דרכים לקרר את מזרן קצף הזיכרון שלך

כשאת נהנית לישון על ענן אך רוצה להוציא את החום משנתך, יש לך יותר מאופציה אחת מלבד לבעוט את בן זוגך מהמיטה. קצף זיכרון שומר באופן טבעי על חום גופך ואינו מפזר אותו בצורה טובה במיוחד, מה שמביא לשינה לא מסודרת. אבל מזרן קצף זיכרון שהתקרר עוזר לספק חלומות מתוקים ושנת לילה צלולה; בנוסף, זה מאפשר לך לבחור מתי תרצה להתחמם ומוזע.

הוסף מזרן טופר כדי להגדיל את היוקרה שלו כמו גם לקרר את המזרן. טופסי לטקס מיוצרים מטקס טבעי בדרך כלל נושמים טוב יותר מקצף זיכרון ואינם מלכודות את החום בפנים. אפשרויות אחרות למיטת קצף זיכרון קרירה יותר כוללות טופ מיטה נוצה או טופר קצף זיכרון ג'ל בעובי של לפחות 3 סנטימטרים.

רפידות מזרן המיוצרים עם מוצרים קנייניים המיועדים להפחתת טמפרטורת הגוף הינם אחת הדרכים להפוך את המזרן שלך לנוח יותר לשינה. כמו טופר ג'ל, אתה יכול גם לקנות רפידות זיכרון ג'ל או אפילו רפידות מעוצבות במיוחד שמפזרים מים בטמפרטורות שנקבעו מראש כדי לשמור על קור רוח כשאתה ישן.

תאמינו או לא, מעילי צמר יכולים לקרר אתכם בזמן שאתם ישנים, והם גם יכולים להחמיר אתכם בחורף. בגלל הפילות של סיבי הצמר, צמר מעביר לחות מהגוף, שומר על קור רוח ויבש, לא דליל ומיוזע.

כאשר הראש מתחמם מדי, הגוף מתחמם. אחת הדרכים לשמור על קור רוח בזמן השינה היא להשתמש בכרית מלאה במים. לכריות אלה יש גובה ומלאות מתכווננות ומגבילים את הצטברות החום הנפוצה לכריות רגילות. עם שטח מרובה רבעים בתוך הכרית המלאה במים מוקף בשכבת מילוי פוליאסטר, אתם עשויים לחוש שהכרית עובדת טוב מדי. ניתן להתאים את מלוא הכרית על ידי הוספה או חיסור של מים.

לילות קיץ חמים כשאינכם רוצים להפעיל את המזגן ועדיין להישאר קרירים במיטה, תוכלו לקנות מאוורר למיטה העומד למרגלות המיטה. המאוורר מפזר אוויר קריר יותר מתחת לסדינים כשהוא מושך אוויר מתחת למיטה - וודא שתאבק קודם לאוויר נקי - כאשר הוא מותקן כראוי. הסדינים משתלבים מעל המיטה. חלק מאווררי המיטה אפילו מגיעים עם שלט רחוק.