Saya Mencoba Mesin Dayung yang Terinspirasi Permainan di Rumah — Inilah yang Saya Pikirkan

Sebagai ibu yang bekerja penuh waktu, siang dan malam saya dibicarakan —semuahari,setiaphari. Saya harus efisien setiap jam, dan itu termasuk waktu saya untuk berolahraga. Saya bukan anggota pusat kebugaran atau studio karena sejujurnya saya tidak ingin mengemudi (lalu lintas LA bukan lelucon), dan juga biaya kelas bertambah. Sementara saya suka berjalan-jalan di lingkungan saya, baru-baru ini saya mendapati diri saya menginginkan lebih banyak latihan. Saya ingin berkeringat, namun saya ingin berkeringat secara efisien. Saya berbicara 20 sampai 30 menit puncak, karena hidup sibuk. Ketika saya diberi kesempatan untuk mencoba Ergattapendayung, Saya melakukannya karena saya telah mendengar tentang betapa fantastisnya mendayung untuk kesehatan kita secara keseluruhan. Di bawah ini, inilah pemikiran saya tentang apa yang menurut saya perlu Anda ketahuidanapa yang mungkin ingin Anda ketahui tentang Ergatta.

​(Sementara saya menerima Ergatta sebagai imbalan atas ulasan yang jujur, semua hal berikut

Spesifikasi

• Ergatta memiliki layar sentuh HD 17,3 inci, memberi Anda akses ke konten digital Ergatta — berbagai kebugaran berbasis game. latihan. Jadi, rasanya seperti bermain olahraga atau mencoba tantangan, seperti. balapan head-to-head atau mengenai target pribadi.
  

• Untuk mengakses konten digital, Anda memerlukan Ergatta. keanggotaan, yang dijual terpisah. Nya $29/bulan atau $299/tahun.

• Layar berkemampuan Bluetooth, memungkinkan Anda terhubung ke. headphone atau speaker, dan monitor detak jantung.

• Ketahanan alami diciptakan oleh roda gila air, yang menawarkan. perasaan halus, santai, dan bersahabat.

• Mengenai ukuran pendayung, dimensinya adalah 23. inci kali 40 inci kali 86 inci, dan beratnya 76 pon (103 pon dengan. air).

• Untuk menyimpan, Ergatta melipat dan berdiri tegak (dengan tapak kaki. berukuran 23 inci kali 22 inci), dan dilengkapi dengan roda saat Anda perlu bergerak. saya t.

Beritahu Saya Lebih Banyak

Untuk menggunakan pendayung, Anda harus terlebih dahulu menyiapkan keanggotaan berbayar. Setelah Anda melakukannya, Ergatta mengirimi Anda serangkaian email selamat datang untuk membuat Anda bangun dan mendayung, termasuk tips dan trik bermanfaat untuk dicoba. Untuk mulai menggunakan, Anda harus menyiapkan profil yang dipersonalisasi sehingga pendayung mengetahui siapa Anda kapan pun Anda duduk — profil tersebut dikalibrasi dengan tingkat kebugaran Anda dan memantau setiap kali Anda menggunakan mesin. Jika Anda tinggal bersama keluarga atau teman, satu keanggotaan mencakup profil tanpa batas. Jadi, dalam kasus saya, suami saya, putra saya, dan saya masing-masing membuat profil kami sendiri. Dengan cara ini, dasbor pribadi kita dapat memantau riwayat dan kemajuan kita setiap kali kita mendayung.

Anda dapat mencoba program push (bekerja menuju tujuan tertentu), latihan interval (seperti HIIT atau ketahanan), latihan balapan (balapan head-to-head), dan baris terbuka.

Ergatta juga memiliki elemen sosial, jadi jika teman Anda memiliki pendayung ini, Anda dapat mengundang mereka ke tantangan pribadi. Tidak tahu siapa (belum) yang memilikinya? Anda cukup menambahkan pesaing terbaru sebagai teman. Dan dengan cara ini, Anda dapat mengawasi orang-orang di dunia dayung Anda, melihat latihan apa yang mereka lakukan sehingga Anda dapat mencobanya juga. Saya pribadi belum mempelajari aspek sosial Ergatta karena saya cenderung menjaga latihan saya sendiri/pribadi, namun bagi mereka yang menyukai komunitas latihan, ini adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan.

PROS

Jika Anda menyukai dekorasi yang dibuat dengan tangan dan ramah desain, Anda akan menyukai tampilan Ergatta. Kayu ceri Amerika premium buatan tangan memiliki nuansa modern-alami, dan akan cocok dengan dekorasi Anda lebih dari banyak peralatan olahraga. Jika ruang menjadi masalah, Ergatta dapat disimpan secara vertikal dan kompak. Saya pribadi menjaga pendayung saya diletakkan rata di tanah, dalam posisi siap. Jadi, sementara saya belum menyimpannya dengan benar, saya menghargai opsi itu — ini adalah fitur yang dipikirkan dengan matang, terutama untuk penduduk kota atau kita yang memiliki ruang lebih kecil. (Meskipun saya membayangkan Anda harus sangat berhati-hati dengan layar sentuh saat menyimpannya dengan cara ini.)

Saya sangat suka bagaimana air menciptakan suara "swooshing" yang lembut, menciptakan getaran meditatif yang bagus. Seolah-olah Anda berada di atas air. Suami saya yang menjalani operasi kaki dapat menggunakan mesin itu setelah mendapat izin dari dokternya, dan dia mengatakan bahwa itu tidak melukai kakinya sama sekali. Dia ingin kembali berolahraga, tetapi tahu bahwa memukul lapangan tenis akan menjadi ide yang buruk, jadi dia terkejut mendapatkan latihan seluruh tubuh tanpa rasa sakit di kakinya.

Bonus terakhir: mereka merilis latihan dan pemrograman baru setiap minggu untuk menjaga semuanya tetap segar, dan peningkatan perangkat lunak setiap bulan.

KONTRA

Untuk mengisi tangki dengan air, Ergatta dilengkapi dengan pompa tangan kecil. Saya mencoba mengisinya dengan cara ini pada awalnya, tetapi menyadari bahwa saya akan membutuhkan waktu lama untuk mengisinya sepenuhnya. Jadi, saya akhirnya menarik selang ke rumah saya danhati-hatimengisinya seperti itu. Berantakan dan tidak nyaman? Ya, tapi itu berhasil.

Saya memiliki pendayung di lantai bergaya beton, dan sepertinya sedikit tergelincir saat mendayung maju mundur. Tidak begitu banyak untuk saya, tetapi untuk suami saya yang cenderung mendayung lebih cepat. Tikar anti selip akan sangat membantu.

Putusan

Di sini, di Hunker, kami menghargai desain yang bagus, dan Ergatta adalah peralatan olahraga yang bagus yang akan terlihat bagus di ruang mana pun. Yang terpenting, mudah digunakan. Jika Anda menyukai gagasan untuk membuat latihan Anda terasa seperti permainan (dan tidak membutuhkan atau ingin instruktur meneriakkan arahan), Ergatta cocok untuk Anda. Sebagian besar dari kita tidak memiliki kesempatan untuk naik ke air yang sebenarnya untuk mendayung, jadi jika Anda tertarik menambahkan gaya latihan ini ke rutinitas Anda, menyiapkan pendayung sangat cocok untuk kesehatan Anda sendiri rumah.

Beli sekarang: Pendayung Ergatta, $2.199; Keanggotaan: $29/bulan atau $290/tahun