Probao sam Joovv 3.0 Mini - evo moje iskrene recenzije

Slijedite li bilo koje trendove u njezi kože ili wellnessu, vjerojatno ste negdje u posljednjih nekoliko godina vidjeli terapiju crvenim svjetlom. Poznata po svom prepoznatljivom pravom svjetlu, vjeruje se da ova vrsta terapije ima brojne zdravstvene prednosti, uključujući optimiziranu staničnu funkciju za bolju spoznaju i spavanje, povećana cirkulacija krvi za poticanje oporavka mišića te protuupalna i osnažujuća svojstva kože, a pojavio se u uredima dermatologa, u fitnesu i znojni studiji, pa čak i kao kućne maske za lice i alata.

Joovv je jedan od poznatijih brandova koji izrađuje odgovarajuće alate za svjetlosnu terapiju kod kuće i kao netko tko će (samo po sebi) isprobati bilo što za njegu kože ili povezane sa spavanjem, Iskoristio sam priliku i sam isprobao uređaj. Dao sam si tri mjeseca i višestruke slučajeve upotrebe za isprobavanje Joovv Mini 3.0 - evo kako je to prošlo.

Specifikacije

Prvo, naravno, želim objasniti što je točno Joovv alatjei kako to radi. Za potrebe ovog pregleda objasnit ću specifikacije Joovv Mini 3.0, ali postoji nekoliko veličina koje robna marka nudi ovisno o vašim potrebama, stoga ih svakako provjerite stranice naučiti više.

Joovv Mini 3.0 smatra se "srednjom" veličinom-u usporedbi s modelima Joovv Go i cijelim tijelom-visok je 14,75 inča i širok 8,7 inča, a težak je oko 7 kilograma. Nudi crvenu, blisku infracrvenu svjetlost (NIR) i mogućnost istovremene uporabe obje valne duljine osmišljene su da podrže bolju staničnu funkciju, zdravu kožu, poboljšani oporavak i optimiziran san.

Gore sam ukratko opisao prednosti terapije crvenim svjetlom, ali detaljnije: Crveno svjetlo je vidljivo, osjeća se toplo i proučavano je u tisućama kliničkih ispitivanja i medicinskih studija. Prvi je put potaknuo interes znanstvenika početkom 1990 -ih, kada je NASA otkrila da crveno svjetlo može aktivirati rast biljaka u svemiru, bez potrebe za sunčevom svjetlošću. Od tada je crveno svjetlo "pokazano u brojnim studijama za poboljšanje stanične funkcije stimulirajući mitohondrije u našim stanicama da proizvode više ATP stanične energije koja pokreće sve ljudi to rade. Istraživanja su također otkrila brojne dobrobiti za zdravlje kože, upale i oporavak, "neke od njih uključuju veću proizvodnju kolagena, sprječavanje bora, pa čak i ublažavanje herpesa. (Možete pročitati još više o pozadini i prednostima crvenog svjetla, ovdje.)

Blizina infracrvenog svjetla (zvanog NIR) nevidljivo je ljudskom oku i ima mnogo veću valnu duljinu od crvenog svjetla. To omogućuje valnim duljinama NIR svjetlosti da "prodru dublje u tijelo, za daljnje duboko zacjeljivanje tkiva i regenerativni učinci ", koji mogu pomoći u održavanju zdravlja mišića i poboljšati prirodni oporavak i ozdravljenje tijela procesa. Važno je napomenuti da Joovv preporučuje korištenje zaštitnih naočala tijekom korištenja ove postavke i daje naočale kao dio vašeg kompleta. (Pročitajte više o tome što NIR znači, ovdje.) U najjednostavnijem shvaćanju, crveno svjetlo odlično je za ciljanje problematičnih mjesta, bora i upala na koži, dok NIR je izvrstan za ozljede, bol u mišićima i zglobovima te upalu uzrokovanu ozljedom ili operacijom - a oboje je ujednačeno bolje.

Bez obzira koju postavku koristite, Joovv preporučuje 10-minutne tretmane udaljene 16-24 inča-15-20 minuta za simptome područja mogu biti korisna, ali osim toga, dokazi ukazuju na smanjenje povrata (vaše stanice mogu apsorbirati samo toliko svjetla pri jednom). Dosljednost je ključna kako biste maksimalno iskoristili svoj novac, marka preporučuje konzumiranje barem jednom dnevno, iako dva do tri puta dnevno mogu biti korisna za simptomatska područja.

