Cara Menggunakan Minyak Atsiri di Rumah Menurut Ahli Aromaterapi

Seperti yang dikatakan Galper, "kekuatan aromaterapi benar-benar terletak pada indera penciuman kita. Fakta bahwa itu disebut aromaterapi bukan hanya kebetulan. Ini semua tentang bagaimana aroma dan indra penciuman kita memiliki efek mendalam pada kesehatan dan kesejahteraan kita. Jadi, jika kita dapat memahami bahwa indera penciuman kita memiliki efek dan kekuatan semacam itu atas kita, maka kita benar-benar dapat menikmati manfaat aromaterapi."

Saat membawa aromaterapi ke dalam rumah, saham Galper, "Saya adalah pendukung nyata untuk menggunakan aromaterapi setiap hari dan menemukan cara untuk mengintegrasikannya ke dalam kebiasaan dan praktik normal kita. Jadi, difusi benar-benar, menurut saya, salah satu cara terbaik untuk merasakan aromaterapi dengan aman dan efektif di rumah, dan juga menambahkannya ke produk pembersih kami saat kami membersihkan rumah kami, menambahkannya ke, seperti yang Anda katakan, penyemprot aromatik kecil untuk digunakan dalam berbagai kesempatan. Tapi saya pikir memiliki semacam difusi yang terjadi di rumah minyak esensial 100% asli dan asli bisa sangat bermanfaat. Dan itu bisa menjadi difusi aktif, artinya [membeli] diffuser minyak esensial atau mesin yang secara aktif menyebarkannya."

Dia juga menyarankan tip menarik tentang bagaimana kita dapat menggunakan diffuser pasif dengan "menaruh beberapa tetes pada bola kapas dan meninggalkannya di sekitar ruangan atau meletakkan setetes di atas bantal di sofa Anda dan biarkan menyebar seperti itu." Cinta ini!

Tapi bagaimana memilih minyak esensial yang tepat? Galper menyarankan hanya menggunakan 100% minyak esensial nabati. Dia mengatakan bahwa ada "banyak minyak wangi atau wewangian yang dipasarkan sebagai minyak esensial dan 100% murni, tetapi sebenarnya tidak. Dan … ketika Anda menyebarkan minyak wangi yang tidak 100% nabati, ketika Anda menguapkan molekul sintetis itu, pada akhirnya bisa tidak begitu sehat bagi kita. Jadi, kami ingin memastikan bahwa kami selalu menyebarkan minyak esensial alami 100% murni."