10 cause e fonti comuni di inquinamento dell'aria interna

Mentre l'inquinamento atmosferico fa pensare alle fabbriche e ai pennacchi di scarico delle auto, le comuni sostanze domestiche influenzano anche l'aria che respiriamo. Inquinamento dell'aria interna, causato da tappeti, casa sostanze chimiche o anche mobili o materiali da costruzione, possono avere effetti dannosi sulla salute, specialmente per coloro che presentano rischi per la salute come l'asma o persino le allergie. Il modo migliore per ridurre l'inquinamento dell'aria interna potenzialmente dannoso è prenderne coscienza e poi farlo apri le finestre per una boccata d'aria quando necessario o sostituisci i delinquenti comuni con quelli più ecologici controparti.

1. Prodotti per la pulizia della casa comuni

Prodotti per la casa moderni, come detergenti per forno e disinfettanti, rendono le faccende un po' più facili ma non senza costi. Molti prodotti, come i detergenti per piastrelle del bagno, i lucidanti per mobili e persino gli spray per rinfrescare l'aria, contengono sostanze chimiche e persino agenti cancerogeni che possono essere dannosi. Mentre l'elenco delle sostanze chimiche potenzialmente dannose è praticamente infinito, un buon modo per dire è se l'etichetta del prodotto dice di utilizzare il prodotto in un'area ben ventilata o di evitare il contatto con la pelle.

Se il prodotto ha un odore così forte da voler aprire naturalmente le finestre quando lo si utilizza, questo è un altro buon indicatore che è un inquinante. Cloro candeggina è particolarmente pericoloso, poiché i suoi vapori reagiscono con altri comuni gas indoor per creare composti organici volatili (VOC) e aerosol organici secondari (SOA) che potrebbero causare mal di testa o irritazioni agli occhi, al naso e alla gola, tra gli altri problemi di salute. Se usi candeggina o prodotti chimici simili dall'odore forte, apri sempre prima le finestre e lascia che la stanza esca per tutto il tempo necessario. Rimani fuori dalla stanza per un po' dopo aver usato il prodotto.

2. Polvere e peli di animali domestici

La polvere è una di quelle cose che sembra materializzarsi dal nulla, non importa quanto spesso pulisci. Sebbene sembri abbastanza innocuo, è una delle maggiori fonti di inquinamento dell'aria interna. La polvere contiene cellule morte della pelle, frammenti di insetti, peli di animali domestici, particelle di tessuto e tutti i tipi di sostanze chimiche oltre a acari della polvere e feci di acari della polvere. Per chiunque soffra di asma o allergie, la polvere è problematica, poiché può essere praticamente ovunque in casa. Gli acari della polvere prosperano sui cuscini e sulla biancheria da letto a causa del calore e dell'umidità, quindi è una buona idea lasciare il letto sfatto per alcune ore dopo il risveglio.

Per ridurre la polvere, acari della polvere e peli di animali domestici, spolverare il più spesso possibile, rimuovere i tappeti in particolare nelle camere da letto e sostituire i mobili imbottiti con pelle, vinile o legno, che non raccolgono così tanta polvere. Usa coprimaterassi antipolvere. Purificatori d'aria che rimuovono la polvere e i contaminanti dell'aria sono di grande aiuto nelle camere da letto e in qualsiasi stanza che sembra raccogliere molta polvere. (Un bonus? Molti purificatori d'aria possono anche farti sapere quando hai problemi di qualità dell'aria nella tua casa.)

3. Sostanze chimiche dannose che rilasciano gas

La fuoriuscita di gas si verifica quando le sostanze chimiche contenute in un oggetto vengono rilasciate nell'aria. Ad esempio, un nuovo materasso in schiuma è solitamente sigillato in plastica in fabbrica, ma una volta aperto a casa, sostanze chimiche, come il toluene, fuoriescono nell'aria. Per ottenere i migliori risultati, lascia riposare il materasso in una stanza con le finestre aperte per diversi giorni o per tutto il tempo consigliato dal produttore prima di coprirlo con le lenzuola e dormirci sopra. Capovolgi il materasso dopo circa un giorno o appoggialo su un'estremità per consentire alle sostanze chimiche di fuoriuscire il più possibile prima di usarlo.

Compensato, truciolare e mobili in legno pressato e pannelli anche sostanze chimiche nocive off-gas, in particolare formaldeide. L'esposizione alla formaldeide può causare irritazione agli occhi, al naso o alla gola; mal di testa; vertigini; e con l'esposizione a lungo termine, anche il cancro. Se possibile, lascia questi articoli fuori dalla loro confezione in un garage o anche in veranda per almeno diversi giorni o fino a quando gli odori non si attenuano prima di portarli in casa. In alternativa, acquista invece prodotti contrassegnati come a basso VOC. L'acquisto di modelli da pavimento di tali mobili è un'altra opzione poiché questi articoli hanno già perso la maggior parte dei loro gas nocivi.

