Potremmo tutti usare un po 'di posta ordinaria in questo momento

DI COSA HA BISOGNO ORA IL MONDO? CARTE E LETTERE SCRITTE A MANO.

Oprah Winfrey. Richard Branson. George H.W. cespuglio. Taylor Swift.

Oltre alla fama e al successo, cosa hanno in comune tutte queste persone?

Qualcosa di sorprendentemente poco affascinante e gloriosamente analogico: l'amore per le carte e le lettere fisiche. Di note che richiedono una leccata e un timbro invece di uno scatto e uno swoosh.

Nell'ultimo decennio, il numero di articoli postali di prima classe inviati tramite il servizio postale è diminuito di oltre 50 percento. Senza contare i biglietti di auguri e gli inviti, la famiglia americana media riceve solo 10 pezzi di posta personale all'anno. Quasi la metà dei bambini britannici, secondo un sondaggio, non ho mai inviato una lettera scritta a mano.

In un'era di email torrenziali, testi di gruppo incessanti e scarsamente post di compleanno di Facebook, la posta ordinaria è diventata caratteristica, quasi vintage. Ma ciò non significa che i suoi giorni siano finiti. Come ha sottolineato una recente storia di CityLab,

David Sedaris, l'autore e umorista più venduto, è noto per aver scritto lettere ai suoi fan, al suo ragazzo ea tutti quelli con cui lavora nei tour dei libri. Lo farà anche invia una nota di ringraziamento se lo hai a cena.

"Mi sento come se fosse di classe farlo con posta reale", ha detto. "È troppo facile farlo tramite e-mail. E anche questo non significa molto. "Per non parlare, ha aggiunto," È bello essere considerato di classe. "

Sia per dire grazie, ciao o mi dispiace, o per inviare un Q-tip allegato a un foglio di carta, come amico di penna del signor Sedaris, il compianto comico Phyllis Diller, una volta fatto: ecco perché è ora di riportare la posta ordinaria.

SCRIVERE A MANO SENTA BENE.

Quando noi scrivere a mano, noi conservare meglio le informazioni e potrebbe persino aumentare la nostra creatività. Inoltre, poiché lo facciamo così raramente in questi giorni, può essere una gradita pausa dalla digitazione.

"È più divertente", ha detto Margaret Shepherd, calligrafo professionista e autore di "The Art of the Handwritten Note". "È un vero piacere vedere che l'inchiostro continua quella bella carta - per scegliere un francobollo, per rallentare e realizzare di aver ringraziato o consolato qualcuno nel migliore dei modi possibile."

Le calde sfumature che accompagnano la scrittura sono più che aneddotiche. In uno studio, Steven Toepfer, professore associato di sviluppo umano e studi familiari presso la Kent State University di Salem, ha chiesto ai partecipanti di comporre tre "lettere di gratitudine" nell'arco di un mese.

Potrebbero scrivere a chiunque, purché il contenuto fosse positivo. Con ogni lettera, gli scrittori sperimentavano livelli più alti di felicità e soddisfazione di vita e livelli più bassi di sintomi depressivi.

Il signor Toepfer ha detto che ce l'abbiamo tutti una base di gratitudine dentro di noi, che può portare a effetti psicologici positivi. "Ma dobbiamo sfruttarlo - e usarlo - per ottenere i suoi benefici", ha spiegato. "Penso che scrivere lettere lo faccia."

AMORE SPREAD DI NOTE SCRITTE A MANO.

Se vuoi mostrarti la cura, la posta ordinaria è un metodo efficace. Pensa all'ultima volta che hai ricevuto una missiva indirizzata a mano - non ti ha fatto sorridere?

Di recente Saeideh Heshmati, assistente professore di psicologia positiva alla Claremont Graduate University ricercato ciò che fa "sentire amato" le persone. Ha scoperto che "piccoli gesti nella vita di tutti i giorni", come le persone che ti sostengono senza aspettarti qualsiasi cosa indietro o mostrando compassione durante i momenti difficili, era ciò su cui i partecipanti erano più d'accordo "amorevole."

