Sereal Sarapan Favorit Anda Mungkin Tidak Lagi 'Sehat', Menurut FDA

Bukan rahasia lagi bahwa beberapa sereal masa kecil favorit kita mengandung lebih banyak gula daripada makanan penutup, itulah sebabnya banyak dari kita meninggalkan Cocoa Puffs, Fruity Pebbles, dan Froot Loops di rak. Dengan sereal yang masih menjadi pilihan sarapan, orang memilih kotak yang dianggap "sehat" seperti Special K, Raisin Bran, dan bahkan Honey Nut Cheerios sebagai penggantinya, tapi sereal ini mungkin tidak bernutrisi seperti yang Anda kira.

Food and Drug Administration (FDA) baru-baru ini mengumumkan bahwa mereka mengusulkan perubahan pada definisi kata "sehat" untuk membantu populasi yang lebih besar membuat pilihan sarapan yang lebih cerdas. Penjelasan FDA tentang istilah tersebut belum diubah sejak 1994, jadi bisa dikatakan kita akan melakukan peningkatan akan meremehkan, karena kita memiliki lebih banyak pengetahuan tentang seperti apa diet sehat saat ini.

Di bawah definisi baru, untuk menggunakan label "sehat" pada kemasan makanan, makanan harus mengandung a jumlah bahan yang sehat dari setidaknya satu kelompok makanan seperti buah, sayuran, dan produk susu, seperti yang direkomendasikan oleh

Sementara label baru ini berlaku untuk semua makanan, sereal dilemparkan ke dalam aturan yang diusulkan dan dalam pengumuman resmi FDA, karena jumlah gula yang ditambahkan.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, Special K, Raisin Bran, dan Honey Nut Cheerios akan dicabut dari label sehatnya, tetapi daftar nama-nama rumah tangga yang akan dicabut lencananya akan terus berlanjut. Ini termasuk Honey Bunches of Oats, Frosted Mini Wheats, Life, dan Corn Flakes.

Mudah-mudahan perubahan baru ini akan menjadi pendidikan bagi lebih banyak orang Amerika tentang apa yang dimaksud dengan "sehat" dan mungkin mengarah pada keputusan yang lebih baik di toko bahan makanan.