I migliori materassi per chi dorme sulla schiena

Quando la maggior parte delle persone pensa a letto comodo, probabilmente mi vengono in mente immagini di famiglie felici che ci saltano dentro e affondano in un morbido cuscino. Ma mentre è certamente una bella immagine (e un ottimo marketing), i cuscini super morbidi sono davvero ottimi solo per traversine laterali. Se dormi sulla schiena, un letto migliore sarebbe dotato di un materasso di media rigidità che ti permetta di affondare nei punti giusti offrendo un buon allineamento della colonna vertebrale e un sacco di sostegno negli altri.

Avanti, tiriamo indietro le coperte per dare un'occhiata più da vicino al miglior materasso per chi dorme sulla schiena in diverse categorie. Che tu stia cercando un materasso ibrido, un materasso in schiuma o l'opzione migliore per te e il tuo compagno, abbiamo degli ottimi spunti di riflessione.

I migliori materassi per chi dorme sulla schiena

Con una costruzione interamente in schiuma, il materasso Nectar controlla molte scatole per le traversine posteriori, ma anche le traversine laterali potrebbero voler prendere nota. Mentre gli strati di transizione e di supporto fanno il lavoro pesante per mantenere una superficie piatta e uniforme per schiena e stomaco dormienti, lo strato comfort in memory foam fornisce un bel cuscino per spalle e fianchi, alleviandoli alla fine punti di pressione. Inoltre, offre un buon allineamento della colonna vertebrale, qualcosa che le traversine laterali apprezzerebbero senza dubbio.

Scavando un po' più a fondo, troviamo un'anima di supporto in polyfoam ad alta densità che conferisce al materasso una sensazione di media rigidità e fornisce un eccellente isolamento del movimento per cui sono noti i materassi in schiuma. Quindi, se vai a letto con un partner, la tua irrequietezza notturna non dovrebbe tenerli svegli.

Lo strato comfort in memory foam e una fodera trapuntata in misto poliestere si uniscono per dare al materasso una bella finitura morbida. In definitiva, questo materasso è una scelta eccellente per chi ama sprofondare e dormire nel proprio materasso invece che su di esso.

Uno svantaggio degno di nota del materasso Nectar è che, proprio come qualsiasi memory foam, intrappola il calore ed è noto per dormire al caldo.

Tuttavia, il materasso Nectar ha molto da offrire e quando tutto quanto sopra è abbinato a fasce di prezzo che non tirano troppo i cordoni della borsa, hai la nostra scelta per il miglior materasso per chi dorme sulla schiena complessivamente.

‌Tipo di materassoschiuma
‌Fermezza‌:‌ Di media consistenza
‌periodo di prova‌:‌ 365 notti
‌Fascia di prezzo‌:‌ da $ 350 a $ 1.030
‌Garanzia‌:‌ A vita, limitato

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Saatva fa solo un buon materasso. E per questo motivo, potresti vedere Saatva presente in più categorie perché il loro materasso classico si adatta perfettamente a traversine di qualsiasi dimensione e più posizioni di sonno. Quindi, mentre abbiamo già scelto il materasso Saatva Classic come una buona opzione di lusso per chi dorme sul fianco, entra anche nella nostra lista come la migliore opzione di lusso per chi dorme sulla schiena. In questo caso, vorrai una delle opzioni più solide di Saatva, in particolare la sua costruzione di lusso.

Dal basso verso l'alto, il Saatva Classic è un materasso ibrido progettato con un sistema a doppia bobina e schiuma strati di comfort che offrono un sacco di supporto lombare e il tutto è rifinito con un peluche parte superiore del cuscino. Alla fine, stai guardando un materasso che offre un buon equilibrio tra supporto e sollievo dal punto di pressione, rendendolo una scelta eccellente per chi dorme sulla schiena.

Il sistema a doppia bobina è anche la risposta di Saatva per coloro che dormire caldo o quelli che dormono con un partner. Non solo le bobine tascabili e le bobine Bonnell migliorano il flusso d'aria e la regolazione della temperatura, ma riducono anche al minimo il trasferimento del movimento e l'interruzione dei co-dormienti.

