Ezek a gyönyörű DIY fürdősók ideális ajándékok (biztos, hogy neked is készítsen egyet!)

Kevés tapasztalat összehasonlítva a hosszú ideig áztassa meleg fürdőben egy stresszes nap után. Néhány vágott összetevővel, például az Epsom-sóval és a szódabikarbónával könnyű és olcsó elkészíteni saját fürdősóit. A test elnyelheti a sók gyógyító ásványait, miközben felszívja a pihenést. Csomagolja a sókeverékeket üvegedényekbe egyszerű házi ajándékok készítéséhez, amelyek ideálisak az ünnepekre vagy az év bármelyik szakaszára. Ebben az oktatóanyagban megmutatjuk, hogyan készíthet stresszoldó rózsafürdőt vagy pihentető levendulafürdőt.

Amire szüksége lesz

• 1 csésze Epsom só

• 1 csésze Himalájai rózsaszínű só,Holt-tengeri sóvagy kóser só
  

• 1/2 csésze szódabikarbóna

• 15 csepp rózsa illóolajvagy 15 csepp levendula illóolaj

• 2 evőkanál rózsaszirmokvagy 2 evőkanál szárított levendula

• Befőttesüveg
  

Egy egyszerű, universális fürdősó két részből áll Epsom-sóból, két részből álló más sóból (Himalája, Holt-tenger vagy kóser-só) és egy részből álló szódabikarbóna-ból.

Epsom só: Fokozza a test magnéziumszintjét - az ásványi anyag felszívódhat a bőrbe, miközben áztatja.

Szódabikarbóna: Lágyítja a bőrt és elősegíti a méregtelenítést.

Himalája sója: Kiküszöböli a toxinokat, kiegyensúlyozza a bőr pH-szintjét és csökkenti a gyulladást.

Kóser-só vagy Holt-tengeri só: További ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek a test pihenésében és a bőr tisztításában.

Keverő edényben dobja össze az Epsom-sót és a szódabikarbát vagy a himalájai, a Holt-tenger, vagy a kóser-sóval.

Megszórjuk a keveréket a levendula vagy a rózsa illóolaj cseppjeivel, és alaposan keverjük össze. Keverje össze a keveréket, hogy lebontja a szódabikarbák töredékeit és teljessé tegye a sószemcséket aromával.

Nem baj lehet a levendula nyugtató, pihentető illata mellett. Az illóolajnak számos gyógyító felhasználása van, ideértve a fejfájás enyhítését és az alvást. Fürdés közben az olajban való áztatás enyhe fájdalomcsillapító hatást is eredményezhet a test fájdalmainak és görcsének enyhítésében.

A rózsa a fürdő egyik kedvenc illóolaja. A nyugtató illat különösen akkor hasznos, ha stressz vagy PMS tapasztal.

Adjon hozzá két evőkanál gyógynövény-kiegészítőket, például szárított rózsa vagy levendula. Kipróbálhatja a szárított gyógynövényeket is, például energizáló menta vagy torlódást okozó rozmaring. Ne használjon szárított kamillarügyeket; hajlamosak szétesni a fürdőben, és olyan zamatos rendetlenséget okoznak, amelyet nehéz megtisztítani.

Keverés után vigyük át a sókeveréket egy széles szájú edénybe. A fenti receptek mindegyike körülbelül két csésze fürdősót készít, amely négy négy uncia tégelyt töltsön be.

A címkéket nagyon ajánljuk minden barkácsáru-készítéshez, de főleg, ha ajándékként adsz fürdősókat. Helyezzen el egy egyszerű címkét, és a házi készítésű ajándéka jó.

Használatához oldjon fel 2-3 evőkanál fürdősót egy meleg fürdőben és áztassa legalább 20 percig.