Come raccogliere e consumare il fiore della passione
Le cose che ti serviranno
Forbici
Corda
Finestra soleggiata con asta di tenda
Fiore della passione secco e schiacciato
Barattolo di vetro
boccale
Cucchiaino
Palla da tè
Acqua bollente
contagocce
avvertimento
Non consumare il fiore della passione se stai già assumendo un sedativo da prescrizione, un barbiturico, un fluidificante del sangue o un tranquillante, o se sei incinta o stai allattando. Non dare il tè al fiore della passione ai bambini. Come sempre, osservare le indicazioni su dosaggi ed effetti collaterali prima di assumere integratori a base di erbe.
Il tè al fiore della passione ha un effetto calmante.
Gli steli, i fiori e le foglie del fiore della passione sono ampiamente utilizzati in Europa come trattamento a base di erbe per l'asma, l'insonnia, l'ipertensione e il sollievo dal dolore. Il fiore della passione viene consumato asciugando e schiacciando i petali per preparare un tè da bere. Il tè al fiore della passione è facile da preparare a casa e offre una miriade di usi medicinali.
Raccolta del fiore della passione
Passo 1
Tagliare gli steli, le foglie e i fiori dalle piante del fiore della passione con le forbici quando sono mature e in fiore. Lega questi ritagli in piccoli fasci usando la stringa.
Passo 2
Appendere in una finestra soleggiata e lasciare asciugare per due settimane o fino a quando le talee non sono asciutte e fragili al tatto.
Passaggio 3
Slega i fasci e schiaccia foglie, steli e fiori secchi con le dita. Metterli in un barattolo di vetro con un coperchio stretto.
Consumando Fiore della Passione
Passo 1
Misura un cucchiaino di fiore della passione schiacciato in una pallina da tè.
Passo 2
Metti la pallina da tè in una tazza di acqua bollente e lasciala in infusione per dieci minuti.
Passaggio 3
Bevi il tè mezz'ora prima di coricarti per un effetto calmante e sedativo. Bevi il tè al fiore della passione in combinazione con la valeriana o la melissa per aumentarne gli effetti calmanti. La valeriana e la melissa possono essere facilmente reperite in forma di capsule presso la farmacia locale.