Pasak ekspertų, štai ką turėtumėte įsigyti savo vaistų kabinete
Jei yra vienas dalykas, ko mes sužinojome iš dabartinė koronaviruso (COVID-19) pandemija, tai yra pasirengimo svarba. Taip, turėtumėte įsitikinti, kad turite iniciatyviai atsargų maisto kabėms ir kitoms namų apyvokos reikmenims, tačiau taip pat turite patikrinti, ar jūsų vaistų kabinete yra būtiniausių daiktų, kurių jums prireiks karantino atveju (be, žinoma, atsargų kaupimo priemonės).
Norėdami įsitikinti, kad mūsų vaistų spintos yra tinkamai aprūpintos, mes kreipėmės į informaciją iš Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) ir JAV vidaus saugumo departamentas, ir susisiekė su sveikatos priežiūros specialistais dėl jų patarimų ir rekomendacijų.
Prieš pandemiją, Tėvynės saugumo departamentas Paruošta kampanija pataria, kad turėtumėte įprastų receptinių vaistų. CDC rekomenduoja turėti mažiausiai 7–10 dienų atsargų etiketėse, vaikų neatidaromuose induose. Pasitarkite su gydytoju ar vaistininku, kad sugalvotumėte šios atsargos planą ir įsitikintumėte, kad visada turite vaistų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs.
Be to, įsitikinkite, kad turite savo sveikatos įrašų, draudimo polisų ir receptų poreikių kopijas (įskaitant elektronines versijas). Tiek kampanijoje „Paruošta“, tiek CDC teigiama, kad taip pat turėtumėte įsigyti nereceptinių vaistų ir sveikatos atsargų, tokių kaip: skausmą ir karščiavimą mažinantys vaistai, skrandžio gynimo priemonės, tokios kaip vaistai nuo viduriavimo, diuretikai, vaistai nuo kosulio ir peršalimo, skysčiai su elektrolitais, antihistamininiai vaistai ir vitaminai. Neišmeskite jų ten, kur nepasiekia vaikai.
Kalbant apie koronavirusą, Dr. Shuhanas He, skubios medicinos gydytojas iš Harvardo mokymo ligoninės filialo Masačusetso generolo Ligoninė sako Hunkeriui: „Svarbu turėti vaistų, kurie geriau jaustųsi nesveikas. COVID-19 dažniausiai veikia gerklę ir plaučius, todėl tokius dalykus kaip kosulį slopinantys vaistai [gerai, kad juos turite po ranka]. “Jis rekomenduoja dekstrometorfaną (kosulį slopinančią medžiagą, randamą tokiuose vaistuose kaip Robitussinas), Tylenol (karščiavimą mažinanti priemonė, padedanti atsikratyti šaltkrėtis), vitaminas D (padeda, nes visi gyvena lauke), ir Flonazė ir Sudafed dėl slogos (nors nėra žinoma, kad koronavirusas veikia sinusus, apskritai tai vis dar gerai).
Tiek Paruošta kampanija ir CDC Asmeniniai poreikiai Sąraše rekomenduojama apsvarstyti galimybę pridėti šiuos medicinos reikmenis („Asmeninių poreikių rinkinyje“ yra ir ne medicinos reikmenų, kuriuos jūs turite gali pamatyti čia) į jūsų skubios pagalbos rinkinį:
- Receptiniai vaistai
- Pirmosios pagalbos rinkinys ir reikmenys, įskaitant ne lateksines pirštines, skaitmeninį termometrą, vandeniui atsparūs tvarsčiai ir marlėir pincetai ir žirklės
- Asmeninės higienos reikmenys, įskaitant muilą, rankų dezinfekantas, valymo servetėlės, šiukšlių maišai ir plastikiniai kaklaraiščiai, tualetinis popierius ir moteriškos higienos reikmenys
- Dulkių kaukės / veido kaukės
- Nereceptiniai vaistai, tokie kaip skausmą malšinantys vaistai, vaistai nuo viduriavimo, antacidiniai vaistai ar vidurius laisvinantys vaistai
- Akiniai, kontaktiniai lęšiai ir kontaktinių lęšių tirpalas
- Kūdikiui sauskelnės, servetėlėsir sauskelnių bėrimo kremas
- Buitinis chloro baliklis ir vaistų lašintuvas dezinfekuoti vandenį
- Pagalbinės technologijos, tokios kaip klausos aparatai ir paveikslėlių lentos
- Medicininis perspėjimas identifikavimo apyrankė arba karoliai
- Sveikatos apsaugos reikmenys kaip priemonė atbaidanti vabzdžius, vandens valymo tabletės ir apsaugos nuo saulės
- Medicinos įranga, įskaitant lazdeles, ramentus, vaikštynes, neįgaliųjų vežimėlius, purkštuvus, deguonies įrangą ir cukraus kiekį kraujyje
- Medicinos priemonės, įskaitant antibakterines servetėles, kateterius, švirkštus, nosies kaniulės ir kraujo tyrimo juosteles
- A Sustabdykite „Bleed“ rinkinį įskaitant turnyrą
Pirmiau pateiktame sąraše yra daiktų, kurių gali prireikti neįgaliam asmeniui, tačiau Oregono sveikatos ir mokslo universitetas (OSHU) specialiai sukūrė Avarinių priemonių rinkinys žmonėms su negalia. Dokumente rasite Asmeninių sugebėjimų įsivertinimą ir su negalia susijusių reikmenų ir specialiosios įrangos sąrašą, kurie gali padėti išsiaiškinti, ko reikia Jūsų poreikiams. Jei turite klausimų ar reikia pagalbos kuriant planą, susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Nors jūs negalėsite pritaikyti visko, ką mes paminėjome jūsų vaistų kabinete, svarbu atsižvelgti į šiuos daiktus atsižvelgiant į namų ūkio poreikius. Įsitikinkite, kad avarinis rinkinys yra saugioje, žinomoje, lengvai pasiekiamoje vietoje. Kaip visada, saugokitės šeimos, draugų ir bendruomenės narių, kuriems gali prireikti pagalbos rengiantis.