Hogyan lehet a kerti ösvényt létrehozni a reflexológia számára
A lábad alja megtartja a test többi részének fokozott életerőjét. Ez az előfeltétel a reflexológia mögött - egy alternatív terápia, amelyben a lábakra, kézre és fülre gyakorolt nyomás jótékony hatással van a belső szervekre és az általános egészségre. A reflexológia útja mezítláb menni a kertben. Építsd meg a sajátodat út a wellnesshez olyan anyaggal, amely ösztönzi és göndör a járásra, és hagyja, hogy a kézimunka ingyenes lábmasszázst adjon minden egyes sétáláskor.
A reflexológiai pályák lehetővé teszik, hogy élvezze a kerti kézműves munkákat, miközben pihen a lábad.
Kép jóváírás: 13015954 / iStock / Getty Images
Indítsa el cipőjét
Gondoljon alternatív anyagokat egy sétányon keresztül a cserjék és virágok között, amelyek felébresztik a lábad talpát. Válassza ki, hogy mi van a kéznél, vagy mit szeretne aluljárni, és készítse el saját kerti ösvényét. Azok a felületek, amelyek nyomást gyakorolnak a reflexológiai pontokra, amikor ráállnak, a következők:
- Sima kavics
- Szalma
- Durva homok
- Ugat
- Lágyított, csomagolt fenyőtobozok
- tűlevelek
- Fű és moha
-
Csiszolt, újrahasznosított üveg.
De a legmegbízhatóbb módszer a jó masszázs biztosítására minden alkalommal, amikor lerúgja a cipőjét, a habarcs kavicsok vagy folyami sziklák ösvénye, amelyet szépségápoláshoz és terápiához terveztek, mozaik mintázattal.
Gyümölcsös, mesés gyalogút
Készítsd el a saját sima kövek, kavicsok vagy folyami sziklák ösvénye a bazsarózsaágyak és a rózsafüvek állandó kiegészítéseként. A habarcs használata rendetlen és időérzékeny, de a végeredmény lábujjhegényes, vonzó séta. Válassza ki előre a sima kőzeteket vagy a kavicsokat, és kísérletezzen azok lefektetésével, hogy magabiztosan és gyorsan működhessen, ha a habarcsot a keretezett, ásatott útba önti. Keressen köveket a strandon, folyón vagy kő udvaron - csak akkor végezzen természeti természeti területeket, és ne vegyen köveket köz-, állami vagy nemzeti parkokból vagy magánterületektől, ha csak engedélyt szerez. Szüksége van sima, nem éles vagy egyenetlen, felső oldalsó kövekre és a mozaik mintának legalább két színre van szüksége. Próbáld ki a formatervezést először egy homokkal kitöltött keretben, így megszámolhatja a köveket, és megbecsülheti, hogy mire van szüksége az egész úthoz.
Amire szüksége lesz
Két kerti tömlő, vagy zsinór- és fadarab
Finom ködű tömlő fúvóka
Yardstick vagy mérőszalag
Színes spray-festék
Lapos szélű lapát
Ács szintje
2-by-6 táblák
Fa tét és kalapács vagy kalapács
Fa csavarok és csavarhúzó
Fűrész
S típusú habarcs
Konténer vagy talicska a habarcs keveréséhez
Reflexológiai sziklák - folyami sziklák vagy sima kövek
Zúzott kő vagy kavics
Lemez vagy kézi tömörítő
Gyomzáró kendő (opcionális)
Védőálarc, légzőkészülék, védőkesztyű, védőszemüveg
Vakolókanál
Hajtse fel a seprűt vagy acélkefét
Sósav
1. lépés: Jelölje meg útját.
Határozza meg a kerti utat - kanyargó patak vagy egyenes lövés a virágágyásokon keresztül - hosszú kerti tömlővel mindkét oldalon, vagy húrokkal és fadarabokkal. Legalább egy útnak kell lennie 18 hüvelyk - 2 méter széles a kényelmes egyfájlú séta érdekében. A színes festékek vonalát permetezze az útvonal szélére, hogy körvonalai tiszta maradjanak, de munka közben nem lesznek akadályok. Távolítsa el a zsinórt és a tüskéket vagy a kígyott tömlőket.
2. lépés: Árok egy árokból.
Tegye körülbelül 5 1/2 hüvelyk mélyre az út hosszában. Csavarja le az ösvény ágyát, és fektessen egy deszkát a talajra. Helyezze az ács szintjét a táblára, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az árok egyenletes-e.
Tipp
Ha sok invazív gyökér van a kertjében, tegyen egy réteg gyomszövet a tömörített szennyeződésre. Épít egy utat betonnal, így ez nem feltétlenül szükséges.
