Az egészséges otthon trendjei 2022-re

Otthon van, ahol az egészség. Ez így volt, amióta az eszünket tudjuk, de ez most különösen igaz, mivel újonnan támaszkodunk a tereinkre. Az elmúlt néhány év óta sokan átöleltük otthonunk minden porcikáját annak érdekében, hogy boldogok és igen, egészségesek maradjunk, több műszakban megtörténtek, rávilágítva arra, hogyan használják fel lakóhelyünket arra, hogy a lehető legjobbakká tegyük magunkat – mentálisan, fizikailag, érzelmileg és lelkileg. Íme a 2022-ben megjelenő egészséges otthontrendek.

Köszönjük bemutató szponzorunknak, a Tuft & Needle-nek. További köszönet támogató partnereinknek, a Your Supernek és a Canopynak.

1. Átgondolt hálószobák

Balról jobbra: Dodow metronóm fénye ($59), Canopy diffúzor ($90), Tuft & Needle + SNOOZ White Noise Machine ($90), A Canopy párásítója ($150), Kate McLeod alvásköve ($45), Tuft & Needle's Cayenne paplan ($175).

Itt az ideje, hogy megszabaduljon a zavaró tényezőktől, és alakítsa ki hálószobáját a rendeltetésének megfelelően: alvás. Ez a funkció elengedhetetlen ahhoz, hogy a szervezetnek legyen ideje feltöltődni, ezért fontos, hogy a szundikálást a megérdemelt áhítattal kezeljük. Ez magában foglalhat egy egyszerű változtatást, például a telefon, a laptop és a TV eltávolítását a szobából, vagy olyan elemek hozzáadását, mint a texturált ágynemű és a fehér zajos gép egy olyan márkától, mint

2. Figyelmes konyhák

Balról jobbra: Kömény edénykészlet ($395), Blueland Clean Essentials Kit ($39), Az Ön Super Immunity csomagja ($108), Thrive Market's Dragon Fruit Chips ($3), Ghia Le Spritz 4-Pack ($18), Beast Blender ($155).

A főző- és sütőeszközöktől kezdve az élelmiszerekig és a tisztítószerekig a modern konyha lényege, hogy megtalálja azt, ami az Ön számára megfelelő. Felejtsd el a divatdiétákat. Ehelyett összpontosítson a zöldekre, a szuperételekre, a fenntarthatóságra, az immunerősítő összetevőkre (szeretjük a Your Super immunitást elősegítő termékeit ez), valamint olyan főzési és étkezési darabok, amelyek megfelelnek az életstílusának, és stílusosnak tűnnek – rád nézünk, Beast Turmixgép. Tervezze meg konyháját és annak tartalmát szándékosan, saját maga és a föld számára.

3. Biofil nappalik

Balról jobbra: Földelt növények öntözőkanna ($45), Modern Sprout's Glow and Grow Kit ($44), Modern Sprout's Grow and Bloom Növényi tápanyagkészlet ($26), Hawkins New York-i Aurora tabletta váza ($75).

Tanulmányok kimutatták, hogy a természetben eltöltött idő enyhíti a stresszt, csökkenti a vérnyomást, javítja az immunrendszer működését és javítja a hangulatot. Az emberek jobban, mint valaha, zölddel teszik otthonaikat, hogy megtapasztalhassák az anyatermészet előnyeit akkor is, amikor az íróasztaluknál gépelnek vagy a kanapén heverésznek. Szerencsére ez könnyen megtehető olyan cégeknek köszönhetően, mint a Modern Sprout, amely a kezdőktől a szakértőkig mindenféle növényi szülő számára kínál termékeket.

4. Terápiás fürdőszobák

Balról jobbra: Ceremonia fejbőr olaj ($25), Ceremonia's Scalp Power Duo ($38), A Noshinku újratölthető mini kézfertőtlenítője ($14), Seed's Daily Synbiotic ($50), Osea testolaj ($78), Ceremonia's Witch Hazel sampon ($16).

Most, hogy sok otthon irodaként is funkcionál – iskolák, tornatermek és gyermekfelügyeleti központok mellett – a fürdőszoba a pihenés helyévé vált. Itt becsukhatja az ajtót, és az öngondoskodásra összpontosíthat, bármit is jelentsen ez az Ön számára. Számunkra ez bármit jelent, attól kezdve, hogy egészségünket (emésztést és azon túl) helyezzük előtérbe a Seed probiotikumokkal és Rituális vitaminok, lassan átesve a bőrápolási rutinunkon, vagy egyszerűen csak egy frissítő mélyet veszünk lehelet.

5. Egyenes Fitness

Balról jobbra: Bala erőgyűrűje ($85), Bala karkötői ($50), Larq öntisztító vizes palackja ($95), Kenko's Resistance Band ($90), Nimbo Alto edzőszőnyege ($110).

Valljuk be: nem mindenkinek van hely egy egész otthoni edzőteremhez. Éppen ezért a mai otthoni fitnesz lényege az integrált, stílusos edzőfelszerelés, amely finoman elhelyezhető az egész otthonban. A Bala elegáns súlyzóiról, a minimalista edzőszőnyegekről, amelyek nem bántják a szemet, a könnyen használható fitnesz-alkalmazásokról és az egészséget szem előtt tartó kulacsokról beszélünk. Ki mondta, hogy az otthoni edzésnek félelmetesnek kell lennie?