Hogyan tervezzünk otthoni irodai világítást

Amíg nem válik valóra álma a korai nyugdíjba vonulásról, szüksége van egy funkcionális irodahelyiségre, amely megkönnyíti munkáját. Optimális otthoni irodai világítás fontos szempont, hogy frissítenie kell-e a meglévőt otthoni munkavégzés vagy a semmiből hoz létre egyet. A fényforrások rétegezése a megfelelő típusú lámpatestek segítségével hatékonyabbá teszi a munkanapját.

Szeretné optimalizálni otthoni irodája világítását? Íme öt megvilágosító tipp:

1. Különböző típusú világítás rétegezése

A többrétegű megközelítés jó általános világítás mellett segít létrehozni a fényt ott, ahol szüksége van rájuk. Más szóval: egyetlen típusú lámpa nem működik minden tevékenységnél az otthoni irodában. Azt szeretné, ha az otthoni irodai világítótestek zökkenőmentesen illeszkednének a munkaállomáshoz, különösen akkor, ha az irodája nyitott térben van, például a nappaliban. De még ennél is fontosabb, hogy a lámpatest mennyire működik fényforrásként az asztalon és más munkaterületeken.

Íme a különböző típusú világítás, amelyeknek otthoni irodájában jelen kell lenniük:

Környezeti világítás

A környezeti fény az általános világítás, amely világosabbá teszi a helyiséget. Kiegészíti a természetes fényt sötét napokon, vagy amikor dolgozik, egészen az esti órákig. A környezeti világítás létrehozásakor általában 20 lumen/négyzetméterre kell törekednie. Ha csak a környezeti világításra hagyatkozik, akkor durva, vakító fényt kelthet, ami nem ideális irodai környezetben.

A mennyezeti lámpák általában környezeti megvilágítást biztosítanak, és lehetnek süllyesztett szerelvények, csillárok vagy függő világítás. Az állólámpa általános világítást is biztosíthat. Egyes állólámpák kevesebb izzót tartalmaznak, amelyek lefelé irányítják a fényt, amelyek az íróasztal felé irányítva feladatvilágításként működhetnek.

Mi az a lumen?

Feladat Világítás

A feladatvilágítás magában foglalja az összes fókuszált világítást, amely közvetlenül a munkaterületre világít. Úgy tervezték, hogy egy területet megvilágítson, hogy segítsen egy adott feladat elvégzésében, nem pedig az egész helyiséget. A feladat világításának világosabbnak kell lennie, mint a környezeti világítás. Általános útmutató szerint a feladatterület négyzetméterét meg kell szorozni 50-zel a szükséges lumen meghatározásához.

Például egy 2 láb x 4 láb méretű asztal feladatmegvilágításához:

• 2 x 4 = 8 négyzetláb
• 8 x 50 = 400 lumen

Otthoni irodában a feladatmegvilágítás általában asztali lámpával történik. Használhat azonban asztali lámpát is az íróasztala közelében, vagy egy sorozatot függesztett világítótestek amelyek az asztal közelében lógnak. Csak ügyelj arra, hogy tested ne kerüljön a fény és a munkád közé, különben árnyékban fogsz dolgozni.

Kiemelt világítás

A kiemelő világítás befejezheti az irodahelyiséget azáltal, hogy kiemel bizonyos funkciókat, és növeli az általános ragyogást. Általában körülbelül háromszor erősebbnek kell lennie, mint az irodai környezeti világítás. Példák a jó kiemelő világításra alsószekrény világítás az íróasztala feletti szekrény alatt vagy LED szalag világítás a könyvespolcok mentén. Ha műalkotások vannak az iroda falain, a kép fénye felette lógó kiemelő világításként szolgál.

2. Erősítse a természetes fényt

A természetes fény minőségi irodai világítást biztosít elektromos áram nélkül, ezért használja ki az ablakokat, tetőablakokat és az üvegtáblás ajtókat az irodájában. Napfénynek nevezett, természetes napfény használata csökkenti a mesterséges világítástól való függést.

Ha a legtöbb természetes fényt szeretné elérni irodájában, próbálkozzon:

• Helyezze el íróasztalát úgy, hogy maximalizálja az azt érő természetes fényt
• Más nagy bútorok távolítása a napfény elől
• Megszabadulni ablakburkolatok vagy új ablakburkolatok felszerelése, amelyek teljesen kinyílnak anélkül, hogy az ablakok nagy részét elzárnák
• További ablakok vagy tetőablakok beépítése
• Az iroda falainak festése világosabb vagy tükrözőbb színűre
• Tükrök felszerelése a természetes fény visszaverésére
• Más fényvisszaverő felületek hozzáadása az irodai dekorációhoz, például fémes díszítések vagy fényes fa felületek

Tipp

3. Válassza ki a megfelelő izzókat

A LED-es lámpák ideálisak otthoni irodahelyiségbe, mert választhat a színhőmérséklet és bónuszként energiatakarékosak. A fény színhőmérséklete a fényerőtől és az érzékelt melegtől függ. Kelvin-fokban (K) mérik. Az alacsonyabb Kelvin-besorolású izzók – általában 2200–2700K – meleg fényt bocsátanak ki, amely jobb a környezeti megvilágításhoz.

