La stanza più importante della tua casa da pulire e mantenere ordinata

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Sul Podcast Essere a casa con Hunker, c'è un argomento relativo alla casa che è emerso in alcune conversazioni e non riesco a smettere di pensarci.

È l'UNICA stanza che sia gli esperti organizzativi CHE gli esperti di feng shui concordano come ‌la stanza più importante‌ per mantenere pulito e ordinato.

E non è quello che mi aspettavo. Pensaci per un minuto. Quale immagineresti sia la stanza più importante della tua casa a cui prestare attenzione? Per assicurarsi che l'energia si senta bene? E ci supporta in altre aree della nostra vita?

Ho pensato che sarebbe stata la cucina, che spesso viene definita il cuore di una casa.

Ma no, è la camera da letto.

Ogni sera prima di andare a letto, l'ultima cosa che vedi è la tua camera da letto, ed è la prima cosa che vedi al mattino. E così quando possiamo concentrarci su questo spazio, c'è un cambiamento che riguarda ogni altra area della nostra casa. — Cass Aarssen

In questo episodio del podcast, Cass Aarssen, esperta di organizzazione, fondatrice di Clutterbug, conduttrice di HGTV's Hot Mess House, spiega perché pensa che la camera da letto sia la stanza più importante e condivide un consiglio per la pulizia davvero semplice che, promette, cambierà il tuo vita.

E poi, l'esperta di feng shui Kate MacKinnon parla del motivo per cui crede che dovremmo prestare maggiore attenzione ai nostri camere da letto, e poi condivide alcuni consigli sul feng shui su come allestire questo spazio per un supporto ottimale e buono energia.

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Anno nuovo, casa fresca. Benvenuti nel 2023. Se sei come me, ti diverti a creare un elenco in cima a ogni anno con le cose che vuoi realizzare o sperimentare o creare. Qualcosa relativo alla mia casa è sempre nella mia lista. Ad esempio, l'anno scorso sono stato finalmente in grado di abbellire il mio cortile, cosa che era attesa da tempo.

Quest'anno mi sto concentrando su qualcosa di specifico all'interno della mia casa. È un'idea che è emersa e alcune conversazioni diverse che ho avuto su questo podcast e non riesco a smettere di pensarci. È l'unica stanza su cui sia gli esperti di organizzazione che gli esperti di Feng shui concordano come la stanza più importante da mantenere pulita e ordinata. E non è quello che mi aspettavo.

Pensaci per un minuto. Quale immagineresti sia la stanza più importante della tua casa a cui prestare attenzione? Per assicurarci che l'energia si senta bene e che ci sostenga in altre aree della nostra vita? Ho pensato che sarebbe stata la cucina, che spesso viene definita il cuore della casa, ma no, è la camera da letto. Per prima cosa ascoltiamo da una prospettiva organizzativa. Cass Aarssen, esperta di organizzazione e fondatrice di Clutterbug e conduttrice di Hot Mess House di HGTV, spiega perché ha pensa che la camera da letto sia la stanza più importante e condivide un consiglio per la pulizia davvero semplice che promette che cambierà il tuo vita.

Cass Aarssen:

Se stai ascoltando questo e non hai idea da dove cominciare, sei tipo "Voglio concentrarmi da qualche parte". Inizia in camera da letto.

Laura:

Va bene.

Cass Aarssen:

Nello specifico, inizia dal tuo armadio perché questa è la cosa più potente che puoi fare. E avrà il più grande cambiamento nella tua mentalità, nel tuo rispetto per te stesso e nel tuo amore per te stesso. E una volta fatto questo, ogni mattina è più facile. Ogni notte prima di andare a letto, l'ultima cosa che vedi è la tua camera da letto. Ed è la prima cosa che vedi al mattino. E così quando possiamo concentrarci su questo spazio, c'è un cambiamento che riguarda ogni altra area della nostra casa.

Laura:

È così interessante che lo dici perché stavo parlando con qualcuno, forse era un esperto di Feng shui, e dicevano che spesso le nostre camere da letto ricevono meno della nostra attenzione. È come l'ultimo posto, sia che lo zhuzh o lo organizziamo, perché stiamo pensando alla cucina o stiamo pensando ad altri posti. E questa persona del Feng Shui ha anche detto, è il posto più importante della casa, come stai dicendo, ma spesso non lo pensiamo.

Cass Aarssen:

Davvero no.

Laura:

Quindi mi piace che tu stia legando tutto questo insieme a qualcuno che dice semplicemente l'energia della casa con il Feng shui. Anche quello che stai dicendo riguarda l'energia per noi stessi e per la nostra casa. Quindi, tutti in ascolto, andate nella vostra camera da letto. Adoro questo come un passo attuabile nel nuovo anno, a partire da quell'armadio.

Cass Aarssen:

E ho un consiglio davvero facile, un consiglio davvero facile per aiutarti a ripulire la tua camera da letto perché ci sono persone che adorano il metodo Marie Condo. Non consiglio di toglierti tutti i vestiti. È un sacco di lavoro, okay. E il suo... Ora hai distrutto la tua camera da letto e hai fatto un grande disastro.

