כיצד לשמור על חום ביתך בקור עז

אין דבר נעים כמו לשבת בפנים עם כוס שוקולד חמה ביום חורף קר, אבל מזג אוויר קר יכול לעבור במהירות ממקסים לקטלני. זה נכון במיוחד בתקופות של טמפרטורות קרות במיוחד או כאשר שלג וקרח דופקים קווי חשמל ומכבים את החום. באופן אידיאלי, עדיף שמשפחתך וחיות המחמד שלך יישארו עם חבר או קרוב משפחה במצב זה אם אתה יכול. אם אתה חייב לחסות במקום, עם זאת, ישנם צעדים רבים שתוכל לנקוט כדי לשמור על עצמך ועל ביתך חמים ובטוחים, גם אם החשמל ייכבה.

להתלבש כראוי

עדיף להישאר בבית במזג אוויר קר במיוחד, אבל אם אתה צריך לצאת, הקפד להתלבש כמו שצריך. הדרך הטובה ביותר להישאר טעים וחם היא לעטוף את גופך בשכבות. השכבה הראשונה היא זו שיושבת ליד העור שלך. לשכבה זו בחר חומרים המחזיקים את חום הגוף ודוחים לחות. בחרו בצמר, משי או פוליפרופילן והימנעו מכותנה.

השכבה הבאה היא שכבת הבידוד שתעזור לכם לשמור על חום גופכם. סיבים טבעיים עובדים הכי טוב בשביל זה, אז בחרו בבגדים עשויים צמר, פוך אווז או צמר טבעי. וודא כי החולצה שאתה לובש בשכבה הראשונה שלך או השנייה היא צמודה ליד מפרקי כף היד כדי לסייע בשמירה על אוויר קר ואוויר חם.

לבסוף, הוסיפו שכבה חיצונית. זו השכבה המגנה עליך מפני אלמנטים כמו רוח, גשם ושלג. באופן אידיאלי, אתה רוצה שכבה זו תהיה ארוגה היטב, עמידה במים ועמידה ברוח. ללבוש תמיד א כּוֹבַע ו כְּסָיוֹת כשאתה בחוץ בקור כמו גם א צָעִיף שמכסה את הפנים והפה שלך. כפפות יעשו צביטה, אבל כפפות חם יותר ובחירה טובה יותר למזג אוויר קר.

אל תתעלם משכבותיך כשאתה נכנס מבחוץ. אם החום בביתך כבה בקור עז, תצטרך להמשיך בשכבות גם כשאתה בבית. יתכן שתצטרך ללבוש תחתונים תרמיים מתחת לפיג'מה לפני השינה, למשל.

זכור כי יש להימנע מללבוש בגדים רטובים במזג אוויר קר. אם אתה מרגיש חם, הסר שכבות של בגדים, רצוי לפני שתתחיל להזיע. החליפו מיד את הבגדים אם אכן נרטבים.

נסה לאכול נכון

בהתאם למזג האוויר ולתנאי הדרך, אתה עלול למצוא את עצמך לבד במשך כמה ימים במהלך אירוע מזג אוויר קר. במהלך תקופה זו, חשוב לשמור על כוחך ולהישאר בריאים. מאכלים חמים, כמו מרקים דשנים, הם בחירה מצוינת. אם ה כוח כבה ואתה לא יכול לבשל, ​​נסה להמשיך לאכול בצורה בריאה ככל שתוכל.

אין לשתות אלכוהול במהלך תקופה זו. חגורת ויסקי טובה מרגישה נחמדה וחמה יורדת לך בגרון, אבל אלכוהול מעודד דם לזרום מהליבה שלך החוצה לגפיים שלך. זה לא מה שאתה רוצה כשאתה מנסה לחמם את האיברים החיוניים שלך. הימנע גם ממשקאות מוגזים.

הדבר הטוב ביותר לשתייה הוא מים. אם נגמרו לכם בקבוקי המים והצינורות הקפואים שלכם הותירו אתכם גבוהים ויבשים, תוכלו לשתות שלג מומס. עשה זאת רק כמוצא אחרון, שכן שלג יכול להכיל מזהמים מזיקים, במיוחד אם הוא היה במגע עם הקרקע או משטחים אחרים. כאשר נאלצים לשתות שלג, המיסו אותו והרתיחו אותו לדקה אחת אם בכלל אפשרי.

