosti grijanja, možete razmotriti a petrolej grijač ako moraš. Kerozinski grijači u nekim su područjima ilegalni, pa prije upotrebe obavezno se upoznajte s lokalnim pravilima. Kerozinski grijači zahtijevaju dobar protok zraka i ventilaciju za siguran rad i trebaju biti upareni s baterijama Detektor CO2.

Ni u kojem slučaju nemojte pokušavati koristiti kuhinjsku peć za grijanje doma. Ova je praksa izuzetno opasna.

Dilema o smrznutim cijevima

Tijekom zimskih mjeseci, smrznute cijevi mogu uzrokovati velike glavobolje, a najbolje je pokušati ih izbjeći. Da biste spriječili smrzavanje cijevi, otvorite ormariće ispod sudopera kako biste omogućili da topli zrak iz kuće cirkulira oko izloženih vodovoda. Uključite i sve svoje slavine u kapljice. Ako uspijete zadržati vodu u cijevima u pokretu, možda ćete ih uspjeti spriječiti da se smrznu.

Ako niste sigurni da će to biti dovoljno da spriječi smrzavanje, napunite nekoliko vrčeva vodom dok još uvijek možete. Na taj način možete imati pri ruci malo vode koju ćete kasnije popiti ako vam zatreba.

Ponekad se cijevi zalede usprkos koracima koje poduzmete da biste to spriječili. Ako je to slučaj, odmrznite cijevi sušilom za kosu ili zamotajući ih u grijana deka. Možda ćete požuriti kad razbijete baterijsku cijev koja se koristi na vašim cijevima, ali izbjegavajte to činiti, jer to može donijeti više štete nego koristi.

Sigurnosni savjeti generatora

Ovisno o veličini generator, vjerojatno nećete moći napajati cijelu kuću ako incident zbog hladnog vremena rezultira gubitkom struje. Međutim, generator je dovoljan za pokretanje potrebne medicinske opreme ili za pokretanje električnog grijača prostora.

Da biste bili sigurni, nikada iz bilo kojeg razloga nemojte pokretati generator na plin. Držite generator vani i postavite ga na 20 metara od vrata i prozora kuće. Uvijek uključite uređaje u sam generator. Za to možete koristiti produžni kabel, ali provjerite je li to kabel za teške uvjete namjene za vanjsku upotrebu. Kad se generator osuši, pustite da se ohladi prije dodavanja još benzina.

Dodatni savjeti o sigurnosti za hladno vrijeme

Hladno vrijeme često prati snježne i ledene oluje. Da biste se zaštitili, važno je da se pravilno odijevate i ne žurite dok čistite nered majke prirode. Hladno vrijeme tjelesno radi više čak i kad mirno sjedite. Dodavanje stresa od lopatanjem a kišenje snijega može pogoršati problem.

Ako vani morate obaviti neki posao, najbolje je to riješiti sa svojim liječnikom prije nego što kopate. Pravite česte pauze i slušajte svoje tijelo. Ako počnete drhtati ili se osjećate umorno, uđite i napravite pauzu.

Ako vam nestane napajanja kad uđete unutra, za stvaranje svjetla upotrijebite baterijsku svjetiljku ili lampion. Možete koristiti svijeće ako nemate drugog izbora, ali budite izuzetno oprezni. Otvoreni plamen svijeće može zapaliti kućni požar i treba ga uvijek pohađati. Svijeće na baterije puno su sigurnija alternativa.

Konačno, ne zaboravite provjeriti sve svoje prijatelje i obitelj tijekom hladnog vremena, uključujući kućne ljubimce. Mačke i psi mogu dobiti hipotermiju i ozebline poput ljudi. Držite kućne ljubimce u zatvorenom za vrijeme hladnog vremena i pobrinite se da ostanu dovoljno topli. Pružiti deke i možda termofor za svoje kućne ljubimce kao i za svoje ljude i uživajte u malo dodatnog vremena za gužvanje.