Vasárnap ijesztő? Lehet, hogy ideje átgondolni az ágyneműt

Arra készülsz, hogy utolérjék a zzz-t a nyári időszámítás után? Alvási hét itt van, hogy segítsen. A szerkesztők által tesztelt ágyneműktől és az ágynemű-barát termékektől az ágytisztító hack-ekig mindent megtalálunk, amire az alvás játékához szüksége lehet. Boldog szundi.

Érezte-e már rettegését abban a pillanatban, amikor a vasárnap délután elgondolkodik az előttünk álló hosszú héttel kapcsolatban? Igen, ez lenne a vasárnapi sáriesek esetére és nagyon valóságosak. A Charisma és az One Poll luxus ágyneműt és fürdőfürdőt gyártó márka 2000 amerikai felmérése szerint a gyógymód meglehetősen egyszerű: keressen jó minőségű ágyneműt, és aludjon jól.

A felmérés szerint a válaszadók 42% -a szerint a vasárnapi sérülések leküzdésének egyik legjobb módja az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megkapta-e teljes éjszakai pihenés pénteken és szombaton, különösen mivel mindannyian tudjuk, hogy a hétvégék mennyire zavarják meg alvásunkat menetrend. 63% -uk azt mondta, hogy az alvásminőség az ágynemű és a paplan minőségétől függ. Egyszerű megoldásnak tűnik a vasárnapi sárkányok enyhítésére, igaz?