Matras Yoga Terbaik untuk Dibeli di Amazon

Jika Anda ingin membeli matras yoga online, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan. Menurut Vince Brown, pendiri dan CEO studio yoga yang berbasis di Rhode Island Phoenix Bangkit dan merek yoga Kesehatan & Kebugaran Angin ke-2, pikirkan tentang gaya yoga yang paling sering Anda latih dan pertimbangkan berapa lama Anda telah melakukan yoga. "Ini bukan soal matras mana yang terbaik untuk Anda, melainkan matras mana yang paling cocok untuk latihan Anda," kata Brown kepada Hunker.

Jika Anda seorang pemula, Brown merekomendasikan matras yoga dengan ketebalan antara 3 milimeter — standar industri — dan 5 milimeter. "Ini membantu Anda merasa berakar di setiap pose dan memberikan dukungan yang cukup untuk pergelangan tangan dan lutut," katanya. "Jika [matras] terlalu tebal, Anda mungkin merasa tidak seimbang selama latihan." Dan jika matras terlalu tipis, mungkin tidak ada cukup penyangga dan dapat menyebabkan peningkatan nyeri sendi.

Tetapi jika Anda telah berlatih yoga untuk sementara waktu atau menyukai kelas yoga yang lebih intens seperti yoga panas atau yoga kekuatan, Brown menyarankan bahan matras yoga yang lebih mencengkeram saat Anda berkeringat. "Cari tikar yang mudah dibersihkan dan terbuat dari bahan sel tertutup, seperti gabus," kata Brown. "Tikar jenis ini akan mengusir kelembapan dan membantu mencegah terpeleset selama kelas." Kiat pro: Jika Anda ingin mengaktifkan lebih banyak cengkeraman sejak awal selama kelas, semprot tikar gabus Anda dengan air.

Dari temuan ramah anggaran hingga pilihan untuk nyeri sendi, lihat matras yoga terbaik di Amazon, di bawah ini.

Keseluruhan Terbaik

Jade Yoga adalah merek matras yoga berperingkat tinggi yang menggunakan bahan alami berkualitas tinggi daripada karet sintetis. Sebagai salah satu tikar merek paling populer, Harmony memiliki tebal 3/16 inci (sekitar 4,8 milimeter) dan berat 4,2 pon. Ini memberikan jumlah cengkeraman dan dukungan yang sempurna, tidak peduli apa tingkat pengalaman Anda atau jenis kelas yoga apa yang Anda ikuti — menjadikannya tambahan yang sempurna untuk Anda. rutinitas yoga.

Anggaran Terbaik

Matras Yoga Premium Gaiam Essentials adalah matras tahan lama dengan bantalan ekstra untuk menambah kenyamanan. Ini memiliki tekstur, permukaan non-slip dan dibuat dengan bahan tidak beracun. Tidak hanya ringan dengan berat 3,5 pon, tetapi juga dilengkapi dengan selempang pembawa tikar. Untuk harga, itu cukup mencuri.

Terbaik Dengan Garis Alignment

Mendapatkan matras yoga dengan garis lurus dapat membantu Anda membawa pose ke tingkat berikutnya. Liforme Original Yoga Mat memiliki sistem penyelarasan yang dipatenkan yang dirancang untuk membantu Anda menemukan posisi tangan dan kaki yang tepat saat Anda berlatih yoga. Selain membantu Anda berlatih lebih baik melalui desain, itu dibuat dengan bahan ramah lingkungan dan biodegradable, dan memiliki permukaan non-slip yang nyaman dengan dukungan 4,2 milimeter.

Terbaik untuk Nyeri Sendi

Rasa sakit dan nyeri tidak bisa dihindari, tetapi mereka bisa sangat membuat frustrasi selama kelas yoga. Untuk memastikan Anda memiliki dukungan yang cukup, cobalah matras yoga dengan ketebalan 5 milimeter hingga 6 milimeter, seperti Matras Yoga Manduka Pro. Ini ekstra padat, dengan bantalan dan dukungan yang cukup untuk membantu menjaga nyeri sendi Anda saat Anda berolahraga.

Terbaik untuk Yoga Panas

Yoga panas pasti akan membuat Anda berkeringat, jadi Anda membutuhkan matras yang bisa menahannya, seperti Tikar Yoga Gabus Angin ke-2. Dibuat dengan bahan alami dan biodegradable, matras yoga ini secara alami menolak kelembapan dan menjadi lebih cengkeraman saat Anda berkeringat. Dan dengan ketebalan 5 milimeter, ini juga memberikan dukungan tambahan.

Terbaik untuk Perjalanan

Berlatih yoga saat Anda bepergian tanpa harus membawa tikar besar. Manduka eKO Superlite Travel Yoga Mat memiliki berat 2,2 pon dan tebal hanya 1,5 milimeter, menjadikannya ekstra portabel. Gulung dan masukkan ke tas Anda, sehingga Anda dapat melakukan sesi yoga cepat selama liburan Anda berikutnya.