4. Tappeti e tappezzeria

Tappeti e tappezzeria sono noti magneti per i peli di animali domestici, peli e polvere, ma alcuni emettono anche sostanze chimiche dannose nell'aria, soprattutto quando sono nuovi. Molti tappeti venduti negli Stati Uniti contengono tossine legate a disturbi ormonali, malattie respiratorie e problemi di sviluppo. In alcuni casi, i principali colpevoli sono l'imbottitura di moquette, il supporto per moquette e gli adesivi. Gli adesivi spesso emettono così tanto gas che la stanza dovrebbe essere aerata per diversi giorni prima di utilizzare lo spazio appena rivestito.

Scegli un pavimento duro per eliminare i tipi di sostanze chimiche presenti nella moquette. Le superfici del pavimento duro sono anche molto più facili da pulire e hanno meno probabilità di intrappolare polvere, peli di animali domestici e peli di animali domestici. Se hai già una moquette e prevedi di tenerla, aspirala regolarmente con un aspirapolvere con filtro dell'aria ad alta efficienza, che rimuove il particolato, come polvere e acari.

Molti mobili imbottiti sono trattati con ritardanti di fiamma o antimacchia sostanze chimiche. Sebbene queste opzioni sembrino una buona idea, sono spesso piene di sostanze chimiche dannose legate al cancro e ad altri problemi di salute. Leggi le etichette dei mobili prima dell'acquisto e opta per prodotti che non sono trattati con tali sostanze chimiche. Alcune etichette indicano anche che i mobili soddisfano gli standard di sicurezza per le basse emissioni chimiche; queste etichette variano a seconda degli standard dell'organizzazione soddisfatti.

5. Problemi con le candele di paraffina

La maggior parte delle candele, se non diversamente indicato, sono fatte di paraffina, che è un sottoprodotto del petrolio. Durante la combustione, lo stoppino e la paraffina emettono fuliggine e tossine, come il toluene, nonché il particolato fine che galleggia nell'aria. Tutti questi inquinano un po' l'aria, il che è particolarmente fastidioso per chi soffre di asma o altri problemi respiratori. Le candele profumate con fragranze artificiali aggiungono all'aria ancora più sostanze chimiche potenzialmente dannose.

Come alternativa più sicura, passa alle candele di cera d'api con stoppini di cotone o candele di cera di soia. Questi non emettono lo stesso tipo di fumo della paraffina e non contengono COV. Se ti piacciono le candele solo per il guardateli, le finte candele a batteria offrono un aspetto tremolante simile senza fumo o fumi qualunque cosa.

6. Fonti comuni di fumo

Dove c'è fumo, c'è inquinamento atmosferico, anche all'interno. Il fumo di tabacco, il camino e la cottura dei cibi sono tutte fonti che aggiungono inquinanti dell'aria interna alla tua casa. Fumare tabacco in casa rilascia nell'aria tutti i tipi di sostanze chimiche nocive sia quando espiri che quando a sigaretta accesa si trova in un posacenere (e probabilmente non abbiamo bisogno di istruirti su tutti i pericoli dell'usato Fumo). Queste sostanze chimiche non svaniscono solo quando qualcuno finisce la sigaretta. Se hai mai visitato la casa di un fumatore, hai familiarità con l'odore del fumo stantio, che è un accumulo di tutti i tipi di sostanze chimiche attaccate a tutto, dai mobili al pavimento e persino al muri.

Anche le stufe e i caminetti a legna emettono fumo, particelle fini e alcune sostanze chimiche nell'aria, come il monossido di carbonio. I caminetti e le stufe a gas emettono anidride carbonica ma molte meno altre sostanze chimiche rispetto al legno. Un caminetto a gas può essere pericoloso se non è ventilato correttamente, e una stufa o un caminetto a gas, se rilascia gas che non si sta consumando, può causare un pericoloso accumulo di gas dentro casa.

La cottura di determinati alimenti emette anche sostanze e sostanze chimiche nell'aria, anche se stai cucinando su un fornello elettrico. A temperature elevate, oli da cucina, grasso, grassi e altri elementi negli alimenti emettono fumi nell'aria. Ogni volta che c'è un odore di cucina, anche i gas e le particelle fini persistono. Tutti questi influiscono sulla qualità dell'aria interna. Per ridurre questi problemi, assicurati che i caminetti e le stufe siano adeguatamente ventilati. Usa la ventola su una cappa aspirante, specialmente quando cucini a fuoco alto, o apri le finestre, se possibile.

