10 סיבות נפוצות ומקורות לזיהום אוויר בתוך הבית

בעוד שזיהום האוויר מזכיר מפעלים ונומרות של אגזוז מכוניות, חומרים ביתיים נפוצים משפיעים גם על האוויר שאנו נושמים. זיהום אוויר פנימי, הנגרם משטיחים, משק בית כימיקלים או אפילו רהיטים או חומרי בניין, עשויים להיות בעלי השפעות בריאותיות מזיקות, במיוחד עבור אלה עם סיכונים בריאותיים כמו אסטמה או אפילו אלרגיות. הדרך הטובה ביותר לצמצם את זיהום האוויר הפנימי שעלול להזיק היא קודם כל להיות מודע לזה ואז או פתח את החלונות לקצת אוויר צח בעת הצורך או החלף את העבריינים הנפוצים עבורם ידידותיים יותר לסביבה עמיתים.

1. מוצרי ניקוי ביתיים נפוצים

מוצרים מודרניים לבית, כגון חומרי ניקוי לתנורים וחומרי חיטוי, הופכים את המטלות לקצת יותר קלות אך לא ללא עלות. מוצרים רבים, כמו חומרי ניקוי לאריחים לאמבטיה, פוליש לרהיטים ואפילו תרסיסים לטהר האוויר, מכילים כימיקלים ואף חומרים מסרטנים שעלולים להזיק. בעוד שרשימת הכימיקלים העלולים להזיק היא כמעט אינסופית, דרך טובה אחת לדעת היא אם תווית המוצר אומרת להשתמש במוצר באזור מאוורר היטב או להימנע ממגע עם העור.

אם למוצר יש ריח חזק מספיק כדי שבאופן טבעי תרצו לפתוח את החלונות בעת השימוש בו, זהו עוד אינדיקציה טובה לכך שהוא מזהם. כְּלוֹר

2. אבק וקשקשים לחיות מחמד

אבק הוא אחד מאותם דברים שנראה כאילו מתממשים משום מקום, לא משנה באיזו תדירות אתה מנקה. למרות שזה נראה די מזיק, זה אחד המקורות הגדולים ביותר של זיהום אוויר בתוך הבית. אבק מכיל תאי עור מתים, חתיכות חרקים, קשקשים של חיות מחמד, חלקיקי בד וכל מיני כימיקלים בתוספת קרדית אבק וצואה של קרדית האבק. עבור כל מי שסובל מאסטמה או אלרגיות, אבק הוא בעייתי, מכיוון שהוא יכול להיות כמעט בכל מקום בבית. קרדית האבק משגשגת על כריות ומצעים בגלל החום והלחות, לכן כדאי להשאיר את המיטה לא מסודרת לכמה שעות לאחר ההתעוררות.

כדי להפחית אבק, קרדית אבק וקשקשים של חיות מחמד, אבק בתדירות גבוהה ככל האפשר, הסירו שטיחים בחדרי שינה במיוחד והחליפו רהיטים מרופדים בעור, ויניל או עץ, שאינם אוספים כל כך הרבה אבק. השתמש בכיסויי מזרן חוסמי אבק. מטהרי אוויר שמסירים אבק ומזהמי אוויר הם עזרה עצומה בחדרי שינה ובכל חדר שנראה כאילו אוסף שפע של אבק. (בונוס? מטהרי אוויר רבים יכולים גם ליידע אותך כאשר יש לך בעיות באיכות האוויר בבית שלך.)

3. כימיקלים מזיקים לגז

הפחתת גז מתרחשת כאשר כימיקלים הכלולים בפריט משתחררים לאוויר. למשל, מזרון קצף חדש אטום בדרך כלל בפלסטיק במפעל, אבל ברגע שפותחים אותו בבית, בורחים לאוויר כימיקלים כמו טולואן. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, הניחו למזרן לשבת בחדר עם חלונות פתוחים במשך מספר ימים או כל זמן שהומלץ על ידי היצרן לפני כיסויו במצעים ולישון עליו. הפוך את המזרן לאחר יום בערך או העמד אותו על קצה אחד כדי לאפשר לכימיקלים לצאת מהגז כמה שיותר לפני השימוש בו.

ריהוט וציפויי דיקט, סיבית ועץ דחוס גם כימיקלים מזיקים, במיוחד פורמלדהיד. חשיפה לפורמלדהיד עלולה לגרום לגירוי בעיניים, באף או בגרון; כאבי ראש; סְחַרחוֹרֶת; ועם חשיפה ארוכת טווח, אפילו סרטן. במידת האפשר, השאר פריטים כאלה מחוץ לאריזתם במוסך או אפילו במרפסת למשך מספר ימים לפחות או עד שהריחות יירגעו לפני הכנסתם לבית. כחלופה, רכשו במקום זאת מוצרים המסומנים כ-VOC נמוך. רכישת דגמי רצפה של רהיטים כאלה היא אפשרות נוספת שכן פריטים אלה כבר איבדו את רוב הגזים המזיקים שלהם.

