איך מכינים שייקים של שמרוק קלאסיים, טבעוניים ובריאים בבית

בכל מארס, כאשר יום פטריק הקדוש מתרחש, אנו מוצאים את עצמנו משתוקקים לשקשוק שמרוק של מקדונלד'ס. אולי זה השיווק של הרשת או אולי בגלל האופי החגיגי של המשקה - כך או כך, אנחנו רוצים את הטוב המנטה הזה.

השנה, מכיוון שרבים מאיתנו נותרים בהסגר בפנים, ייתכן שאתה תוהה כיצד להכין שיימרוק בבית. למרבה המזל, ישנם יוצרי תוכן ששחזרו את הרעידה, וחלקם אף העניקו לה טוויסט בריא וטבעוני. נכלול למטה את המתכונים שאנו מתכננים לנסות.

ארוחת ערב, ואז קינוח שמרוק שייק Copycat

להכנת שיימרוק שייק בעצמך בבית, כל מה שאתה צריך זה גלידת וניל, חלב מלא, תמצית נענע, צבע מאכל ירוק, קצפת ודובדבני מרסקינו. אם אתה רוצה להיות חגיגי במיוחד, אתה יכול גם לקבל זרזיף ירוק לשים מעל.

קבלו את המתכון המלא כאן.

זה לא טעים כמו שייק שיימרק טבעוני

טבעונים יכולים ליהנות גם משייק שמרוק עשוי מחלב קוקוס שומן מלא, חלב צמחי, אגבה, מנטה תמצית, תמצית וניל, צבע מאכל טבעוני ירוק, קצפת קוקוס, והתוספות לבחירתכם.

קבלו את המתכון המלא כאן.

שייק שייקרוק שיימרק של פודי

אם תרצו פחות שייק ויותר שייק בריא, לדיאטנית הרשומה קרא ליון יש מתכון שכולל בננות, וניל, אבוקדו, תרד, עלי נענע וחלב לבחירתכם. אפשר להוסיף עליו גם מעט קצפת או ציפורני קקאו.

קבלו את המתכון המלא כאן.