7. Umidità e muffa

Troppa umidità in una stanza per un po' potrebbe portare alla formazione di muffe, che potrebbero aggravare le vie respiratorie, soprattutto per chi soffre di asma, allergie o infezioni respiratorie. Sebbene non siano molto comuni in casa, alcuni tipi di muffe contengono anche tossine. Se una stanza puzza ammuffito, c'è una buona possibilità di trovare muffe o muffe. Bagni pieni di vapore e non ventilati, allagamenti o un tetto che perde sono fonti comuni di muffa indoor.

Gli ambienti umidi sono particolarmente suscettibili alle muffe. Usa sempre un ventilatore o apri le finestre durante e dopo l'uso della doccia e fai attenzione quando e se scegli di utilizzare un umidificatore. L'esecuzione di un deumidificatore o di un condizionatore d'aria riduce l'umidità, il che aiuta a ridurre la possibilità di formazione di muffe. Se il tuo seminterrato è regolarmente umido, soprattutto durante i periodi di pioggia, accendi un deumidificatore e svuotalo quando è pieno. Ispezionare e riparare un tetto se all'interno sono visibili tracce di una perdita, ad esempio danni causati dall'acqua al soffitto non causati da una perdita dell'impianto idraulico. I problemi idraulici dovrebbero essere riparati il ​​prima possibile per prevenire la crescita di muffe e danni alla tua casa.

8. Polline e allergeni esterni

Il polline e altre fonti di inquinamento dell'aria esterna a volte si fanno strada all'interno, il che può essere problematico se qualcuno in casa ha allergie. Finestre, ventole di aspirazione e persino un condizionatore d'aria potrebbero far entrare gli allergeni in casa. Trascorrere del tempo all'aria aperta spesso significa che gli allergeni entrano in casa con te sui vestiti o sulle scarpe. Per aiutare a mantenere gli allergeni esterni al loro posto, togliti le scarpe prima di entrare in casa. Se hai lavorato in giardino quando gli allergeni sono abbondanti all'esterno, cambiati, scuoti gli indumenti da esterno e poi lavali.

Se sei sensibile agli allergeni esterni, tieni le finestre chiuse quando gli allergeni sono abbondanti. Se usi un condizionatore d'aria, assicurati che i filtri vengano cambiati regolarmente. Esegui un purificatore d'aria che rimuova polline e altri allergeni, soprattutto nelle stanze in cui trascorri la maggior parte del tempo.

9. Pesticidi e nebulizzatori

Ogni edificio che ospita persone è anche sede di un parassita o due, almeno a volte. Quando i parassiti minori diventano infestazioni maggiori, come può accadere con termiti, scarafaggi o pulci, i pesticidi sembrano il modo logico e conveniente per risolvere il problema. Sfortunatamente, molte sostanze chimiche abbastanza forti da uccidere gli insetti sono anche dannose per l'uomo e gli animali domestici. Anche se hai usato un pesticida in un luogo specifico della casa, i gas e le particelle del pesticida rimangono nell'aria, penetrando in altre aree della casa. I pesticidi usati all'aperto potrebbero viaggiare all'interno su scarpe e vestiti o attraverso finestre aperte.

I nebulizzatori sono ancora più potenti. Essere nella stanza durante il loro utilizzo potrebbe causare irritazione immediata agli occhi, al naso e alla gola, nonché vertigini e mal di testa. Se si utilizza un nebulizzatore o una bomba per insetti, utilizzare sempre le dimensioni consigliate per l'area da trattare e seguire attentamente le istruzioni. Arieggiare la casa dopo e stai lontano finché è raccomandato sull'etichetta del prodotto. Con qualsiasi tipo di pesticida, pulisci accuratamente tutti gli oggetti che potrebbero essere stati esposti alle sostanze chimiche prima di usarli. Questo include piani di lavoro e stoviglie. È una buona idea lavare accuratamente il pavimento dopo l'uso di bombe anti-insetti o nebulizzatori, poiché le particelle fini nell'aria finiscono per atterrare sulle superfici della stanza.

10. Aerosol

Gli aerosol influiscono negativamente sulla qualità dell'aria interna. Tutto, dalla lacca per capelli alla vernice spray e persino i deodoranti per ambienti in aerosol, può contenere COV e altre tossine, come la formaldeide. I detergenti spray progettati per risolvere un problema, come eliminare muffe o funghi, possono introdurre nell'aria altre sostanze chimiche dannose. Quando possibile, evita gli aerosol e scegli invece prodotti a basso contenuto di COV. Se usi un aerosol, fallo solo in uno spazio ben ventilato. Lasciare la stanza per un po' dopo aver usato il prodotto.