Pros

Kad sam prvi put isprobao Joovv Mini 3.0, prvotno su me najviše zanimale prednosti protiv starenja i sjaja kože. Kao žena u kasnim dvadesetim, još nemam hrpu bora, ali proizvodnja kolagena počinje se smanjivati ​​i stalno pokušavam zaobići probleme. Također imam povremene mrlje i mogu dobiti hladne čireve od stresa ili bolesti, pa mi je terapija crvenim svjetlom odjeknula točno u uličici. Uređaj sam počeo koristiti svako jutro 10 minuta-mjerenje vremena s nekom vrstom vođene meditacije ili opuštajućom jutarnjom glazbom iskreno je solidan oblik brige o sebi. Povremeno bih dodao još jednu 10-minutnu sesiju prije spavanja navečer, ali otkrio sam da je to teže držati. Nakon otprilike mjesec dana korištenja, iskreno nisam primijetila veliku promjenu u dubokim crtama, već u boji kože bio definitivno ujednačeniji i postao je tako ljupki jutarnji ritual da mu se veselim svaki dan. Iako razlika od 30 dana nije bila drastična, također znam da je to preventivna mjera, pa sam siguran da moje buduće biće ima veliku korist. I ja sam, nažalost, tijekom ovog probnog razdoblja dobio hladnu čirevu, a nakon što sam uređaj normalno koristio, osjetio sam da je vrijeme ozdravljenja prepolovljeno - veliki dobitak u mojoj knjizi.

Otprilike 60 dana od isprobavanja Joovv Mini 3.0, također sam podvrgnut prilično velikoj operaciji čeljusti koju sam planirao godinama. Odlučio sam uključiti NIR terapiju u svoju rutinu svaki dan - učinio sam to zajedno sa crvenim svjetlom terapija 10 minuta svaki dan - kako bi se vidjelo hoće li pomoći kod oteklina, modrica i općeg zacjeljivanja puta. Budući da se radilo o operaciji za koju sam se unaprijed pripremio, poduzeo sam nekoliko mjera za smanjenje otekline i modrice, pa je oporavak teško pripisati jednoj određenoj stvari, ali bilo je čudesan. Jedva da sam imala modrice i oteklina je bila malo očekivana - bila je to velika čeljust operacija, na kraju krajeva - ali prošla je vrlo brzo i činilo se da su svi moji liječnici impresionirani rezultate. Ne želim ulaziti previše u sitnice (da vas poštedim), ali općenito sam imao mnogo lakši oporavak nego što sam očekivao i odlučujem se vjerovati da je Joovv odigrao ogromnu ulogu.

Protiv

Iako bih rekao da postoji vrlo malo nedostataka u bilo čemu što poboljšava vaše opće zdravlje i dobrobit, cijena je definitivno velika i stoga faktor koji treba pridonijeti treba imati na umu prije kupovinom. Joovv Mini 3.0 počinje od 850 USD, a od tamo ide gore ovisno o tome koje postolje ili zidni nosač kupujete. Postoje mogućnosti financiranja i plaćanja za nekoliko mjeseci bez kamata, što je korisno, ali svakako je ulaganje.

Osim cijene, jedini "con" koji vrijedi spomenuti je da je prilično velik i glomazan, iako mi to zapravo nije smetalo. Obično ga držim tik uz krevet na podu, tako da ga je lako koristiti svako jutro. Za oporavak nakon operacije boravila sam negdje drugdje osim u stanu pa sam ga morala spakirati i vući ga zajedno s koferom, ali ako se ne morate kretati s njim, u mojoj je veličini savršene veličine mišljenje. (Postoji i a ručna, prijenosna verzija ako želite mnogo manji i pristupačniji ako puno putujete.)

Presuda

Sve u svemu, volim Joovv Mini 3.0. Ja sam veliki ovisnik o wellnessu i njezi kože i volim znati da u budućnosti poduzimam preventivne mjere za zdravlje svoje kože. Također mi je drago što je ovo razdoblje testiranja palo tijekom moje operacije. Bilo je to nešto zbog čega sam bio toliko zabrinut i ne mogu zamisliti da nemam Joovv sa sobom dok sam se oporavljao - učinio je svijet drugačije.

Ako ste netko tko se bori s upalom, bolovima ili bolovima, zanima vas preventivna njega kože ili netko tko troši puno vremena i novca za tretmane koji uključuju terapiju crvenim svjetlom ili NIR terapiju, mislim da je Joovv uređaj apsolutno vrijedan toga ulaganje. Donosi dio zdravlja u vaš dom i zdrav je i pametan način za borbu protiv problema s kožom i zglobovima na samom izvoru. Osim toga, postoji 30-dnevna politika povrata, pa ako je ne volite, uvijek je možete vratiti-iako, imam osjećaj da to nećete učiniti. Isprobajte sami, ispod.

Joovv Mini 3.0, 850 USD+