3. lépés: Hozza létre az űrlapot.
Végezzen egy vonalban az út oldalát 2-hat-6 táblával a szélén, ellenőrizve, hogy azok egyenesen vannak-e. A deszkák teteje egyenletes legyen az árok tetejével. Kalapácsos fa a lábakon legalább négy méterre a talajba kerül, és csavarja be a táblákat. Vágjon három deszkát, hogy az az oldalkeretek között illeszkedjen az árokba. Ezek a munkadarabok meghatározására szolgálnak, amikor öntsük a habarcsot és rögzítjük a köveket.
4. lépés: Öntsön egy kavics alapot.
Dobj be durván 2 1/2 hüvelyk kavicsot az árokba, és akár egy vibrátorral vagy kézi tömörítővel. Érintse meg a két rövid táblát a helyén a sétány egyik szakaszában - 2–4 láb jó munkaterület - és keverje meg a habarcsot. Csak érintse meg a táblákat a kavics szintjéhez vezető úton - akkor az utat előrehaladtával mozgathatja őket, és csak ott tartalmazzák a habarcsot, amely munka közben keményedni kezd.
Tipp
A habarcs kevésbé gyorsan áll fel árnyékos és hűvös körülmények között. Ne dolgozzon közvetlen napsütésben vagy forró napon, és adjon időt a kavicsok vagy folyami sziklák megfelelő beállításához.
Figyelem
Habarcsporral történő munkavégzéshez használjon biztonsági maszkot. A száraz habarcs keverésekor jól szellőző helyen dolgozzon, és viseljen védőkesztyűt, mert a nedves habarcs kemény a bőrre.
5. lépés: Adjon hozzá habarcsot a kerethez.
Lapázzon be elég habarcsot az első keretes területbe, hogy kb. 1/2 hüvelykre töltse be a keretező táblák magassága alatt. Finomítsa a habarcsot, hogy egyenletes legyen - erre használhat egy darab fűrészárut a szélén.
6. lépés: Csináld szép.
Permetezzen vízzel az előre kiválasztott kövekre, hogy a habarcs jobban tapadjon hozzájuk. A mintát követve, állítsa be a köveket a nedves habarcsba körülbelül fél-háromnegyed részre - a kövek teteje ki lesz maradva, hogy az ösvényen elérje a kívánt göndör felületet. Az utadnak kell lennie többnyire kövek, nem látható habarcs. Dobja le a kövek által kiszorított felesleges habarcsot.
7. lépés: Párolja el a beállított köveket.
Vezesse a finom ködöt a kerti tömlőből a rögzített kövek fölé, hogy elmossa a laza habarcsot, és óvatosan habverje le a makacs habarcscsomókat. Könnyű munkával dolgozzon úgy, hogy ne súrolja el a habarcs alapját, és ne távolítsa el a kövekből a mintát.
8. lépés: Habarcsolja a következő részt.
Helyezzen egy deszkát az út mentén a következő munkaterületről való levágáshoz. Lapázzon be több habarcsot az új keretbe, és távolítsa el a kereszttáblát a éppen befejezett szakasz és az új habarcs között. Folytassa a köveket és dolgozzon az út vége felé.
9. lépés: Üljön és állítsa be.
Körülbelül egy hétbe telik, amíg a habarcs megszilárdul. Miután az út megszáradt és kemény, tisztítsa meg a cementréteget a kövekből hígítsuk a nyálsavat, a rendkívül maró folyadék használatára vonatkozó biztonsági utasításokat követve. Vagy a növények talajtakaróját a tartódeszkákig, mindkét végükön és mindkét oldaluk mentén az ösvényt, vagy távolítsa el őket óvatosan kalapáccsal és vésővel, mielőtt tereprendezésre kerülne a pálya.
Figyelem
A muriatic sav mérgező és maró hatású. A kezelés során mindig használjon légzőkészüléket, kesztyűt és védőszemüveget. Jól szellőző helyen dolgozzon. Bármely levegőn átterjedő spray esetén viseljen régi, védőruházatot. Tartsa távol a gyermekeket és háziállatokat a munkaterülettől, és a maradék savakat ártalmatlanítsa.
10. lépés: Tegyen egy sétát a vad oldalon.
Folytassa az utat nagyon jól vízzel, hogy semlegesítse a savmaradványokat. Különleges óvatosság érdekében hagyja megszáradni, és használat előtt adjon neki egy végső vízpermet. Ezután vedd le a cipődet, és próbáld meghajtani.
Tipp
Lát Hogyan építsünk utat a kertben homokkal egy újabb lábbarát sétáló ötlethez.