‌Tipo di materasso‌:‌ Molla interna
‌fermezza‌:‌ Da morbido a compatto
‌periodo di prova‌:‌ 365 notti (tariffa di ritorno di $ 99)
‌fascia di prezzo‌:‌ da $ 935 a $ 2.450
‌garanziatutta la vita

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Il DreamCloud è un altro materasso che funziona per più posizioni di sonno. Memory foam, bobine e un cuscino superiore si uniscono magnificamente per un materasso ibrido che è in parti uguali comfort e supporto. In definitiva, questo materasso è ideale non solo per chi dorme sulla schiena, ma anche per chi dorme sul fianco e sulla pancia.

Per il massimo comfort, chi dorme sulla schiena dovrebbe cercare un materasso che assecondi le curve del proprio corpo offrendo allo stesso tempo un sostegno sufficiente nella zona lombare. Vuoi che i tuoi fianchi affondino nel materasso ma non troppo, e DreamCloud lo offre bene. Allo stesso modo, il materasso DreamCloud offre un solo livello di rigidità, ma la sua rigidità media è più che adeguata per sostenere chi dorme sulla schiena.

E mentre le bobine insacchettate fanno il lavoro pesante per sostenere le traversine di tutti i tipi di corporatura, fanno anche la parte del leone nel mantenere la temperatura a un minimo confortevole. Infine, questo materasso isola efficacemente anche il movimento, quindi i partner non devono preoccuparsi delle interruzioni notturne.

‌Tipo di materasso‌:‌ Ibrido
‌Fermezza‌:‌ Di media consistenza
‌periodo di prova‌:‌ 365 notti (requisito di 30 notti)
‌fascia di prezzo‌:‌ da $ 799 a $ 2.098
‌Garanziatutta la vita

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Il materasso originale di Casper offre un supporto a zone, quindi funziona bene per la maggior parte delle posizioni del sonno. Mentre gli utenti troveranno schiume più solide nella parte bassa della schiena, fornendo supporto lombare per chi dorme sulla schiena, questo materasso presenta anche schiume più morbide nei punti di pressione comuni (spalle e fianchi), che danno a chi dorme di lato un po' di ammortizzazione extra dove ne hanno bisogno maggior parte.

In definitiva, questo è un materasso di media rigidità che sostiene il dormiente, e se sei un dormiente che preferisce dormire sopra del tuo materasso con poco o nessun affondamento (o uno che lotta regolarmente con il mal di schiena), questo dovrebbe essere sul tuo elenco ristretto.

Il Casper Original è un letto interamente in schiuma, ma offre comunque un solido supporto per i bordi, qualcosa per cui i materassi in schiuma non sono generalmente noti. Come la maggior parte dei materassi in memory foam, il materasso Casper Original offre un buon isolamento del movimento, quindi è anche una buona scelta per le coppie.

Per coloro che in genere dormono al caldo, Casper Original è progettato con uno strato di schiuma AirScape a celle aperte, ed è rifinito con una fodera traspirante, entrambe funzionano per aiutarti a mantenerti fresco mentre prendi il tuo zzz.

‌Tipo di materassoschiuma
‌Fermezza‌:‌ Di media consistenza
‌periodo di prova‌:‌ 100 notti
‌fascia di prezzo‌:‌ da $ 895 a $ 1.695
‌garanzia‌:‌ 10 anni limitati

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Per chi dorme sulla schiena che tende a dormire al caldo, l'allineamento della colonna vertebrale e la regolazione della temperatura sono probabilmente al primo posto. Fortunatamente, il materasso ibrido Layla controlla entrambe le caselle, e poi alcune.

A differenza di molti altri marchi di materassi, l'ibrido Layla funziona bene per traversine leggere, medie o pesanti grazie al suo design ribaltabile su due lati. Le traversine leggere o di peso medio probabilmente andranno bene sul lato morbido, ma le traversine più pesanti potrebbero probabilmente affondare un po' troppo per il massimo comfort. Non è un problema, però; un supporto più solido è solo un materasso ribaltabile.

