Kaip sukurti sodo kelią refleksologijai
Jūsų kojų dugnai yra raktas į padidėjusio likusio kūno vikrumą. Tai yra refleksologijos prielaida - alternatyvi terapija, kurios metu spaudimas pėdoms, rankoms ir ausims daro teigiamą poveikį vidaus organams ir bendrai sveikatai. Refleksologijos kelias yra priežastis basomis eiti į savo sodą. Kurkite savo kelias į sveikatingumą naudokite medžiagą, kuri stimuliuoja ir yra nelengva vaikščioti, ir tegul jūsų rankos kiekvieną kartą pasivaikščiodami suteikia nemokamą pėdų masažą.
Refleksologijos takai leidžia mėgautis sodo rankdarbiais, atpalaiduojant kojas.
Vaizdo kreditas: 13015954 / „iStock“ / „Getty Images“
Nusiaukite batus
Pagalvokite apie alternatyvias medžiagas pėsčiųjų takui per jūsų krūmus ir gėles, kurios pažadins jūsų kojų padus. Pasirinkite, kas yra po ranka, ar to, ko norėtumėte po kojomis, ir pasidarykite savo gero sodo kelią. Tinkami paviršiai, darantys spaudimą refleksologijos taškams, jums ant jų:
- Lygus žvyras
- Šiaudų
- Šiurkštus smėlis
- Žievė
- Minkštinti, supakuoti pušies kūgiai
- pušų spygliai
- Žolės ir samanos
-
Poliruotas, perdirbtas stiklas.
Bet patikimiausias būdas užtikrinti gerą masažą kiekvieną kartą numušant batus yra skiedinys akmenukų ar upių uolų kelias, sukurtas grožiui ir terapijai, naudojant mozaikos modelį.
Vaisingas, pasakiškas pėsčiųjų takas
Susikurk savo sklandžių akmenų, akmenukų ar upių uolų kelias kaip nuolatinis bijūnų lovų ir rožių pavėsinių priedas. Darbas su skiediniu yra nepatogus ir jautrus laikui, tačiau galutinis rezultatas - viliojantis kojų pirštą, patrauklus pasivaikščiojimas. Iš anksto pasirinkite lygius akmenis ar akmenukus ir eksperimentuokite su jų išdėstymu, kad užtikrintai ir greitai galėtumėte dirbti, kai pilate skiedinį į įrėmintą, iškastą kelią. Rasti akmenis paplūdimyje, upėje ar akmeniniame kieme - neasfaltuokite natūralių vietų ir neimkite akmenų iš viešųjų, valstybinių ar nacionalinių parkų ar privačių žemių, nebent gausite leidimą. Jums reikia akmenų su lygia, ne aštria ar nelygia viršutine puse ir mozaikos raštui reikia mažiausiai dviejų spalvų. Išbandykite savo dizainą rėmelyje, užpildytu smėliu, kad galėtumėte suskaičiuoti akmenis ir įvertinti, ko jums reikia visam takui.
Reikalingi dalykai
Dvi sodo žarnos arba virvelės ir medžio staklės
Smulkaus rūko žarnos antgalis
Kiemo juostelė arba matavimo juosta
Spalvoti purškiami dažai
Plokščias kraštas
Dailidės lygis
2 po 6 lentos
Medienos kuolai ir plaktukas arba plaktukas
Mediniai varžtai ir atsuktuvas
Pjūklas
S tipo skiedinys
Konteineris arba arklis skiedinio sumaišymui
Refleksologijos uolienos - upių uolienos ar lygūs akmenys
Susmulkinta uola ar žvyras
Plokščias arba rankinis kompaktorius
Piktžolių apsauginis audinys (nebūtinai)
Apsauginė kaukė, respiratorius, apsauginės pirštinės, akiniai
Mentele
Šluota šluota arba plieniniu šepetėliu
Druskos rūgštis
1 žingsnis: pažymėkite savo kelią.
Apibrėžkite sodo kelią - vingiuotą srautą arba tiesų šūvį per gėlynus - išilgai sodo žarnos iš abiejų pusių arba stygų ir medžio kuolelių. Kelias turėtų būti bent jau Nuo 18 colių iki 2 pėdų pločio patogiai pasivaikščioti po vieną failą. Purškite spalvotų dažų linijas palei kelio kraštus, kad jūsų kontūrai liktų aiškūs, tačiau netrukdys jums dirbant. Nuimkite virvelę ir štampus ar užpakalines žarnas.
2 žingsnis: iškaskite tranšėją.
Jį padarykite apie 5 1/2 colio gylio visą kelio ilgį. Nulupkite tako lovą žemyn ir padėkite lentą ant dirvos. Padėkite dailidės lygį ant lentos, kad įsitikintumėte, jog tranšėja yra lygi.
Patarimas
Jei jūsų sode yra daug invazinių šaknų, ant sutankintų nešvarumų uždėkite piktžolių audinio sluoksnį. Statote kelią su betonu, todėl tai nėra absoliučiai būtina.
