A legjobb matracok az oldalsó alvók számára

Arra készülsz, hogy utolérjék a zzz-t a nyári időszámítás után? Alvási hét itt van, hogy segítsen. A szerkesztők által tesztelt ágyneműktől és az ágynemű-barát termékektől az ágytisztító hack-ekig mindent megtalálunk, amire az alvás játékához szüksége lehet. Boldog szundi.

Míg a hátán történő alvás gyakran ajánlott optimális alvási helyzetként, a kutatások szerint az oldalsó alvóknak is sok előnye van. Alszol az oldalán segíthet a légutak nyitva tartásában egész éjjel, csökkentve a horkolást és az alvási apnoe tüneteit. Plusz egy, a 2015-ös tanulmány a Journal of Neuroscience azt jelzi, hogy a pozíció hatékonyabban képes eltávolítani az agyi hulladékot, mint más pozíciók, potenciálisan hozzájárulva az Alzheimer-kór és más neurológiai betegségek kialakulásának esélyének csökkentéséhez.

Ha azonban rossz típusú matraccal alszik az Ön oldalán, akkor potenciálisan több kárt okozhat, mint hasznot. Ha a matrac túl kemény vagy túl puha, akkor nyomást gyakorolhat a gerincére, ami csípő-, váll- és hátfájást okozhat. Amire alapvetően szükség van a matracok aranyzsákjaira - egyre, amely a lágy cég spektrumának közepére esik.

Az alábbiakban bemutatjuk az oldalsó talpfészek legjobb matracjait, így megvásárolhatja a testéhez és a költségvetéshez megfelelőt.

A lágy, zsebelt rugók és a réteges memóriahab keverékével a Casper Hybrid tökéletes egyensúlyt teremt a puha és a kemény között, ezáltal kiváló átfogó lehetőséget kínálva az oldalsó alvók számára. És mivel egyesek úgy találják, hogy a memóriahab matracok túl melegnek érzik magukat, a matracot nyílt cellás habbal tervezték, amely elősegíti a légáramlást és az éjszakai kényelmet. A többi Casper matrachoz képest továbbfejlesztett éltartóval is rendelkezik, megkönnyítve a test feljutását az ágyból. És annak érdekében, hogy teljesen elégedett legyen a vásárlásával, a márka 100 éjszakás ingyenes próbaverziót kínál szállítás és visszatérítés, valamint egy 10 éves garancia, így teljesen bízhat benne a vásárlásban és annak vásárlásában hosszú élet.

A Tempur-Pedic matracok már régóta kedvelt matrac rajongók körében, ám az árak szempontjából határozottan a legmagasabb kategóriájúak. Ezzel az árral ugyanakkor rengeteg minőségbiztosítást is kap, ideértve a 10 éves garanciát, a fehér kesztyű szállítását és a 90 napos kockázatmentes próbát. A márka TEMPUR-Adapt sorozat, különösen a közepes hibrid opció ideális az oldalsó alvókhoz. Az 1000 prémium rugós tekercs párosítja a memóriahabot, és ugyanazon anyagból készül, amelyet a NASA fejlesztett ki az űrhajósok g-erőinek elnyelésére az ingajárat indításakor. Prémium kötött technológiával rendelkezik, amely hűvös marad, és egész éjjel kényelmessé teszi.

Ha úgy találja, hogy az matracok általában túl nagy nyomást gyakorolnak a test bizonyos pontjaira, akkor imádni fogja a Puffy Lux matracot. A nyomáscsökkentő kialakítás két rétegű habot tartalmaz, amelyek együtt működnek a nyomáspontok kiküszöbölése mellett, miközben optimális gerinc-beállítást biztosítanak az oldalsó talpfák számára. Ezenkívül egy ClimateComfort réteggel rendelkezik, amely finom melegítő hatást hoz létre hűvösebb éjszakakor és hűtési hatást melegebb éjszakákon a kényelem maximalizálása érdekében. A matrachoz ingyenes, 101 éjszakás alváspróba és egész életre szóló jótállás tartozik, garantálva, hogy kényelmes és otthonos maradjon mindaddig, amire szüksége van.

A Nectar Memory Foam matrac olcsó alvási előnyöket kínál költségvetés-barát áron. A matrac több különféle memóriahab réteggel rendelkezik, köztük egy támogató alapréteggel, egy átmeneti középső résszel a testtömegére reagáló réteg, valamint a gél memóriahab felső rétege, amely puha és puha anyagot ad az matracnak érez. Ez egy vékony, hűtő anyaggal van ellátva, amely megakadályozza, hogy az éjszaka túl melegszik. Az egyik fő szempont, amely megkülönbözteti ezt a matracot a többitől, a 365 napos otthoni próba, amely lehetővé teszi, hogy egész évben kipróbálhassa a matracot anélkül, hogy vállalta volna azt. Ha elkötelezi magát, és fogadjuk el, hogy örökre jótállást fog kapni, így tudhatja, hogy olyan matracot kap, amely valóban ellenáll az idő próbájának.

Ha Ön és partnere nem ugyanazt az alvási preferenciát választja, de egyikük közeli alvó alvás, ez a matrac a válasz. Nem csak a márka legnépszerűbb terméke, hanem számos díj és elismerés győztese - a GQ és a Wired mind a 2019-es és a 2020-as legjobb matracnak nevezte. A 14 "-es matrac egy közepes szilárdságú matrac, amelyet kifejezetten az oldalsó talpfalakhoz terveztek, és ennek a matracnak a memóriahab réteggel rendelkezik, hogy a csípő és a vállak körüli nyomást enyhítse.