דע עזרה ראשונה במזג אוויר קר

כוויות קיבה והיפותרמיה מהווים סכנות ממשיות מאוד במזג אוויר קר. אני מקווה שלעולם לא תצטרך לדעת כיצד לטפל בהם, אבל זה ידע טוב שיש. היפותרמיה מתרחשת כאשר טמפרטורת גופך יורדת מתחת ל 95 מעלות פרנהייט. הסימפטומים כוללים צמרמורת בלתי נשלטת, בלבול ובעיות בהליכה ומשימות אחרות הדורשות שליטה בשרירים.

כדי לטפל בהיפותרמיה, הכניסו את הקורבן לבית אם הם עדיין לא שם. הסר את כל הבגדים הרטובים שהם לובשים ועטוף אותם בשמיכות. יתכן שתרצה להושיב אותם ליד פתח או חימום או לחמם אותם לאט. קבל עזרה רפואית באופן מיידי מכיוון שהיפותרמיה עלולה לגרום לנזק לאיברים, להתקף לב או אפילו למוות. אל תנסה לחמם אדם היפותרמי מהר מדי, עם זאת, והתמקד בחימום ליבתו לפני שתדאג לגפיים.

במקרים של כוויות קור, אצבעות, בהונות וגפיים רקמות אחרות קופאות לחלוטין. העור והרקמה שמתחתיו, כולל שרירים ועצמות, קופאים שניהם במהלך אירוע כוויות. קורבנות קפואים מאבדים תחושה באזור הפגוע או חשים תחושת עקצוץ מוזרה. עור קפוא נראה לבן ושעווה ויהיה קשה כשאת נוגעת בו.

לטיפול בכוויות קור, הביאו את האדם המושפע למקום חם והשתמשו בחום גוף או במים חמים כדי לחמם את האזור בהדרגה. אולם, אל תמרחו את החום ישירות על העור הפגום ואל תשפשפו את האזור הפגוע. זה הכרחי שברגע שתתחיל לחמם עור מקורר, לא תפסיק. לחמם את האזור ואז לתת לו להתקרר שוב עלול לגרום נזק חמור וקבוע.

עוטפים את העור מכוסה הכפור בעדינות בניקיון גָזָה והניח גזה בין הספרות המושפעות כדי שלא ישפשפו זו את זו. אם יש שלפוחיות על העור, הימנע מקפיצתן. כוויות קור עלולות לגרום לאובדן אצבעות ורגליים, לכן יש לפנות לטיפול רפואי בהקדם האפשרי.

מחמם את הבית במזג אוויר קר במיוחד

אני מקווה שמערכת החימום שלך תמשיך לעבוד במהלך תקופת מזג אוויר קר במיוחד וכל מה שאתה צריך כדי להתחמם זה לארכב את התרמוסטט. כדי לעזור למערכת שלך לסבול את העבודה הנוספת שהיא עושה, סגור את תריסי החלון והווילונות כדי להפחית את אובדן החום. גלגל מגבות והניח אותן ליד דלתות חוץ כדי להרחיק טיוטות. אם יש לך את זה, הוספת מזג אוויר לדלתות וחלונות הוא פרויקט DIY קל לשמור עליהם נחמדים ומבודדים.

אם מערכת ה- HVAC או הרדיאטור שלך לא עושים את העבודה, אתה יכול גם להשתמש במקורות חום חלופיים כמו תנורי חלל חשמליים לקבלת דחיפה נוספת - אך עשו זאת בזהירות. לעולם אל תשתמש בתנור חשמלי עם כבל חשמל שבור או פגום, וחבר את התנור שלך ישירות לקיר במקום להשתמש בכבל מאריך. ודא שלך תנור חימום הוא מכבה את עצמו אם הוא מתחמם יתר על המידה ולעולם לא משאיר את התנור פועל ללא השגחה. הפעל את התנור על משטח שטוח וקשה במרחק של לפחות מטר וחצי מווילונות, רהיטים וחפצים דליקים אחרים.

אם החום שלך מפסיק לעבוד והכוח שלך כבה, אתה יכול להדליק אש שלך אח או תנור עץ לשמור על חום הבית שלך כל עוד זה בטוח לשימוש. (אח שלא נעשה בו שימוש, נבדק או נקי בשנים האחרונות כנראה לא בטוח.) אל תשרף נייר באח שלך, עם זאת, מכיוון שנייר מתנפנף ויכול לשלוח ניצוצות לחדר. תמיד וודא שיש לך מָסָך על האח שלך שישמור על כל גחלת בבטחה היכן שהם שייכים. אם יש לכם אח גז, תוכלו להדליק אותו גם לחום.

