Kipróbáltam a Joovv 3.0 Mini -jét - itt az őszinte értékelésem

Ha követi a bőrápolási vagy wellness trendeket, akkor valószínűleg látta, hogy a vörös fényterápia felbukkan valahol az elmúlt években. Az aláírásról (ahem) megfelelő fényről ismert, ez a fajta terápia számos egészségügyi előnnyel jár, beleértve az optimalizált sejtműködést a jobb megismerés és alvás, fokozott vérkeringés az izmok regenerálódásának elősegítése érdekében, valamint gyulladáscsökkentő és bőrfrissítő tulajdonságok, és megjelent a bőrgyógyászok irodáiban, fitneszben és verejték stúdiók, és még mint házi arcmaszkok és eszközöket.

A Joovv az egyik legismertebb márka, amely személyre szabott, fényterápiás eszközöket használ otthoni használatra, és aki (magától értetődően) bármit kipróbál bőr- vagy alvással kapcsolatos, Kiugrottam a lehetőségből, hogy magam is kipróbálhassak egy eszközt. Három hónapot és több felhasználási időt adtam magamnak, hogy kipróbáljam a Joovv Mini 3.0 -t - így sikerült.

A specifikációk

Először is természetesen el akarom magyarázni, hogy pontosan mi a Joovv eszközvanés hogyan működik. E felülvizsgálat céljából elmagyarázom a Joovv Mini 3.0, de a márka többféle méretet kínál az Ön igényeinek megfelelően, ezért feltétlenül nézze meg mindegyiket az oldal többet tanulni.

A Joovv Mini 3.0-t "közepes" méretűnek tekintik, összehasonlítva a Joovv Go és a teljes testű modellekkel-14,75 hüvelyk magas és 8,7 hüvelyk széles, és súlya körülbelül hét font. Vörös, közel infravörös (NIR) lehetőséget kínál, és lehetőséget kínál mindkét hullámhossz egyidejű használatára, amelyek mindegyike célja a jobb sejtműködés, az egészséges bőr, a jobb helyreállítás és az optimális alvás támogatása.

Fentebb röviden leírtam a vörös fényterápia előnyeit, de részletesebben: A vörös fény látható, meleg, és több ezer klinikai vizsgálatban és orvosi vizsgálatban tanulmányozták. Ez először a kilencvenes évek elején keltette fel a tudósok érdeklődését, amikor a NASA megállapította, hogy a vörös fény aktiválhatja a növények növekedését az űrben, napfény nélkül. Azóta a vörös lámpát számos tanulmány kimutatta a sejtek működésének javítására stimulálja a sejtjeinkben található mitokondriumokat, hogy több ATP sejtenergiát állítsanak elő, ami mindent befolyásol az emberek igen. A kutatások számos bőregészségügyi, gyulladásos és regenerációs előnyt is találtak, amelyek közül néhány nagyobb kollagéntermelést, ráncmegelőzést és még a herpesz enyhítését is tartalmazza. (Még többet olvashat a vörös fény hátteréről és előnyeiről, itt.)

A közeli infravörös fény (más néven NIR) láthatatlan az emberi szem számára, és sokkal hosszabb hullámhosszú, mint a vörös fény. Ez lehetővé teszi, hogy a NIR fény hullámhosszai "mélyebben behatoljanak a testbe, a mélyebb szövetek gyógyulása érdekében regeneráló hatások ", amelyek elősegíthetik az izmok egészségét, és fokozhatják a szervezet természetes regenerálódását és gyógyulását folyamatokat. Fontos megjegyezni, hogy a Joovv nem ajánl védőszemüveget e beállítás használata során, és szemüveget biztosít a készlet részeként. (Olvasson többet arról, mit jelent a NIR, itt.) A legegyszerűbb értelemben a vörös fény kiválóan alkalmas a bőr problémás pontjainak, ráncainak és gyulladásának megcélzására, míg A NIR kiválóan alkalmas sérülésekre, izom- és ízületi fájdalmakra, valamint sérülés vagy műtét okozta gyulladásra - és mindkettő egyenletes jobb.

Függetlenül attól, hogy melyik beállítást használja, a Joovv 10 perces kezelést javasol 16-24 hüvelyk távolságból-15-20 percet a tüneti kezeléshez előnyös lehet, de ezen túlmenően a bizonyítékok csökkenő hozamokra utalnak (sejtjei csak ennyi fényt képesek elnyelni egyszer). Annak érdekében, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a pénzéért, a következetesség kulcsfontosságú, és a márka azt javasolja, hogy használja legalább naponta egyszer, bár naponta kétszer -háromszor előnyös lehet a tüneti területeken.