4. שטיחים וריפודים

שטיחים וריפודים הם מגנטים ידועים לשיער חיות מחמד, קשקשים ואבק, אבל חלקם גם פולטים כימיקלים מזיקים לאוויר, במיוחד כשהם חדשים. שטיחים רבים הנמכרים בארצות הברית מכילים רעלים הקשורים להפרעות הורמונליות, מחלות נשימה ובעיות התפתחותיות. במקרים מסוימים, ריפוד השטיח, גיבוי השטיח והדבקים הם האשמים העיקריים. לעתים קרובות, דבקים מוציאים גז עד כדי כך שיש לאוורר את החדר במשך מספר ימים לפני השימוש בחלל השטיח החדש.

בחר ריצוף קשיח כדי למנוע את סוגי הכימיקלים המצויים בשטיחים. משטחי רצפה קשים הם גם הרבה יותר קלים לניקוי והם נוטים פחות ללכוד אבק, פרוות חיות מחמד וקשקשים של חיות מחמד. אם כבר יש לכם שטיחים ואתם מתכננים לשמור אותו, שאבו אותו באופן קבוע עם שואב אבק מסונן באוויר חלקיקים יעיל, שמסיר חלקיקים כמו אבק וקרדית.

ריהוט מרופד רבים מטופל עם מעכבי בעירה או הגנת כתמים כימיקלים. למרות שהאפשרויות הללו נשמעות כמו רעיון טוב, הן לרוב מלאות בכימיקלים מזיקים הקשורים לסרטן ולבעיות בריאות אחרות. קרא תוויות רהיטים לפני הרכישה ובחר במוצרים שאינם מטופלים בכימיקלים כאלה. חלק מהתוויות גם מצביעות על כך שהריהוט עומד בתקני בטיחות לפליטות כימיות נמוכות; תוויות אלו משתנות בהתאם לסטנדרטים של הארגון שמתקיימים בו.

5. בעיות נרות פרפין

רוב הנרות, אלא אם צוין אחרת, עשויים מפרפין, שהוא תוצר לוואי של נפט. בעת שריפה, הפתיל והפרפין פולטים פיח ורעלים, כמו טולואן, וכן חומר חלקיקי עדין המרחף באוויר. כל אלה מזהמים מעט את האוויר, וזה מטריד במיוחד עבור אלה עם אסטמה או בעיות נשימה אחרות. נרות בניחוח ניחוחות מלאכותיים מוסיפים עוד יותר כימיקלים שעלולים להזיק לאוויר.

כחלופה בטוחה יותר, עבור לנרות שעוות דבורים עם פתילי כותנה או נרות שעוות סויה. אלה אינם פולטים את אותו סוג של עשן כמו פרפין ואינם מכילים VOCs. אם אתה נהנה מנרות רק בשביל במראה שלהם, נרות מזויפים המופעלים על ידי סוללה מציעים מראה מהבהב דומה ללא עשן או אדים כָּלשֶׁהוּ.

6. מקורות נפוצים של עשן

איפה שיש עשן, יש זיהום אוויר, אפילו בתוך הבית. עשן טבק, האח והמזון לבישול הם כולם מקורות שמוסיפים מזהמי אוויר פנימיים לבית שלך. עישון טבק בתוך הבית משחרר כל מיני כימיקלים מזיקים לאוויר, גם כאשר אתה נושף וגם כאשר סיגריה דולקת יושבת במאפרה (וכנראה שאנחנו לא צריכים ללמד אותך על כל הסכנות של יד שנייה עָשָׁן). הכימיקלים האלה לא נעלמים רק כשמישהו מסיים את הסיגריה. אם אי פעם ביקרת בבית של מעשן, אתה מכיר את ריח העשן המעופש, שהוא הצטברות של כל מיני כימיקלים הדבוקים לכל דבר, מהריהוט ועד הריצוף ואפילו קירות.

גם תנורי עצים וקמינים פולטים לאוויר עשן, חלקיקים עדינים ולא מעט כימיקלים, כמו פחמן חד חמצני. קמיני גז ותנורים פולטים פחמן דו חמצני אבל הרבה פחות כימיקלים אחרים בהשוואה לעץ. קמין בוער גז יכול להיות מסוכן אם הוא לא מאוורר כראוי, וגם תנור גז או אח, אם הם משחררים גז שאינו נשרף, עלולים לגרום לאווירה מסוכנת. הצטברות גז בבית.

בישול של מזונות מסוימים פולט גם חומרים וכימיקלים לאוויר, גם אם אתם מבשלים על כיריים חשמליות. בטמפרטורות גבוהות, שמני בישול, שומן, שומנים ואלמנטים אחרים במזון פולטים אדים לאוויר. בכל פעם שיש ריח מבישול, גם גזים וחלקיקים עדינים נשארים. כל אלה משפיעים על איכות האוויר בתוך הבית. כדי לצמצם בעיות כאלה, ודא שהקמינים והתנורים מאווררים כראוי. השתמש במאוורר על קולט אדים, במיוחד בעת בישול בחום גבוה, או פתח חלונות אם אפשר.