Quindi ecco cosa fai. Inizi con una cosa, tirala fuori sulla gruccia. Devi rimuoverlo dallo spazio, lo fai. Devi guardare un capo di abbigliamento e chiederti: "Mi va bene? Lo amo? Lo comprerei di nuovo?" E se la risposta è no, va bene. Se la risposta è sì, lo rimettiamo nell'armadio, ma giriamo l'hangar al contrario. E questo fa due cose. Ora, quando rientriamo, possiamo sapere dove ci fermiamo. Quindi dì che sei stanco dopo 15 minuti, puoi tornare a farlo domani o la prossima settimana. E sai, qualsiasi gruccia che non è stata girata indietro, non ho preso una decisione. E la seconda cosa che fa è tra sei mesi, qualsiasi gruccia che non è stata girata indietro, non la indossi. E puoi semplicemente lasciarlo andare.

Laura:

Sì.

Cass Aarssen:

Ma questo è così potente perché, specialmente il mio peso oscilla molto, e ho scoperto che quando andavo nel mio armadio la mattina e tiravo fuori un capo di abbigliamento ed era troppo piccolo o non mi piaceva mostrava la mia parte superiore del muffin o mi sentivo male con me stesso in Esso. Stavo permettendo a quella maglietta oa quei pantaloni di chiamarmi grasso, di chiamarmi brutto, di farmi vergognare. E questa è la prima cosa che ho sentito la mattina quando sono andata a prepararmi. Aprirei il mio armadio e mi sentirei malissimo con me stesso. E questo è rimasto con me tutto il giorno. Che me ne sia reso conto o meno.

Questa è una cosa inconscia. I vestiti nel tuo armadio che non ti fanno stare bene, sono tossici. E se riesci a rimuoverlo, non devi nemmeno necessariamente sbarazzartene. Se sei tipo, voglio perdere peso di nuovo, sigillalo sottovuoto e mettilo sotto il letto o in un deposito, ma non può rimanere nel tuo armadio.

Laura:

Adoro questo.

Cass Aarssen:

Perché meriti di meglio. E ogni mattina che ti svegli e non sei bombardato da vestiti che ti fanno sentire una schifezza, significa che puoi trovare vestiti che ti fanno sentire bene. È facile trovare quella stessa sensazione di buona positività, amore per se stessi. Dura con te tutto il giorno. E te lo prometto, ti cambia la vita. Questa piccola cosa che puoi fare ti cambia la vita.

Laura:

E poi sentiamo dall'esperta di Feng shui, Kate MacKinnon, il motivo per cui ritiene che dovremmo prestare maggiore attenzione a nostre camere da letto e poi condivide alcuni consigli Feng shui su come allestire lo spazio per un supporto ottimale e buono energia.

Kate MacKinnon:

Ora, il Feng Shui alla fine riguarda la salute. Quindi diciamo che senza salute non hai niente. E quindi il modo in cui l'energia entra nello spazio è importante. Dico sempre che la camera da letto è probabilmente la stanza più importante perché è il luogo del riposo e del ristoro, giusto? E dico sempre, è dove vai e ti ristabilisci, quindi puoi andare a prepararti e tornare nel mondo, giusto? Penso alle nostre case come a un'oasi, uno spazio sacro dove veniamo e possiamo ricaricarci. Quindi sì, la camera da letto è molto, molto importante. Ancora una volta, tornando ai principi di base del Feng shui, equilibrio e flusso. I principi di cui sto parlando stanno creando equilibrio ed equilibrio in quanto, come dici tu, la posizione del letto, la gente ne parla come molto importante.

E c'è un principio fondamentale che usiamo nel Feng shui per molte cose. Si chiama Posizione di Comando. Quindi alla fine l'idea, e ancora una volta torna alla protezione e alla sicurezza di 5.000 anni fa, è come voler vedere arrivare i tuoi nemici. Non vuoi che vengano dietro di te, giusto? Quindi l'idea è che la posizione del tuo letto nella tua stanza, prima di tutto, abbia una testiera. Vogliono il tuo letto con la testata contro il muro, come un muro solido, non una finestra. E la posizione migliore di un letto è poter avere le spalle al muro e poter guardare e vedere la porta. Non vuoi essere proprio sulla soglia perché quell'energia mentre dormi è troppa. Questo è troppo è molto inquietante.

Ma questi sono i principi ideali. E l'idea è che stai ricevendo supporto dal muro e sei anche protetto da... Puoi vedere le persone che entrano. E poi il posizionamento di quello è che il letto stesso, raccomandiamo un letto solido. Molte persone prendono i telai dei letti e poi mettono una testiera contro il muro. Non è connesso. Non lo consigliamo. Vogliamo un letto solido. Hai un letto in cui entri, sei solido, sei protetto. Giusto?

Laura:

Sì.

Kate MacKinnon:

È come se ci pensassi, il tuo letto ha le spalle, come la testiera è la tua schiena. Amo le analogie, o le metafore. Come il tuo letto ha le spalle, l'universo ha le spalle. Ti dà un sonno molto più solido che se avessi questo giroletto traballante che non è nemmeno collegato alla testiera.

Laura:

Sì, ha senso.

Così il gioco è fatto. Vai avanti e dai alla tua camera da letto un po 'di cure extra quest'anno. So che lo farò.

Informazioni sul podcast

‌Essere a casa con Hunker‌ ‌è un nuovo podcast in cui esploriamo l'idea di "casa" - non solo come luogo in cui vivi, ma come espressione della tua identità. Ogni settimana parliamo con designer, creativi e artisti di chi sono, come creano spazi significativi e cosa significa per loro "essere a casa".‌

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