A profik

Amikor először kipróbáltam a Joovv Mini 3.0-t, eredetileg az öregedésgátló és a bőr ragyogó előnyei érdekeltek leginkább. Húszas évei végén járó nőként még nincsenek rengeteg ráncom, de a kollagén termelésem csökkenni kezd, és folyamatosan próbálok megelőzni a problémákat. Nekem is vannak alkalmanként megjelenő foltjaim, és herpeszem is lehet a stressztől vagy betegségtől, ezért a piros fényterápia közvetlenül a sikátoromban szólalt meg. Minden reggel 10 percig kezdtem használni a készüléket-az időzítés valamilyen vezetett meditációval vagy pihentető reggeli zenével őszintén szólva az öngondoskodás szilárd formája. Időnként hozzáfűznék egy második 10 perces ülést este lefekvés előtt, de úgy találtam, hogy ezt nehezebb betartani. Körülbelül egy hónapos használat után, őszintén szólva, nem a mély vonalakban tapasztaltam hatalmas változást, hanem a bőr tónusát határozottan egyenletesebb volt, és olyan kedves reggeli szertartássá vált, hogy minden nap várom. Bár a 30 napos különbség nem volt drasztikus, azt is tudom, hogy ez megelőző intézkedés, így biztos vagyok benne, hogy a jövőbeli énem sokat profitál. Sajnos ezen a próbaidőszakon is megfázott a sebem, és miután a készüléket a szokásos módon használtam, úgy éreztem, hogy a gyógyulási idő felére csökkent - hatalmas nyeremény a könyvemben.

A Joovv Mini 3.0 kipróbálásának körülbelül 60 napos határán egy elég nagy műtéten is átesett az állkapcsomon, amit évek óta terveztem. Úgy döntöttem, hogy a NIR -terápiát mindennap beépítem a rutinomba - ezt a piros lámpával együtt tettem naponta 10 percig tartó terápia - hátha segít a duzzanaton, a véraláfutásokon és az általános gyógyuláson alkalommal. Mivel ez egy olyan művelet volt, amelyre előre felkészültem, több intézkedést is tettem a csökkentés érdekében duzzanat és véraláfutás, ezért nehéz a helyreállítást egy bizonyos dolognak tulajdonítani, de az volt csodálatos. Alig voltak zúzódásaim, és a duzzanat a vártnak megfelelően alakult ki - ez az állkapcs volt végül is a műtét - de nagyon gyorsan lement, és úgy tűnt, minden orvosomat lenyűgözte a eredmények. Nem akarok túlságosan belemerülni a nyavalyába (megkímélni téged), de összességében sokkal könnyebben gyógyultam, mint vártam, és úgy gondolom, hogy a Joovv hatalmas szerepet játszott.

A hátrányok

Bár azt mondanám, hogy nagyon kevés hátránya van annak, ami javítja az általános egészséget és jólétet, az ár határozottan meredek, és ezért egy tényezőt kell szem előtt tartani beszerzés. A Joovv Mini 3.0 850 dollárról indul, és onnan emelkedik fel, attól függően, hogy melyik állványt vagy falra szerelt állványt vásárolja. Vannak lehetőségek annak finanszírozására és több hónapig történő kifizetésére kamatmentesen, ami hasznos, de mindenképpen befektetés.

Az áron kívül az egyetlen másik "hátrány", amelyet érdemes megemlíteni, hogy meglehetősen nagy és terjedelmes, bár ez nem igazán zavart. Általában az ágy mellett, a padlón tartom, így minden reggel könnyen használható. A műtét utáni gyógyuláshoz máshol tartózkodtam, mint a lakásomban, ezért be kellett pakolnom és bőrönddel együtt cipeld, de ha nem kell vele mozognod, akkor tökéletesen az én méretemben van vélemény. (Itt van még az hordozható, kézi verzió ha kisebbet és olcsóbbat szeretne, ha sokat utazik.)

Az ítélet

Összességében szeretem a Joovv Mini 3.0 -t. Hatalmas wellness- és bőrápoló drogos vagyok, és szeretem tudni, hogy megelőző intézkedéseket teszek a bőröm egészségéért a jövőben. Nagyon örülök annak is, hogy ez a tesztidőszak a műtétem során leesett. Nagyon izgultam emiatt, és nem tudom elképzelni, hogy ne legyen velem a Joovv, ahogy felépültem - ez a világot megváltoztatta.

Ha valaki gyulladással, fájdalommal vagy fájdalommal küzd, érdeklődik a megelőző bőrápolás iránt, vagy valaki, aki Sok idő és pénz a vörös lámpát vagy NIR -terápiát magában foglaló kezelések megszerzéséhez, úgy gondolom, hogy a Joovv készülék mindenképpen megéri beruházás. Egy jóllétet hoz otthonába, és egészséges és okos módja a bőr- és ízületi problémák elleni küzdelemnek a forrásnál. Ezenkívül van egy 30 napos visszaküldési politika, így ha nem szereted, akkor mindig visszaadhatod-bár van egy olyan érzésem, hogy ezt nem fogod megtenni. Próbáld ki magad, lent.

Joovv Mini 3.0, 850 dollár+