17 dalykų, kurie mano pandemijos gyvenimą iš tikrųjų teikia malonumą
Apsilankykite puslapyje

Oficialiai aišku, kad daugeliui, taip pat ir aš, pandemija atnešė nuolatinių gyvenimo pokyčių. Neįsivaizduoju ateities, kur greitai grįšiu į biurą, ir pagaliau susitikau su priėmimo vieta. Anksčiau dirbdamas iš namų (kai buvau nuolatinis laisvai samdomas rašytojas / redaktorius), dabar šis laikas yra skirtingi, ir man tikrai prireikė laiko, kad galėčiau patekti į jaukumo vietą ir kasdien surasti džiaugsmą bei sveikatingumą gyvenimas. Štai tokie dalykai, kurie iš tikrųjų tapo pagrindiniu mano gyvenime. Tikiuosi, kad rasite tai, kas jums patinka!
Maistas / gėrimas
„Hakuna“ bananų šaldytas desertas, apie 3,89 USD

1–3 mėnesiai nuo pandemijos man buvo gana niūrūs ir aš dabar bandau išlikti tikslingesnis ir sveikesnis. Mano mėgstamiausia maisto prekių parduotuvėje yra „Hakuna Banana“, šaldyta be bananų pagaminta užkandinė su bananais, kurios vienoje porcijoje yra tik 90 kalorijų. Suraskite jį vietiniame „Whole Foods“.
„Synergy Organic Kombucha“ - auksiniai ananasai, 2,97 USD
Apsilankykite puslapyje

Dalis šio sveiko dėmesio taip pat skirta alkoholio mažinimui. Pastaruoju metu savo savaitės dienos vyną aš pakeičiau šiuo ananasų skonio kombucha. Tai tikrai jaučiasi kaip kokteilį primenantis skanėstas: kai užpilate jį ant ledo, jis sukuria gražias putas ir turi tiek daug skonio, nebūdamas per saldus.
Kokteiliai duše
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas pasidalino Leonora Epstein (@tinylion) įjungta
Tai reiškia, kad penktadieniais ar savaitgaliais aš šiek tiek apeinu ritualą, kurį atsivežiau iš savo studijų dienų, tik šį kartą tai nėra pigi alaus skardinė, o suaugusiųjų kokteilis duše. Aš pridedu šiek tiek papildomo posūkio, patiekdamas jį viename iš vyrams skirtų puodelių, kurį parsivežiau iš kelionės į Naująjį Orleaną. Kelionės atmintis akimirksniu paverčia mane ramia, džiugia vieta.
Grožis / Kūnas
Žolėdžių augalų „Coco Rose“ šveičiamasis kūno šveitiklis, 36 USD
Apsilankykite puslapyje

Aš tai gavau kaip dovaną prieš keletą mėnesių ir ją ragavau, naudodama tik savo specialiame dušo rituale. Ritualas yra toks: Eikite bėgti, pakartotinai drėkinkite / ištempkite, sumaišykite mano dušo kokteilį, tada sutepkite mano kūną šiuo rožių kvapo kūno blizgesiu. Tai palieka jūsų odą riebią ir gaivią, norėčiau, kad galėčiau ją naudoti kasdien, tačiau tai lengvai pavirs brangiu įpročiu.
„Megababe Rosy Pits“ dezodorantas, 14 dolerių
Apsilankykite puslapyje

Visiška tiesa: Natūralus dezodorantas man niekada neveikė. Nepaisant daugybės bandymų, dienos pabaigoje aš visada turėjau šiek tiek pasiutusį kvapą. Dabar, kai mano gyvenimas yra 100% darbo „nuo namų“, aš grįžau prie „Megababe“ rožių kvapo, natūralaus dezodoranto. Aš žinau: kodėl pandemijoje net nerimauti su dezodorantais? Aš labiau mėgstu „Rosy Pits“ dėl lengvo kvapo, kurį jis palieka ant manęs ir ant mano drabužių, ypač jei noriu per dvi dienas ištiesti marškinėlius. Ir dabar, kai nesu biure, nepaprastai nejaučiu jokių nemalonių kvapų, net ir po lengvų pietų pertraukų treniruočių (plačiau apie tai per minutę). „Megababe“ yra tikrai šauni, indie kompanija - mes su savo įkūrėju kurį laiką surengėme ekskursiją namo... pasižiūrėk!
Įprasta pieno rūgštis 10% + HA, 6,80 USD
Apsilankykite puslapyje