Per coloro che dormono al caldo, il materasso Layla è un ibrido, quindi dorme naturalmente più fresco di un materasso interamente in schiuma, ma il marchio fa un ulteriore passo avanti. Una memory foam infusa con gel di rame aiuta a trasferire il calore lontano dal tuo corpo mentre dormi, raddoppiando la sua capacità di raffreddamento.

E se non bastasse, scopriamo che il nucleo di supporto è realizzato con la schiuma Max Airflow di Layla appositamente progettata con canali d'aria per mantenere l'aria in movimento.

Oltre alla sua eccezionale regolazione della temperatura, il materasso ibrido Layla offre anche un eccellente supporto dei bordi grazie alle doppie bobine lungo il perimetro e un eccellente isolamento del movimento.

‌Tipo di materasso‌:‌ Ibrido
‌Fermezza‌:‌ Di media consistenza
‌Periodo di prova‌:‌ 120 notti
‌Fascia di prezzo‌:‌ da $ 1.299 a $ 1.899
‌Garanzia10 anni

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Le traversine posteriori di tutte le forme e dimensioni hanno una cosa in comune: hanno tutte bisogno di un letto rigido o extra rigido. Fortunatamente per loro, il Plank Firm Luxe di Brooklyn Bedding è all'altezza del compito.

Essendo uno dei materassi interamente in schiuma più solidi sul mercato, questo modello ibrido unisce perfettamente fermezza e buon rimbalzo in un materasso imperdibile per qualsiasi lista. Sebbene questo materasso possa mancare di isolamento del movimento, offre comunque un buon supporto ai bordi (aumentando la quantità di superficie utilizzabile). E anche se è abbastanza solido, si adatta comunque a più posizioni per dormire. Metti insieme questi due fattori chiave e puoi capire perché è la nostra scelta come miglior materasso per le coppie che dormono sulla schiena.

Sotto le coperte, scopriamo che il materasso Plank Firm Luxe è costituito da un sistema a bobina da 6 pollici, 2 pollici di polyfoam ad alta densità e 1 pollice di polyfoam reattivo TitanFlex. Mentre entrambi i lati sono rifiniti con uno strato trapuntato di microfibra di cotone, il lato rigido è appena un po' più spesso del lato extra rigido.

Come avrai intuito, la finitura rigida di Plank lo rende particolarmente adatto a chi dorme sopra il materasso piuttosto che sprofondarci dentro. Per inciso, l'abbraccio superficiale del Plank e la costruzione della bobina lavorano entrambi insieme per mantenerti fresco mentre dormi.

E se questo non è abbastanza per il raffreddamento, Brooklyn Bedding offre un pannello superiore di raffreddamento realizzato con materiale a cambiamento di fase specificamente progettato per regolare la temperatura; tieni presente che è previsto un costo aggiuntivo per questo tipo di raffreddamento di livello superiore.

‌Tipo di materasso‌:‌ Ibrido
‌Fermezza‌:‌ Fermo, extra fermo
‌periodo di prova‌:‌ 120 notti (requisito di 30 notti)
‌fascia di prezzo‌:‌ $ 924 a $ 1.732
‌Garanzia‌:‌ 10 anni, limitato

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Per chi dorme sulla schiena e spesso soffre di mal di schiena cronico, l'Helix Dusk Luxe è un ottimo equilibrio tra ammortizzazione e supporto. Questo materasso è una miscela di bobine insacchettate, Helix Dynamic Foam (un polyfoam proprietario reattivo con una qualità simile al lattice), uno spesso strato di schiuma di memoriae uno strato di transizione di polyfoam, che lavorano tutti insieme per mantenere allineata la colonna vertebrale, ma è abbastanza morbido da mantenere comodi i punti di pressione comuni.

Scavando un po' più a fondo, scopriamo che anche il sistema a bobina tascabile è suddiviso in zone per dare una piccola spinta al supporto lombare. E se tendi a dormire caldo, le bobine migliorano il flusso d'aria e aumentano la traspirabilità, abbassando la temperatura durante la notte di una o due tacche.

