Az Internet szerint az "Álmos lány Mocktail" a tökéletes alvási gyógyszer
Az álmatlan éjszakák teljesen brutálisak lehetnek, de az internet legújabb wellness-trendje – a Sleepy Girl Mocktail – itt van, hogy segítsen.
Először keverje össze a magnéziumport és a tiszta fanyar cseresznyelevet. (A megjegyzésekben Norton azt ajánlja Moon Juice Magnesi-Om.) Ezután tegyünk bele néhány jégkockát, és öntsünk rá egy kis pezsgő Olipop citrom lime szódát. Ha pedig extra igényesnek érzi magát, az italt jégre is öntheti egy borospohárban.
Alapján tanulmányok, a fanyar cseresznyelé melatonint és triptofánt tartalmaz, és segíthet a jobb alvásban. A Moon Juice magnéziumporát úgy tervezték, hogy elősegítse a relaxációt, javítsa a hangulatot és támogassa az agy egészségét. Az Olipop pedig egy alacsony cukortartalmú, prebiotikus és rosttartalmú szóda alternatíva, amelyet az emésztés egészségének javítására fejlesztettek ki.
Tipp
A Sleepy Girl Mocktail rajongói azt is javasolják, hogy próbáljanak ki különféle Olipop ízeket, beleértve a citromos lime-ot, a cseresznye vaníliát, a gyömbér citromot vagy az eper vaníliát.
Mindent összevetve, a Sleepy Girl Mocktail nem csak jól hangzik, de egyben a tökéletes kombináció is, amellyel az alvással kapcsolatos küzdelmeket végre az útpadkára rúghatja.