click fraud protection

טיפ

הניחו כרית רכה גדולה על גבי העות'מאנית שמתחת לרגליים. זה ייתן ריפוד ותמיכה נוספים לשרירי העגל שלך במידת הצורך.

אם אתה רוצה לנמנם בכורסא שלך, השתמש בכרית צוואר. זה יתמוך בראש מצד לצד כשאתה נח.

...

התאמת כורסה בעצמך מאפשרת להפוך אותה להתאמה מושלמת.

כורסאות נטולות מתח מתייחסות לשורה של כסאות קלים המיוצרים על ידי חברת Ekornes Co., יצרנית הרהיטים הגדולה ביותר באזור הנורדי. החברה הציגה את הכורסה ללא סטרס בשנת 1971 ופעלה להבדיל אותו מכסאות הכניסה האחרים בכך שהיא תסתגל כל הזמן לצורך של גופך בתנועה וחיזוק. מטבע הדברים, אף כורסה אחת איננה בגודל "מתאים לכל אחד", וברגע שתקבל את הכורסה ללא סטרס, יתכן שתצטרך להתאים אותה כך שתתאים לצרכים שלך.

שלב 1

שב בכורסה כשרגליך מונחות על העות'מאנית. הערך כיצד מרגישים כריות הכורסה. סובב את הידית שמתחת למשענת היד בצד ימין של הכסא משמאל או ימין כדי להפוך את הכריות למוצקות יותר או רכות יותר.

שלב 2

צא מהכיסא והפך בעדינות את הכיסא על צדו והפך את העות'מאנית במהופך. הכנס טבעת מעלית מתחת לכל רגל של הכסא והעות'מאנית. זה יעלה אותם.

שלב 3

החליפו את הכסא ואת העות'מאנית בתנוחותיהם הנכונות, והתיישבו בהם בהערכת גובהם. ייתכן שתרצה לבצע התאמות נוספות לגובה מנקודה זו ואילך, תלוי באיך אתה מרגיש. לדוגמה, ייתכן שתרצה להסיר את טבעות המעלית מהעות'מאנית אך לא מהכיסא. הכל תלוי בצרכים האישיים שלך ובנוחות שלך.