כאשר נגמרו לכם אפשרויות החימום, תוכלו לשקול א תנור נפט אם אתה חייב. תנורי נפט אינם חוקיים באזורים מסוימים, לכן וודאו שאתה מכיר את הכללים המקומיים לפני השימוש בהם. תנורי נפט דורשים זרימת אוויר טובה ואוורור בכדי לפעול בצורה בטוחה ויש להתאים אותם לסוללה גלאי CO2.

בשום פנים ואופן אל תנסה להשתמש בכיריים במטבח שלך כדי לחמם את הבית. נוהג זה מסוכן ביותר.

דילמת הצינור הקפוא

במהלך חודשי החורף, צינורות קפואים עלול לגרום לכאבי ראש גדולים, ועדיף לנסות ולהימנע מהם. כדי למנוע צינורות קפואים, פתח את הארונות מתחת לכיור שלך כדי לאפשר אוויר חם מהבית להסתובב סביב הצנרת החשופה. הפעל את כל הברזים שלך לטפטוף גם כן. אם תצליח לשמור על תנועת המים בצינורות, ייתכן שתוכל למנוע את קפיאתם.

אם אתה לא בטוח שזה יספיק כדי למנוע הקפאה, מלא כמה כדים במים בזמן שאתה עדיין יכול. בדרך זו, אתה יכול לקבל קצת מים כדי לשתות אחר כך אם אתה צריך את זה.

לפעמים, צינורות קופאים למרות הצעדים שאתה נוקט כדי למנוע זאת. אם כן, הפשרו את הצינורות לאט לאט עם מייבש שיער או על ידי עטיפתם בא שמיכה מחוממת. אתה עלול להיחפז מלהוציא לפיד נשיפה לשימוש בצינורות שלך, אך הימנע מכך, מכיוון שהדבר יכול להזיק יותר מתועלת.

טיפים לבטיחות גנרטורים

תלוי בגודל של גֵנֵרָטוֹר, כנראה שלא תוכלו כוח על כל הבית שלך אם אירוע מזג אוויר קר גורם לאיבוד כוח. די עם גנרטור להפעלת ציוד רפואי נחוץ או להפעלת תנור חימום חשמלי.

כדי להישאר בטוח, לעולם אל תפעיל גנרטור המופעל באמצעות גז בתוך הבית מכל סיבה שהיא. הרחיקו את הגנרטור שלכם בחוץ והציבו אותו במרחק של 20 מטרים מדלתות וחלונות הבית. חבר תמיד מכשירי חשמל לגנרטור עצמו. אתה יכול להשתמש בכבל מאריך כדי לעשות זאת אך וודא שהוא כבל כבד המיועד לשימוש בחוץ. כאשר הגנרטור מתייבש, הניחו לו להתקרר לפני הוספת בנזין נוסף.

טיפים נוספים לבטיחות במזג אוויר קר

מזג אוויר קר לעיתים קרובות מלווה בסופות שלג וקרח. כדי לשמור על בטיחותך, חשוב שתתלבש כמו שצריך ותקדיש את הזמן לנקות את הבלגן של אמא טבע. מזג אוויר קר גורם לגופך לעבוד קשה יותר גם כשאתה יושב בשקט. הוספת הלחץ של חפירה ושלג מנשיר יכול להחמיר את הנושא.

אם יש לך קצת עבודה לעשות בחוץ, עדיף לנקות את זה עם הרופא שלך לפני שאתה נכנס פנימה. קחו הפסקות תכופות והקשיבו לגופכם. אם אתה מתחיל לרעוד או להרגיש עייף, היכנס פנימה וקח הפסקה.

אם החשמל פסק כשאתה נכנס פנימה, השתמש בפנס או פנס המופעל באמצעות סוללה כדי להפיק אור. אתה יכול להשתמש בנרות אם אין לך ברירה אחרת, אך היזהר במיוחד אם כן. הלהבה הפתוחה של נר יכולה להצית מדורה בבית ותמיד צריך להיות נוכחים בה. נרות המופעלים באמצעות סוללה הם חלופה בטוחה בהרבה.

לסיום, זכרו לבדוק את כל החברים והמשפחה במזג אוויר קר, כולל חיות המחמד שלכם. חתולים וכלבים יכולים לחלות בהיפותרמיה ובכוויות קור בדיוק כמו אנשים. שמור על חיות המחמד שלך בבית בזמן מזג אוויר קר וודא שהם נשארים חמים מספיק. לְסַפֵּק שמיכות ואולי בקבוק מים חמים לחיות המחמד שלך, כמו גם לאנשיך וליהנות מזמן התעסקות נוסף.