‌Tipo di materasso‌:‌ Ibrido
‌Fermezza‌:‌ Di media consistenza
‌Periodo di prova‌:‌ 100 notti (requisito di 30 notti)
‌Fascia di prezzo‌:‌ da $ 1.199 a $ 2.429
‌garanzia‌:‌ 15 anni, limitato

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Gli ibridi in lattice sono apprezzati da chi dorme sulla schiena e per una buona ragione. Sebbene questi materassi siano reattivi, sono anche abbastanza di supporto, consentendo in ultima analisi a chi dorme sulla schiena di sdraiarsi senza affondare troppo intorno alla parte centrale e pagando per questo il giorno successivo.

Per chi è alla ricerca di un ibrido in lattice di buona qualità, il materasso Birch è un'opzione ecologica che viene spedita in una scatola a casa tua. Oltre ad essere più rigido della media, il materasso Birch offre anche molto sostegno nella zona lombare e svolge un ottimo lavoro nel tenere sotto controllo il mal di schiena.

Detto questo, è un materasso in lattice, quindi gli utenti dovrebbero aspettarsi un alto livello di rimbalzo. Quindi, se stai dormendo con un partner, non aspettarti molto isolamento del movimento. Rimbalzerai quando il tuo partner tornerà dal suo viaggio in bagno a tarda notte.

In termini di regolazione della temperatura, il materasso Birch si comporta bene. Mentre la struttura a spirale favorisce il flusso d'aria e la traspirabilità, la lana e il lattice aerato aggiungono ulteriore traspirabilità alla parte superiore del materasso.

Per coloro che si preoccupano della loro impronta di carbonio, vale la pena notare che il materasso Birch è realizzato con materiali ecocompatibili, come lattice naturale privo di sostanze chimiche e cotone e lana organici.

‌Tipo di materasso‌:‌ Ibrido
‌Fermezza‌:‌ Di media consistenza
‌Periodo di prova‌:‌ 100 notti (requisito di 30 notti)
‌Fascia di prezzo‌:‌ da $ 1.399 a $ 2.149
‌Garanzia‌:‌ 25 anni, limitato

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Cosa considerare quando si acquista un materasso per chi dorme sulla schiena

In un mondo di possibilità, scegliere un materasso non è un compito facile. Il modo migliore per restringere le opzioni è considerare i livelli di fermezza, la morbidezza degli strati di comfort e il tipo di corpo o il peso.

Fermezza del materasso

Idealmente, chi dorme sulla schiena dovrebbe optare per un materasso di media rigidità, pensa da qualche parte tra 6,5 ​​e 7. Un materasso più morbido di un 6,5 pollici di fermezza non fornirà il supporto di cui hanno bisogno le traversine posteriori e altro più solido di un 7 probabilmente amplierà la pressione sui punti di pressione già stressati, causando dolore e malessere. In definitiva, un materasso di media rigidità controllerà molte scatole e manterrà i fianchi e la colonna vertebrale comodamente allineati e il mal di schiena a bada.

Strato di comfort

Mentre gli strati di comfort sono spesso in cima alla lista per chi dorme sul fianco, sono anche una considerazione notevole per chi dorme sulla schiena. Chi dorme sulla schiena dovrebbe optare per strati di comfort sufficientemente spessi da consentire un certo sprofondamento nel materasso ma dovrebbe anche optare per un materasso che offra molto sostegno e ammortizzazione, in particolare nella zona lombare la zona.

Tipo di corpo

Un materasso che funziona bene per chi dorme leggero potrebbe non offrire un supporto sufficiente per chi dorme più pesante. Allo stesso modo, mentre un certo materasso potrebbe essere perfetto per una persona più pesante, una traversina leggera potrebbe trovarlo troppo rigido. Quindi, che tu dorma sul fianco, sulla schiena o sulla pancia, il tuo tipo di corpo dovrebbe svolgere un ruolo fondamentale nell'acquisto del materasso.