Hogyan szállítsunk létrát
Figyelem
Ne viseljen hosszabbító létrát, amely szakaszhosszúságnál több, mint 16 méter, és egyedül nehezebb 40 fontnál. Soha ne légy létra egy másik helyre úgy, hogy nyitva van. Ez nem csak megnehezíti a hordozást, hanem a hátát is megsérülheti. Ne vigye magával a létrát, ha nem érzi magát jól.
A létra hordozásakor megfelelő technikát kell követni, hogy elkerülje magának, másoknak vagy tárgyaknak a sérülését. Létra szállításakor ügyeljen a környezetében lévő akadályokra. Lassan mozogjon, különösen ha nem szokott létrát használni, és kövesse ezeket a lépéseket.
1. lépés
Helyezze a zárt létrát oldalra a földre úgy, hogy a létrák felfelé nézzenek. A létra tetejének balra, alul pedig jobbra kell lennie.
2. lépés
Álljon a lépcső mellett, amely az alsó végétől kb. Egyharmaddal van a létrán. Minél hosszabb a létra, annál közelebb kell állnia a középső lépcsőhöz az egyensúly fenntartása érdekében.
3. lépés
Fordítsa balra a testét, hogy derékszögben legyen a létra felé, a felső vége felé nézve. Hajlítsd a térdét anélkül, hogy hátul meghajolnál volna vagy hajoltál volna. Fogja meg a jobb kezével a külső sínt. Ha a létra túlságosan nehéz az egyik kezével hordozni, akkor a bal kezével egyidőben fogja meg a belső sínt
4. lépés
Emelje fel a létrát térdeivel, ne a hátával. Ha úgy érzi, hogy túl nagy a súly elől vagy hátul billenő, állítsa le a létrát, és kissé közelebb kerüljön a súlyosabbnak érzett véghez, mielőtt újra megpróbálná emelni. Hordás közben tartsa a karjait teljesen kinyújtva.
5. lépés
Forgassa a lábát, ne a derékát. Fordulás előtt ellenőrizze az akadályokat mindkét végén.