Lori Gottleib terapeuta és szerző az otthonainkról, magunkról

„Szóval azt gondolom, hogy ez mindenekelőtt az az otthon, amelyért létrehozunkminket, nagyon fontos” – mondja Lori Gottleib. "Tudod, mindig tedd fel magadnak a kérdést: "Kíméletes vagyok magamhoz? Ez kedves, igaz, hasznos? És ha nem, teremtsen más környezetet abban az otthonban."

A Being Home With Hunker podcaston szerepelünk Lori Gottleib, pszichoterapeuta, előadó ésNew York Timesbestseller szerzőjeTalán beszélned kellene valakivel. A "Kedves terapeuták" podcast társműsorvezetője is, és írja a The Atlantic heti tanácsadás rovatát, a "Kedves terapeuta" címet. Tehát elég annyit mondanom, hogy Lori tud az emberi természetről.

Ebben a beszélgetésben Lori a közötti különbségről beszél kielégítők és maximalizálók, és hogyan döntünk arról, hogy mit helyezzünk el otthonunkban az alapján, hogy mit értékelünk. Azt is megosztja, hogy (a világjárvány miatt) hogyan tudott úgy belátni az emberek otthonába, ahogyan a múltban soha nem látta volna a terápiás foglalkozások átkerültek az internetre a Zoomba – és hogyan láthatta meg az emberek személyiségének aspektusait, és azt, hogy mi a fontos számukra az esztétikumuk alapján választási lehetőségeket.

Ebben az epizódban a következőkről is beszélünk:

• A fia, Zach, és hogyan hozta létre a sajátját. nevű platform, ahol a tizenévesek mentális egészségéről beszélhetünk Beszélj Zach-kel.
• Sokat beszélnek róla a családjában. érzéseit – és hogy van egy biztonságos helyük ezen érzések kifejezésére.
• Hogy az emberek felismerték, mennyire fontosak. otthoni terek (a járvány kapcsán) – és sokan újra felfedezték a. az otthonlét örömei.
• Hogy aúttalálunk dolgokat az otthonunkra hatással vanhogyanérzünk irántuk.
• A különbség a lány esztétikája között. gyermekkori otthona a háznak, amelyet magának és fiának teremtett.
• Számos projektje, köztük a Kedves terapeuták. podcast, a Kedves terapeuta rovatábanAz Atlanti, az ő klinikai. gyakorlata és könyvírása.
• Néhány módszer, amellyel az emberek a legjobban gondoskodhatnak rólunk. első otthon: magunk.
• Mi világít neki, amikor otthon van, és mennyit. szeret hazajönni távollét után.

Tudjon meg többet Lori Gottleibről

Ha többet szeretne megtudni, többet szeretne megtudni Lori Gottleibről, látogasson el az alábbi helyek bármelyikére:

• Weboldal: LoriGottleib.com
• Instagram: @lorigottleib_author
• Könyv:Talán beszélned kellene valakivel​
• Munkafüzet:Talán beszélned kellene valakivel: A munkafüzet​
• Podcast: Kedves Terapeuták!
• Tanácsadó oszlop: Kedves Terapeuta!
• Néz: Lori TED előadása

​Otthon lenni Hunkerrel​ ​egy új podcast, amelyben az "otthon" gondolatát kutatjuk – nem csak mint egy helyet, ahol élsz, hanem mint identitásod kifejezését. Minden héten tervezőkkel, kreatívokkal és művészekkel beszélgetünk arról, hogy kik ők, hogyan hoznak létre értelmes tereket, és mit jelent számukra az „otthon lenni”.​

​Ha tetszik, amit hallasz, értékeld és tekintsd át a podcastot, kattints a feliratkozás/követés gombra, és oszd meg ismerőseiddel. Ami a podcastokat illeti, a legtöbb ember szájról szájra fogja megtalálni a műsort. Valóban segít. Látogatás​ ​Hunker.com/podcast​ ​ahol megtalálhatja, követheti és meghallgathatja műsorunkat.​