7. לחות ועובש

יותר מדי לחות שנשארת בחדר במשך זמן מה עלולה להוביל לעובש, שעלול להחמיר את דרכי הנשימה, במיוחד עבור אלה עם אסטמה, אלרגיות או זיהומים בדרכי הנשימה. למרות שלא נפוץ מאוד בבית, חלק מסוגי העובש מכילים גם רעלים. אם חדר מריח מְעוּפָּשׁ, יש סיכוי טוב למצוא טחב או עובש. חדרי אמבטיה מהבילים ולא מאווררים, שיטפונות או גג דולף הם מקורות נפוצים לעובש בתוך הבית.

סביבות לחות רגישות במיוחד לעובש. השתמש תמיד במאוורר או בחלונות פתוחים במהלך ואחרי השימוש במקלחת והיזהר לגבי מתי ואם תבחר להפעיל מכשיר אדים. הפעלת מסיר לחות או מזגן מפחיתה את הלחות, מה שעוזר להפחית את הסיכוי לצמיחת עובש. אם המרתף שלך לח באופן קבוע, במיוחד בזמנים גשומים, הפעל מסיר לחות ורוקן אותו כשהוא מלא. בדוק ותקן גג אם נראית עדות לנזילה בתוך הבית, כגון נזקי מים בתקרה שלא נגרמו מנזילת צנרת. יש לתקן את בעיות האינסטלציה בהקדם האפשרי כדי למנוע צמיחת עובש ונזקים לבית.

8. אבקה ואלרגנים חיצוניים

אבקה ומקורות אחרים של זיהום אוויר חיצוני עושים את דרכם פנימה, מה שעלול להיות בעייתי אם למישהו בבית יש אלרגיות. חלונות, מאווררי יניקה ואפילו מזגן עלולים להכניס אלרגנים לבית. בילוי באוויר החיצוני פירושו לעתים קרובות שאלרגנים מגיעים פנימה איתך על הבגדים או הנעליים שלך. כדי לעזור לשמור על אלרגנים חיצוניים בחוץ למקום שהם שייכים, חלצו את הנעליים לפני הכניסה לבית. אם עבדת בחצר כאשר אלרגנים נמצאים בשפע בחוץ, החליפו בגדים, נערו החוצה את בגדי החוץ ואז כבסו את הבגדים.

אם אתה רגיש לאלרגנים חיצוניים, שמור חלונות סגורים כאשר יש אלרגנים בשפע. אם אתה מפעיל מזגן, הקפד להחליף את המסננים באופן קבוע. הפעל מנקה אוויר שמסיר אבקה ואלרגנים אחרים, במיוחד בחדרים שבהם אתה מבלה הכי הרבה זמן.

9. חומרי הדברה ומערפילים

כל בניין שהוא בית לאנשים הוא גם בית למזיק או שניים, לפחות לפעמים. כאשר מזיקים קלים הופכים לנגיעות עיקריות, כפי שעלול לקרות עם טרמיטים, מקקים או פרעושים, הדברה נראית כמו הדרך ההגיונית והמועילה לפתור את הבעיה. לרוע המזל, כימיקלים רבים חזקים מספיק כדי להרוג חרקים מזיקים גם לבני אדם וחיות מחמד. גם אם השתמשת בחומרי הדברה במקום מסוים אחד בבית, הגזים והחלקיקים בהדברה נשארים באוויר ומוצאים את דרכם לאזורים אחרים בבית שלך. חומרי הדברה המשמשים בחוץ יכולים לנסוע בתוך הבית על נעליים ובגדים או דרך חלונות פתוחים.

ערפילים הם אפילו יותר חזקים. שהייה בחדר במהלך השימוש בהם עלול לגרום לגירוי מיידי בעיניים, באף ובגרון, כמו גם לסחרחורת וכאבי ראש. אם אתה משתמש בפצצת ערפל או חרקים, השתמש תמיד בגודל המומלץ לאזור הטיפול ופעל מקרוב על ההוראות. אוורר את הבית לאחר מכן ו שמור מרחק כל עוד מומלץ על תווית המוצר. עם כל סוג של חומר הדברה, נקו היטב את כל הפריטים שאולי נחשפו לכימיקלים לפני השימוש בהם. זה כולל משטחים וכלי אוכל. מומלץ לשטוף היטב את הרצפה לאחר שימוש בפצצות חרקים או ערפלים, מכיוון שהחלקיקים העדינים באוויר נוחתים בסופו של דבר על משטחים בחדר.

10. אירוסולים

אירוסולים משפיעים לרעה על איכות האוויר בתוך הבית. כל דבר, החל מתרסיס לשיער ועד לצבע ספריי ואפילו מטהרי אוויר אירוסול עשויים להכיל VOCs ורעלים אחרים, כגון פורמלדהיד. חומרי ניקוי בהתזה שנועדו לפתור בעיה אחת, כגון סילוק עובש או טחב, עלולים להחדיר כימיקלים מזיקים אחרים לאוויר. במידת האפשר, דלג על אירוסולים ובחר במוצרים דלי VOC במקום זאת. אם אתה אכן משתמש בתרסיס, עשה זאת רק בחלל מאוורר היטב. עזבו את החדר לזמן מה לאחר השימוש במוצר.