כיצד לחלץ שמן מרוזמרין
דברים שתצטרכו
רוזמרין מיובש או טרי, שניים עד שלושה גרם
שמן זרעי ענבים, 2 כוסות
דוד כפול לא ריאקטיבי (עשוי נירוסטה, אמייל או זכוכית) או
קרוקפוט
טיפ
כל השמנים האתריים מדוללים עם שמני נשא לפני השימוש. שמן זרעי ענבים הוא שמן נשיאה אידיאלי למיצוי רוזמרין שכן הוא מריח ניטרלי, קל ונספג בקלות על ידי העור. עם זאת, שמן גרעיני משמש ושמן שקדים הם תחליפים מתאימים מכיוון שהם מתמחים יותר ליישום העור ולשימוש קוסמטי.
אזהרה
בעוד שתיבול רוזמרין תמיד בטוח לצריכה, תמיד יש סיכוי שהעשב יכול לייצר תגובה אלרגית אצל אנשים.
מכיוון ששמן אתרים רוזמרין יכול להיות רעיל אם נבלעים, יש להשתמש בו רק באופן אקטואלי. יש להימנע מכל מגע עם עיניים ופצעים פתוחים.
רוזמרין מתיימר גם לעורר את זרימת הדם ולהגביר את זרימת הדם. למרות שהשפעה זו לא קיבלה תוקף מדעי, נשים בהריון צריכות להיות זהירות במיוחד ולהימנע מחשיפה לעשב. מכיוון שהרוזמרין יכול לעכב את יכולת הקרישה של הדם, זה עלול להפריע לתרופות נגד קרישה.
מכיוון שההשפעות הרפואיות של הרוזמרין ומרכיביו לא נחקרו אצל ילדים, יש להשתמש בו רק כטיפול טיפולי למבוגרים.
בנוסף להיותו תיבול טעים ומלא טעם, לרוזמרין יש מסורת מכובדת של שימוש תרופתי וטיפולי. במשך מאות שנים נעשה בו שימוש כדי לשפר את הזיכרון, לקדם צמיחת שיער ולהקל על כאבים ומתחים. אף שאף אחד מיתרונותיו הבריאותיים המוכרים לא הוכח מדעית, מחקרים מאשרים כי הרוזמרין עשיר בנוגדי חמצון ומכיל תכונות אנטי-מיקרוביאליות טבעיות. (ראה הפניה 1)
השמן האתרי של רוזמרין משמש בדרך כלל בטיפולי ארומתרפיה ועיסוי מכיוון שהוא מאמין כמקל על לחץ ומשפר את הריכוז. זיקוק קרה וזיקוק אדים הן שיטות נפוצות המשמשות לחילוץ שמנים אתרים מעשבי תיבול כמו רוזמרין. עם זאת, טכניקות אלה דורשות בדרך כלל ניסיון רב ושימוש באביזרים מורכבים. להלן שיטת כיריים פשוטה המשתמשת בחום נמוך ובסיס שמן זרעי ענבים כדי לרתום את השמן האתרי של הרוזמרין.
תמצית שמן רוזמרין
שלב 1
אם עובדים עם רוזמרין טרי, הרשו לו להתייבש במקום חמים ואפל למשך מספר שעות. וודאו שהעשב איבד את מרבית הלחות שלו, אחרת השמן האתרי יכול להיות מזוהם בעובש וקלקל.
שלב 2
הפשט את העלים מגבעולי העצים של הרוזמרין המיובש שלך.
שלב 3
אם משתמשים בדוד כפול, מלאו את הסיר התחתון במים והוסיפו שתיים עד שלוש גרם עלי רוזמרין לכלי העליון. מכסים בשתי כוסות שמן זרעי ענבים. משרים על אש נמוכה במשך שלוש שעות. אם משתמשים בסיר חרס, שלב את עלי הרוזמרין עם שמן הגרעינים וחום על הסביבה הנמוכה ביותר במשך שלוש שעות.
שלב 4
מסננים את השמן לצנצנת זכוכית נקיה ומעוקרת. אטמו והניחו בצד במקום קריר וחשוך.