Aš bandžiau naktinius mėlynos šviesos akinius, skirtus jums geriau miegoti
Apsilankykite puslapyje
Nuo redaktoriaus patikrintos patalynės iki naujausių miego technologijų - turime viską, ko jums gali prireikti geresniam miegui. Sveiki atvykę į Naujuosius metus, naują miegą.
Darbas namuose turi daug privalumų: galimybė dėvėti pižamą ir prakaitą, dažnai užtrunkančių ir varginančių važiavimų malonumas bei lankstumas tiek valandomis, tiek vieta. Bet jis taip pat turi savo minusų - kaip sužinojau per pastaruosius kelis mėnesius: dar daugiau ekrano laiko.
Prieš pradedant WFH kelionę dar 2020 m. Kovo mėn., Aš praleidau daug savo dienos valandų užsiimdamas ne ekrano veikla. Trumpai žvilgtelėjau į savo telefoną, prieš šokdamas iš lovos, kad pasiruoščiau darbui, važiuosiu 30 minučių per kelias minutes į biurą ir reguliariai eisiu į IRL treniruotes ir socialinius pokalbius visą savaitę. Žinoma, aš vis tiek praleidau savo 9-5 metus prie kompiuterio, bet tai taip pat buvo susitikta su asmeniniais pokalbiais, susitikimais ir pertraukomis visą dieną.
Bet dabar tai jau kita istorija; Aš darau viską, kad bent kartą per dieną išeikčiau į lauką pasivaikščioti ar pabėgioti, bet likusią beveik 16 valandų namuose praleistą dieną spoksau į ekraną - nešiojamas kompiuteris darbui, telefonas socialinei žiniasklaidai ir žinutėms siųsti, techninis veidrodis tinkamumui ir televizorius pramogoms (po velnių, net mano skaitymas vyksta Pakurti).
Daugelis iš mūsų šiek tiek žino apie žalingą mėlynos šviesos poveikį, tačiau, pasak Ryano Aloviso, bendrovės generalinio direktoriaus ir įkūrėjo „LensDirect“, mėlyna šviesa, kurią skleidžia ekranai, gali ne tik sukelti akių įtampą ir nuovargį, bet netgi padaryti ją sunkesnę, kad užmigtumėte ir išsimiegotumėte. (Ir būkime tikri,mažiaumiegas nėra kažkas, ką dabar galime sau leisti.) Laimei, „LensDirect“ nusprendė padėti mums kovoti su akių įtampa. su nauju produktu, sukurtu blokuoti kenksmingus HEV spindulius, skleidžiamus skaitmeniniuose ekranuose, tuo pačiu didinant melatonino kiekį sekrecija: Naktiniai akiniai.
Apsilankykite puslapyje
Specifikacijos
Pagal „LensDirect“ svetainė, šie „gintaro atspalvio mėlyną šviesą blokuojantys lęšiai yra pagaminti taip, kad apsaugotų jus nuo trikdančios šviesos, mažinančios melatonino gamybą, turinčią įtakos jūsų natūralus kūno miego ciklas. "Net jei dieną nenaudojate įprastų mėlynos šviesos akinių, prekės ženklas siūlo juos įtraukti į savo vakaro pradėkite gaminti melatoniną, kurio reikia ramiai miego nakčiai (netgi galite juos naudoti, jei važiuojate naktį, kad sumažintumėte artėjančio akį eismas).
Filtruojant iki 90% mėlynos šviesos - net daugiau nei „BluDefend“, prekės ženklo dienos šviesiai mėlyną šviesą blokuojantys lęšiai - šie lęšiai suteiks jums beveik tobulą apsaugą nuo mėlynos šviesos, kad atgautumėte miegą ir padidintumėte savo džiaugsmą.
Apsilankykite puslapyje
Verdiktas
Kai gavau galimybę išbandyti šie akiniai išėjo, Nedvejojau - tai beveik be vargo papildantis vakaro režimas, kuris žada padėti geriau miegoti? Pasakyk mažiau. Ir sąžiningai, mano apžvalga yra gana blanki: aš jas kiekvieną vakarą žiūrėdavau žiūrėdama televizorių, be galo slinkdama „TikTok“ ir „Twitter“ bei skaitydama savo „Kindle“ lovoje. Tai buvo taip paprasta. Dabar prisipažinsiu, kad mano akys yra nuolat įtemptos ir pavargusios. Jaučiuosi taip, tarsi turėčiau sausas akis, kurios tik blogėja, kai žiūrima į laiką, todėl darau viską, kad kuo dažniau likčiau ant akių lašų ir nešiočiau savo mėlynos šviesos akinius.
Bet, kai tik pradėsiu nešioti šie Naktiniai akiniai, Prisiekiu, kad mano akys mažiau skauda; atrodo, kad jie atsipalaiduoja ir mažiau įsitempia, o kai ateina laikas pagaliau užmerkti akis, užmiegu gana lengvai. Beje, negaliu būti tikras, kad jie man padeda užmigti ir užmigti - aš paprastai neturiu su tuo problemų, todėl sunku pasakyti - bet atrodo, kad dėl jų mano akys jaučiasi laimingesnės ir sveikesnės, o tai ypač laukiama po įtampos dienų.
Taigi, jei jus kamuoja bet koks akių skausmas ar varginimas, tai nieko nereikia. (Be to, aš jaučiuosi šiek tiek panašus į Robertas Downey jaunesnysis kai juos dėviu.) Ir už 92 USD, pridėjus papildomą 15% nuolaidą ir nemokamą pristatymą, jei naudojate kodąSAVE15, niekada nebuvo geresnis laikas juos išbandyti - ir ar tikrai galite nustatyti kainą geresniam miegui ir akių sveikatai?
Išbandykite juos dabar