Un'onesta recensione indossabile Apollo 2023

Siamo tutti d'accordo sul fatto che lo stress è l'unica cosa che tutti affrontano in un modo o nell'altro. (In caso contrario, condividi il tuo segreto.) Gli ultimi anni sono stati più frenetici che mai. Non solo abbiamo lo stress quotidiano del lavoro, della famiglia e dei problemi personali, ma anche una pandemia, l'indifferenza politica e una recessione incombente. Lo stress può manifestarsi in vari modi e influenzare la nostra salute sia mentale che fisica, causando problemi come irritabilità, ansia, depressione, mal di testa e insonnia.

Per me, lo stress influisce direttamente sul mio sonno, e mentre resto sveglio la notte ascoltando il mio partner proclamare il suo sonno ristoratore russando, prego per la fine della miseria. Ho provato diversi ausili per il sonno, da

‌(Anche se ho ricevuto la tecnologia di terapia tattile Apollo in cambio di una recensione onesta, tutti i pensieri e le opinioni in questo articolo sono miei e non influenzati in alcun modo da Apollo.)‌

Cos'è l'indossabile Apollo?

Ottima domanda: anche il nome è un po' sfuggente. Apollo Wearable è un elegante dispositivo indossabile che utilizza una terapia tattile sicura e non invasiva per l'invio vibrazioni silenziose e rilassanti al corpo che ti aiutano a sentirti al sicuro e in controllo durante i disordini e fatica. Puoi indossarlo sia come clip-on che come braccialetto, offrendoti flessibilità se vuoi indossarlo al polso, alla caviglia o attaccato ai vestiti per allinearlo con la colonna vertebrale o il torace. Una volta indossato, il dispositivo viene quindi collegato a un'app per smartphone, sviluppata da neuroscienziati, che ti aiuta a creare routine di vibrazioni che possono migliorare la resilienza del tuo corpo allo stress, aiuta con la concentrazione e la meditazione, calma l'ansia nei contesti sociali e (il mio preferito) aiuta con il rilassamento e sonno.

Sono disponibili sei opzioni di colore e tre misure di cinturino, quindi è facile trovare l'aspetto e la vestibilità perfetti e integrarli perfettamente nel tuo stile.

Come funzionano le vibrazioni di Apollo Wearable?

L'Apollo Wearable utilizza la sensazione tattile - quelle sottili vibrazioni del tocco che potresti sentire su uno smartphone o un orologio - per fornire vibrazioni morbide e delicate al corpo. Come spiega il sito del marchio, "quando ci sentiamo stressati, si attiva il ramo simpatico (lotta o fuga) del nostro sistema nervoso", che può poi ci sentiamo stanchi, sfiniti, sovrastimolati o distratti, il che può quindi rendere difficile il rilassamento e l'addormentamento alla fine del giorno. Usando la terapia del tocco, l'Apollo funziona segnalando la sicurezza al corpo attraverso il nostro senso del tatto, che ripristina quindi l'equilibrio del sistema nervoso.

Come funziona l'app Apollo Wearable?

L'app facilmente scaricabile, disponibile nell'App Store di Apple e su Google Play, ha sette modalità per aiutarti a moderare il tuo umore e affrontare mentalmente qualsiasi progetto durante il giorno:

Le 7 modalità indossabili Apollo:

1. Energia e risveglio
2. Sociale e aperto
3. Chiaro e concentrato
4. Ricostruisci e recupera
5. Meditazione e Consapevolezza
6. Rilassati e rilassati
7. Dormi e rinnova
   

Ognuna di queste modalità, nell'ordine, ha lo scopo di aiutarti a darti chiarezza al mattino, elevare il tuo umore per il networking e le feste, liberare la mente per la massima concentrazione e produttività, recuperare dopo un allenamento, trovare momenti di zen, rilassarsi e distendersi dopo una lunga giornata e (finalmente) cadere e restare addormentato. Puoi attivarli manualmente in base alla tua giornata o preprogrammare un programma sull'app che passa automaticamente da una modalità all'altra durante il giorno per fornire i massimi risultati senza perdere un colpo. L'app monitorerà il tuo utilizzo e può anche essere collegata ad altre tecnologie di tracciamento dell'umore, come Apple Health e Anello Oura, per il tracciamento biometrico completo.

Cosa mi è piaciuto dell'Apollo Wearable?

Mi piace che l'Apollo sia uno stabilizzatore dell'umore privo di droghe e facile da usare. Il mio sonno è migliorato dal dormire a malapena all'addormentarsi rapidamente e rimanere addormentato senza sentirsi intontito al mattino. Di notte, indossavo l'Apollo alla caviglia, mi sembrava meno ingombrante e fastidioso che al polso. Ho impostato il livello di intensità su medio e dopo pochi minuti mi sono addormentato e non me ne sono accorto per il resto della sessione di 120 minuti.

Ci sono dei contro nell'Apollo Wearable?

Devo dire che l'unica modalità che ha fatto la differenza per me è stata Sleep and Renew. Non ho notato molta differenza nel mio umore durante il giorno, non importa quanto in alto ho attivato le vibrazioni. Il prezzo elevato di $ 399 potrebbe essere difficile da digerire per alcuni per un dispositivo che migliora l'umore. C'è un piano di pagamento mensile di $ 37 al mese, se vuoi ripagarlo lentamente, il che lo rende più gestibile, ma $ 400 non sono niente da sorvolare.

Esiste una politica di restituzione di 30 giorni che il marchio sostiene, quindi vale sicuramente la pena provare per vedere se ti piace. Devi pagare per la spedizione, ma in caso contrario, puoi restituirlo entro 30 giorni se non sei soddisfatto per qualsiasi motivo.

L'Apollo ha un design elegante ma è un po' ingombrante e più grande della maggior parte degli orologi. Non sono molto una persona accessoria così com'è, quindi ci è voluto del tempo per abituarmi, anche quando ho provato a indossarlo in diverse posizioni del mio corpo. Sento che sarebbe più facile da indossare se il dispositivo fosse più piccolo.

Ne vale la pena l'Apollo Wearable?

Ero davvero entusiasta di provare la tecnologia indossabile Apollo per aiutare a gestire il mio umore e regolare il mio sonno. Mi ha aiutato ad addormentarmi, ma nel complesso non mi ha aiutato molto con il mio umore durante il giorno. Personalmente, non credo che il prezzo di $ 400 valga necessariamente l'hype, ma ognuno può reagire in modo diverso alla terapia del tocco. Con la garanzia di rimborso di 30 giorni, vale sicuramente la pena provare!

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