Otthoni irodai feladatokhoz a 4000K és 4500K közötti erős fehér fény az ideális. Ez még jobban megismétli a természetes nappali fényt, és éles fényt biztosít, amely lehetővé teszi a tisztánlátást, és még mindig segít megőrizni az éberséget. A melegebb színek valamivel alacsonyabb Kelvin-besorolással jobbak lehetnek nyomtatott anyagok olvasásához vagy sok természetes fénnyel rendelkező helyiségben. Használata hangolható LED izzók lehetővé teszi a színhőmérséklet módosítását a tevékenységek vagy a napszak alapján, hogy a tevékenységhez legjobban illő fényt kapja.

4. Helyezze el a lámpatesteket megfelelően

A mennyezeti világítótestek általában a szoba közepéhez közel helyezkednek el, így nincs sok irányítása az elhelyezés felett, hacsak nem ad hozzá új mennyezeti lámpatesteket. Az íróasztal elhelyezését azonban módosíthatja. Az ideális helyzet az, ha a felső lámpa kissé az íróasztala előtt van, hogy ne sugározza be a számítógép képernyőjét, és elkerülje az árnyékokat a fejéből.

Az asztali lámpáknál válasszon olyan helyet, ahol megvilágítják a munkafelületet anélkül, hogy közvetlenül a számítógép képernyőjére világítanának, hogy elkerüljék a tükröződést. Az elhelyezésnél kerülni kell az árnyékokat is – ha jobbkezes vagy, a lámpát bal oldalra helyezve megakadályozza, hogy a keze árnyékot vessen a munkájára. Ne helyezze olyan helyre, ahol a számítógép képernyője árnyékokat is létrehozhat. Törekedjen arra, hogy az asztali lámpabúra alsó része körülbelül 15 hüvelykkel legyen az asztal felülete felett.

5. Engedélyezze a kiigazításokat

Az otthoni irodai világítás fényerejének és helyzetének beállításával különböző helyzetekhez igazíthatja azt. A forgatható vagy felemelhető és süllyeszthető asztali világítás lehetővé teszi, hogy a lámpát úgy helyezze el, hogy az a megfelelő helyen világítson.

A szabályozható világítás egy otthoni irodában is előnyös. Használhatja a fényerő-szabályozó kapcsoló a fényerő csökkentése vagy növelése különböző tevékenységek során. Például amikor a számítógépen dolgozik, lehet, hogy halványabb fényt szeretne használni, hogy csökkentse a tükröződést. Amikor papírmunkát vagy könyveket olvas, erősebb fényre van szüksége, hogy tisztán lássa a nyomatot.

Világítás virtuális találkozókhoz

Az otthoni irodai világítás jelentősége

Munkanapja során rengeteg információhoz jut, a nyomtatott jelentések olvasásától a számítógép képernyőjén begépelt szövegek olvasásáig. Egyes munkák kézi feladatokat is magukban foglalnak, például tervek vázlatkészítését, termékek összeállítását vagy rendelések csomagolását. A megfelelő világítás megkönnyíti a munkanapja során végzett összes feladat elvégzését, ezáltal termelékenyebbé válik.

A megfelelő otthoni irodai világítás szintén biztosítja a kényelmet. A tükröződés, az árnyékok és a gyenge világítás megerőlteti a szemet és fejfájást okozhat, ami kellemetlen érzést okoz. Ez csökkentheti a termelékenységet. Míg az otthoni irodák általában biztonságosak, az erős világítás megelőzheti a kisebb eseményeket, például a számítógépkábelben való megbotlást vagy a padlón lévő termékcsomagolást.

Ideális otthoni irodai világítás

Ha valaha is dolgozott olyan irodában, ahol villódzó, zümmögő fluoreszkáló lámpák vannak a feje fölött, akkor tudja, mit nem szeretne otthoni irodai világításként. Az otthoni iroda megfelelő világítása a felső világítás, a feladatvilágítás és a kiemelő világítás keverékét tartalmazza. Elég fényesnek kell lennie ahhoz, hogy tisztán lássa a számítógép képernyőjét és a nyomtatott oldalakat anélkül, hogy olyan fényes lenne, hogy tükröződést keltsen vagy megsértse a szemét. Egyenletes megvilágítás mellett is szeretné elkerülni az árnyékokat a munkafelületén.