Normalus namo temperatūros ir drėgmės lygis

Laikykite savo namus vidutinėje temperatūroje, kad visi būtų sveiki ir jaukūs.
Vaizdo kreditas: „Comstock“ vaizdai / „Comstock“ / „Getty Images“
Jūsų namų drėgmė ir temperatūra yra svarbi dėl priežasčių, kurios nėra jūsų asmeninis patogumas. Dėl kraštutinės drėgmės ir temperatūros kyla įvairių problemų. Norėdami išvengti tokių problemų, kaip durų užklijavimas, grindų trūkimas ir kita, namuose turite palaikyti priimtiną temperatūros ir drėgmės lygį.
Temperatūra - žiema

Tėvas ir sūnus žaidžia priešais ugnį
Vaizdo kreditas: „Jupiterimages“ / „X“ prekės ženklo nuotraukos / „Getty Images“
Žiemą dauguma namų naudoja krosnį, kad namo temperatūra būtų patogi. Vidutinė namo temperatūra žiemą svyruoja nuo 68 iki 70 laipsnių. Nors kai kuriems žmonėms namas gali patikti šiltesnis ar vėsesnis, tai yra vidutinis lygis. Tai taip pat yra geras pasirinkimas išeiti iš namų, jei abejojate, kokia yra normali temperatūra.
Temperatūra - vasara

Oro kondicionierius ne namuose
Vaizdo kreditas: „Jupiterimages“ / „Comstock“ / „Getty Images“
Vasarą sunkiau numatyti, kokia bus vidutinė temperatūra namuose, nes kai kuriems žmonėms oro kondicionieriai būna labai šalti. „Madison Gas and Electric“ rekomenduoja laikyti termostatą 78 laipsnių temperatūroje, kai esate namuose vasarą. Tai užtikrina patogią gyvenimo temperatūrą. Atjunkite oro kondicionavimo sistemą ir leiskite šilumai pakilti iki 85, kai esate ne namuose.
Drėgmė - vasara

Moteris stovi prie atviro lango
Vaizdo kreditas: Ryanas McVay / „Lifesize“ / „Getty Images“
Jūsų namo drėgmė yra kažkas, ką turite kontroliuoti. Jei jis per aukštas, jis padeda pelėsiams ir bakterijoms augti jūsų namuose. Tai gali turėti įtakos jūsų šeimos sveikatai. Išmatuokite drėgnumą drėgmės matuokliu ir vasarą įsitikinkite, kad jame yra apie 50 procentų. Jei jis bus daug didesnis nei visame namuose, galite sumažinti oro sausintuvą arba oro kondicionierių, kad sumažintumėte drėgmės lygį.
Drėgmė - žiema

Pora žiemos salone
Vaizdo kreditas: „Jupiterimages“ / „Photos.com“ / „Getty Images“
Žiemą namuose natūraliai bus mažesnė oro drėgmė nei vasarą. Jei lygis tampa per žemas, drėkintuvas gali padėti padidinti drėgmę. Žiemą normali temperatūra yra nuo 30 iki 40 procentų. Jei jis tampa daug mažesnis nei 30, rizikuojate susidurti su sausa oda ir dirginančiais peršalimo simptomais.