3 žingsnis: sukurkite formą.
Kelio šonus ištieskite 2–6 lentomis krašte ir patikrinkite, ar jos yra lygios. Lentų viršūnės turėtų būti lygios su tranšėjos viršuje. Plaktuko mediena statoma į žemę kas 4 pėdų arba maždaug taip, ant lentų išorės, ir prisukite lentas prie stulpų. Iškirpkite tris lentas, kad tilptų skersai kelio tranšėjos tarp šoninių rėmų. Jie skirti apibrėžti jūsų darbo dalis, kai pilate skiedinį ir nustatote akmenis.
4 žingsnis: užpilkite žvyro pagrindą.
Į griovį įmeskite maždaug 2 1/2 colio žvyro ir netgi naudokite plokštelinį vibratorių arba rankinį kompaktorių. Bakstelėkite dvi trumpas lentas vietoje pėsčiųjų tako - 2–4 pėdos yra gera darbo zona - ir sumaišykite skiedinį. Tiesiog bakstelėkite lentas kelyje iki žvyro lygio - judėdami keliu jas judėsite ir tik ten turėsite skiedinį, kuris pradės kietėti, kai dirbate.
Patarimas
Skiedinys ne taip greitai susitvarko šešėlinėmis ir vėsiomis sąlygomis. Nedirbkite tiesioginėje saulėje ar karštą dieną ir skirkite laiko tinkamai nusistatyti akmenukus ar upės uolas.
Įspėjimas
Dirbdami su skiedinio dulkėmis, naudokite apsauginę kaukę. Maišydami sausą skiedinį, dirbkite gerai vėdinamoje vietoje ir mūvėkite apsaugines pirštines, nes šlapias skiedinys yra kietas ant odos.
5 žingsnis: Į rėmą įpilkite skiedinio.
Į pirmąjį įrėmintą plotą įmeskite pakankamai skiedinio, kad jis užpildytų maždaug 1/2 colio žemiau rėminių lentų aukščio. Išlyginkite skiedinį tolygiai - tam galite naudoti ant jo krašto esančią medienos gabalą.
6 žingsnis: padarykite tai gana.
Iš anksto pasirinktus akmenis purškite vandeniu, kad skiedinys geriau priliptų. Vadovaudamiesi savo pavyzdžiu, įdėkite akmenis į šlapį skiedinį maždaug pusiaukelėje iki trijų ketvirčių - akmenų viršūnės lieka atviros, kad būtų užtikrintas norimas taškas ant kelio. Tavo kelias turėtų būti dažniausiai akmenys, nematytas skiedinys. Nulupkite bet kokį akmenų išstumtą skiedinio perteklių.
7 žingsnis: surinkite nustatytus akmenis.
Iš sodo žarnos nukreipkite smulkią miglą per nustatytus akmenis, kad nuplautumėte palaidą skiedinį ir švelniai išplakite užsispyrusius skiedinio gumulus. Dirbkite lengvu prisilietimu, kad neišplauktumėte skiedinio pagrindo ir neišskirtumėte akmenų nuo savo rašto.
8 žingsnis: Skiedinį kitą skyrių.
Padėkite lentą skersai kelio, kad galėtumėte atsiriboti nuo kitos jūsų darbo srities. Į tą naująjį rėmą įmeskite daugiau skiedinio ir nuimkite skersinę plokštę tarp ką tik sukomplektuotos sekcijos ir naujojo skiedinio paviršiaus. Toliau statykite akmenis ir dirbkite kelio galo link.
9 žingsnis: Sėskite ir nustatykite.
Skiedinio sukietėjimas užtrunka apie savaitę. Kai kelias yra sausas ir kietas, betonavimo plėvele nuo akmenų nuvalykite praskieskite druskos rūgštį, laikydamiesi labai korozinio skysčio naudojimo saugos instrukcijų. Augalų žemės danga iki ir virš atraminių lentų abiejuose galuose ir šonuose kelią arba atsargiai nuimkite juos plaktuku ir kaltu, prieš pradėdami kraštovaizdžio tvarkymą prie kelias.
Įspėjimas
Muriatic rūgštis yra toksiška ir ėsdinanti. Visada naudokite respiratorių, pirštines ir apsauginius akinius. Dirbkite gerai vėdinamoje vietoje. Jei purškiamas oras, dėvėkite senus, apsauginius drabužius. Laikykite vaikus ir naminius gyvūnėlius atokiau nuo savo darbo vietos, o likusias rūgštis atsargiai išmeskite.
10 žingsnis: Pasivaikščiokite laukine puse.
Purkškite kelią tikrai gerai vandeniu, kad neutralizuotumėte bet kokius rūgščių likučius. Norėdami būti ypač atsargūs, leiskite jam išdžiūti ir prieš naudojimą suteikite jam paskutinį vandens purškalą. Tada nusiaukite batus ir išbandykite.
Patarimas
Pamatyti Kaip sukurti kelią sode naudojant smėlį kad būtų dar viena idėja pritaikyti pėdas.