Kitą dieną buvau Sephora, ketinau nusipirkti labai brangaus butelio Geri genai, kai pristabdžiau mąstymą, kiek sumažėjo mano išlaidos grožio priemonėms. Aš jau atidaviau pagrindus ir sausą šampūną... galbūt turiu tiesiog dirbti su tuo, ką turiu savo odos priežiūros rutinoje. Juk mano vaistų kabinetas iš esmės yra pusiau sunaudotų produktų vaistininkas. Prisiminiau, kad prieš kokius šešis mėnesius nusipirkau šį pieno rūgšties buteliuką, perskaičiusi, kad tai „Good Genes“. Aš tai dedu kiekvieną rytą ir po kelių valandų seku paskui Įprastinis bufetas.
Drabužiai / aksesuarai
„Everlane Perform Bike Short“, 38 USD
Apsilankykite puslapyje

Aš iš esmės visą dieną gyvenu šortų dviračiais - iš dalies todėl, kad darau greitą vidurdienio treniruotę. „Everlane“ naujieji dviračių šortai yra nuostabūs, iš pažiūros stebuklingi. Jei kasate juos, labai rekomenduoju greitai užsisakyti - jie išparduodami taip greitai!
čia: dabar drabužiai „Dviračio trumpas“ ir „T-shirt Combo“, 60 USD
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas pasidalino Leonora Epstein (@tinylion) įjungta
Tie dažai yra siaubingas šiomis dienomis, ir aš čia tam. Neseniai patekau į naują L.A įsikūrusią drabužių kompaniją pavadinimu čia dabar kuri specializuojasi ypač minkštais kaklaraiščiais dažytomis detalėmis. Dienomis aš nenešioju savo „Everlane“ dviračių šortų, mane galite rasti šioje suderintoje trumpų marškinėlių kombinacijoje.
„Loom“ moteriško stiliaus sportinės liemenėlės vaisiai (3 pakuotėse), 12,94 USD
Apsilankykite puslapyje

Prieš pandemiją nekentė liemenėlės, vis dar nekenčiu. Bet jei aš nedėsiu to ryte, visa mano diena gali greitai subyrėti. Šios minkštos „Hanes“ sportinės liemenėlės (jos tikrai nėra pritaikytos sportui, kur jums reikia palaikymo, FYI) yra iš tiesų nepaprastai patogios.
Tikslinės suknelės
Apsilankykite puslapyje

Nežinau, ką daro „Target“ moteriškų drabužių dizainerių komanda, bet staiga jie tai rimtai žudo. Kiekvieną kartą parduotuvėje ar naršydamas jų svetainėje randu tai, kas labiau primena tūkstantmetį „Insta“ prekės ženklą nei „big box“. Pastaruoju metu yra tiek daug variantų, kaip pasimatuoti laisvalaikio sukneles (aš esu per daug formali). Paskutinis mano pirkinys (aukščiau) yra „Prologue“ linijos kepurė su rankovėmis ir yra tik 22,99 USD. Aš taip pat nusipirkau „Wild Fable“ marškinėlių suknelė, kurį aš mėgstu dėvėti kepdama ar vykdydama užduotis.
„Gucci 51mm Cat“ akiniai nuo saulės, 375 USD
Apsilankykite puslapyje