Poiché le carte richiedono uno sforzo maggiore rispetto alla posta elettronica, la signora Heshmati ha affermato che i destinatari "probabilmente si sentiranno più amati perché hai preso il tempo per farlo per loro. "Ha aggiunto," È la cura che ne deriva che segnala il amore."

LA POSTA DI LUMACA È, BENE, LENTA (E UNICA).

Considerando che le e-mail sono qualcosa da attraversare in arrivo verso Inbox Zero, le carte e le lettere sono qualcosa da custodire; sistemarsi su una scrivania, attaccare a un frigorifero, legare un libro per le generazioni future.

Nell'era digitale, siamo "aggrediti da una raffica di informazioni - molte delle quali hanno poca o nessuna importanza" Florence Isaacs ha scritto nel suo libro "Just a Note to Say". "Tuttavia le parole personali su carta spesso vengono salvate in una scatola da scarpe, diventando un ricordo da rivisitare nel corso degli anni."

Per la prova, guarda a Lettere di nota, un sito popolare che offre una finestra intima sulla storia e sui personaggi che l'hanno plasmata. Mentre un giorno potrebbe esserci una "email di nota", non impartirebbe la stessa storia d'amore. Dopotutto, il turbinio delle lettere, le macchie di inchiostro e il pastiche di carta sono ciò che ci porta nel mondo di ogni scrittore.

NON DEVI ESSERE UNO SCRITTORE O UN ARTISTA PER INVIARE NOTE SIGNIFICATIVE.

A causa della novità della posta ordinaria, ciò che dici - e come appare - spesso conta meno dell'atto stesso.

"Mio marito invia appunti scritti a mano con una matita e la gente si siede e canta", ha detto la signora Shepherd, il calligrafo. "Sono così felici di ricevere qualcosa per posta, anche se non ha molto valore produttivo".

Se ti ritrovi a lottare per trova le parole appropriate, ha raccomandato di mantenerlo semplice e di scrivere come se stessi parlando con il tuo destinatario. Se non sai chi scrivere, inizia con i bambini della tua vita o raggiungi i meritevoli estranei attraverso iniziative come Altre lettere d'amore o Operazione Gratitudine.

Quando uno degli amici del signor Sedaris esce con un nuovo libro o un nuovo gioco, invia una carta con dettagli specifici come: "Mi è piaciuto molto quando l'hai fatto."

"Mi rendo conto di quanto significhi quando qualcuno entra nei dettagli", ha detto. "So che mi fa stare bene, e non è poi così difficile.... Basta un piccolo sforzo. "

PER INIZIARE È PIÙ FACILE DI QUANTO PENSI.

Sedaris ha ragione: anche se la posta ordinaria richiede più lavoro rispetto ai suoi parenti digitali, non è ancora difficile.

Evita l'agonia delle carte da $ 5 acquistate all'ultimo minuto e costose in farmacia acquistando un set di carte vuote da tenere a casa. Le fiere artigianali e i mercati degli agricoltori di solito ne hanno di deliziosi fatti a mano, e persino il negozio di dollari vende set passabili. Se hai un artista o un illustratore preferito, potrebbero averne uno Etsyo Gumroad negozio dove è possibile acquistare le loro opere stampate su carte vuote.

Quindi prendi un libro di francobolli e una bella penna e getta tutto in una scatola da scarpe. Ora sei pronto per la posta ordinaria, con una seccatura minima. (Puoi anche raggruppare le carte all'inizio di ogni mese scansionando il tuo calendario per i prossimi compleanni e celebrazioni.)

La prossima volta che sei tentato di inviare un'email di congratulazioni o un messaggio di compleanno digitale, prova invece una carta. Se stai cercando un evento per iniziare, considera di rendere questa stagione delle vacanze quella in cui offri agli amici la possibilità di partecipare a elenco dei biglietti di auguri - nessuna stringa o reciprocità allegata (se è O.K. con te) - e invia una nota personale a ogni persona cara che firma su.

"C'è qualcosa di sempre affascinante nell'ottenere una busta per posta", ha detto la signora Shepherd. "È come se qualcuno regalasse le sue parole per te."

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