באיזו תדירות עלי לשטוף את סדיני המיטה?

יש הסכמה כללית בקרב מומחי בריאות וניקיון לגבי התדירות שבה אנו צריכים לשטוף את המצעים: פעם בשבוע. אבל לפני שאתה אומר "זה משוגע!" וחזרו לשטוף את הסדינים כל שבועיים-ארבעה כמו שרוב האנשים עושים, הקדישו מחשבה זו: אלא אם אתם ישנים לבושים במלואם בפיג'מה עם שרוול ארוך, מצעים די דומה לבגדים תחתונים שאתה לובש כל יום במשך שמונה שעות. אחרי הכל, הם ממש עומדים על העור שלך כל הזמן שאתה במיטה. עכשיו, האם הייתם לובשים את אותם תחתונים וחולצת טריקו בכל יום במשך שלושה שבועות - בלי לשטוף אותם? נותר רק לקוות שלא.

כשאתה לומד על סוגי החומר האוסף בסדיני המיטה שלך, אתה יכול להתחיל לראות מדוע האנלוגיה של התחתונים משתלבת כמו זוג מכוניות. Alok Vij, MD, רופא עור במרפאת קליבלנד, מדווח כי האדם הממוצע שופך 1.5 גרם של תאי עור מתים מדי יום. זה בערך 3/8 מכפית ומספיק מזון למיליון קרדית אבק. קרדית האבק גרה בסדינים ובביגוד שלנו, וכמעט בכל מקום אחר. הם שם - אתה פשוט לא יכול לראות אותם. ואם אתה אלרגי לקרדית אבק, סדינים מלוכלכים עלולים להחמיר את המצב.

העור שלנו כולל גם חיידקים. כשיש הרבה עור מת שוכב מעלה את רמות החיידקים, מה שעלול לגרום למצב עור שנקרא

בנוסף לתאי העור, סדינים סופגים הרבה להזיע וכל דבר אחר שמגיע עם זה: שיער, קרם, לכלוך, אפילו חומר צואה. זו הסיבה שאגף הבריאות הציבורי באורגון דורש ממלונות לשטוף מצעים ומגבות של אורחים שהות ארוכת טווח לפחות פעם בשבוע. קל לראות מדוע עליכם לעשות את אותו הדבר בבית.

כעת משוכנעתם לשטוף את הסדינים בתדירות גבוהה יותר, תוכלו לקבל תועלת נוספת מדברים שהמומחים אומרים כיצד לשטוף אותם כראוי. לדברי טייד (יצרנית חומרי ניקוי הכביסה), המכון למדעי הבית של Whirlpool ומרתה סטיוארט (מי עוד?), כדאי לשטוף סדינים במים חמים, או במים החמים ביותר המומלצים על הטיפול תווית. כותנה בדרך כלל בסדר במים חמים; פוליאסטר וסינתטיים אחרים עשויים להזדקק לחום. המלצות אחרות של מומחים אלה:

• השתמש בשתי סטים או יותר של סדינים בסיבוב, כדי למזער את אי הנוחות של שטיפה תכופה.
  
• הניע את הסדינים באופן רופף לפני הוספתם למכונת כביסה בעלת הטעינה העליונה בעזרת תסיסה. זה מונע מגליונות להתעטף ולמשוך ולמשוך על ידי התסיסה. אל תעטוף סדינים סביב התסיסה בעת טעינתם בכביסה.
  
• יש לשטוף את הסדינים בנפרד בכדי למנוע פריטים קטנים יותר להידבק בסדינים במכונת הכביסה והמייבש.
  
• אל תשתמש במרכך בד רגיל. חלקם מיוצרים עם שומן מן החי, העלול להחליש את הבד ולקדם חורים ביריעות.
  
• להבהיר סדינים לבנים עם אקונומיקה של חמצן.
  
• הימנע מייבוש יתר של סדינים או מייבושם על אש גבוהה, מה שמוביל לקמט ובלאי מוקדם. במקום ייבוש בחום גבוה לצורך חיטוי, תלו סדינים בשמש או גהצו אותם לאחר הייבוש.