Nors buvau tikrai atsargus dėl savo išlaidų pandemijos metu, pasiekiau tašką, kuriame jaučiau, kad man reikia kažko, kas man atrodytų kaip tikras gydymas / dovana. Nuo sausio mėnesio akį rėžiau į šiuos „Gucci“ akinius ir nusprendžiau pagaliau įsipareigoti. Dabar jie kelionėse į maisto prekių parduotuvę jaučiasi žavūs.
Namai / sveikata
„Flamingo Estate“ žvakė, 45 USD
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas pasidalino Leonora Epstein (@tinylion) įjungta
Aš mėgavausi šia stebuklingo „Flamingo Estate“ - daugiabutyje, dvare, kuris kadaise rengė renginius ir dabar prekiauja savo prekės ženklu - įvairiomis prekėmis, tokiomis kaip kūno produktai, alyvuogių aliejus ir medus. Jie taip pat turi fantastiškas žvakes, kvepiančias užburto sodo esme. Uždegiu šią žvakę popietėmis - ji suteikia kvapo atmintį, primenančią, kad diena jau beveik baigta.
„FIT“ pateikė Larie treniruotės „YouTube“
Pirmosiomis pandemijos dienomis aš užsiregistravau už porą mokamų fitneso abonementų ir pradėjau jausti, kad jie tiesiog nėra verti išlaidų. Nuo to laiko „YouTube“ atradau Larie „FIT“ ir jos bevaises treniruotes. Man labiausiai patinka tai, kaip ji sukūrė grojaraščius pagal trukmę. Vidurdienį darau greitą pertraukėlę ir einu kartu su viena jos 20–25 minučių treniruotėmis.
„Larnn“ pasipriešinimo juostos, 9,99 USD
Apsilankykite puslapyje

Daugelyje „FIT by Larie“ treniruočių naudojamos pasipriešinimo juostos, todėl užsisakiau šį 5 paketų spalvingų juostų, kurių diapazonas yra nuo x-light iki x-heavy. Jie būna mielame rožiniame maišelyje, kuriame galima laikyti.
Išgalvoti podcast'ai

16:15 val. ant taško aš einu vaikščioti po darbo (dirbu nuo 8 iki 16 val.). Anksčiau klausydavausi naujienų vaikščiodamas, bet, žinok, šiomis dienomis yra per daug. Niekada nebūčiau pagalvojusi, kad būsiu viena iš fantastinių podcast'ų, bet radau keletą, kurie tikrai sugebėjo mane sužavėti. Pirmasis yra Kairiųjų ir dešiniųjų žaidimas (iš „Qcode“), apie paslaptingą vairavimo žaidimą, perkeliantį jus į naują dimensiją. Kitas yra Kraujo ryšiai (iš Wondery) apie du brolius ir seseris, kurių tėvai, mega turtingos medicinos kompanijos įkūrėjai, dingsta per lėktuvo katastrofą. „Blood Ties“ ką tik pradėjo leisti antrąjį sezoną, kurio šiuo metu klausau. Abi galite rasti „Spotify“ arba „Apple“ transliacijose.
„LonelyTwin“ muzika
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas pasidalino „LonelyTwin“ (@lonelytwinlife) įjungta
Po mano bėgimo / pasivaikščiojimo paprastai būna gaminimo laikas ir aš tęsiu podcast'ą, kurį esu įjungęs, arba klausau kažko lengvo ir svajingo. Mano naujoji mylimoji yra moteris iš Švedijos, kuri vadinasi „LonelyTwin“. Jos viršelis MGMT „Electric Feel“ tikrai yra viena, kurią norite įtraukti į savo chill grojaraštį.
(Visiškas atskleidimas: Mano vyras yra jos vadybininkas, bet aš esu 100% gerbėjas.)
„Komidea“ dažų pagal numerius rinkinys, 13,99 USD
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas pasidalino Leonora Epstein (@tinylion) įjungta
Aš visada buvau didelis dėlionių gerbėjas, tačiau pandemijos metu norėjau rasti projektą, kuris užimtų daugiau laiko. (Savaitgalį lengvai galiu pabaigti 1 000 gabaliukų.) „Amazon“ radau tikrai daug įdomių dažų pagal skaičių rinkinius, be galo mėgstu jų reikalaujamą kūrybiškumą ir susitelkimą. Mano pirmasis (nuotrauka aukščiau) užtruko maždaug du mėnesius ir aš labai džiaugiuosi, kad pradėjau antrąją.