Tutorial sulla nebbia del cuscino calmante
Credito immagine: Trisha Sprouse
Rinfresca la tua biancheria prima di coricarti con una nebbia rilassante per il cuscino facile da realizzare per te e anche un ottimo regalo da asporto per ospiti fuori città. I profumi botanici di lavanda e camomilla sono noti per le loro proprietà rilassanti, che leniscono la mente e aiutano ad alleviare gli stress della giornata. Questo elisir aromaterapico non solo ti aiuterà ad addormentarti più velocemente e a dormire più a lungo, ma ti sveglierai sentendoti più riposato e pronto per affrontare la giornata. Solo pochi spritz sul cuscino prima di dormire, e una buona notte di riposo è garantita.
Le cose che ti serviranno
Bottigliette spray di vetro
Lavanda secca (opzionale)
Vodka o amamelide
Olio essenziale di lavanda
Olio essenziale di camomilla romana
Acqua distillata
Credito immagine: Trisha Sprouse
Passo 1
Metti delicatamente uno o due rametti di lavanda secca nella bottiglia. Questo è facoltativo, ma rende una presentazione più bella, se ci chiedi.
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Passo 2
Aggiungi 2 cucchiai di vodka o amamelide alla bottiglia. Questo aiuta gli olii essenziali a mescolarsi con l'acqua e preserva anche la soluzione.
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Passaggio 3
Aggiungi 10 gocce di olio essenziale di camomilla romana e 25-30 gocce di olio essenziale di lavanda nella bottiglia.
Credito immagine: Trisha Sprouse
Passaggio 4
Riempi il resto della bottiglia con acqua distillata (l'acqua del rubinetto è più soggetta alla crescita di muffe e batteri). E il gioco è fatto - così facile, giusto?
Credito immagine: Trisha Sprouse
Basta spruzzare un po 'di nebbia sui cuscini e sulle lenzuola prima di coricarsi e godersi il profumo rilassante mentre ti addormenti.
Credito immagine: Trisha Sprouse
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