Natūralios ir dirbtinės šviesos skirtumas

Šviesa yra šviesi, tiesa? Ar yra skirtumas tarp jūsų šviesos šaltinių: ar įjungiate mobiliojo telefono žibintuvėlį, uždegate žvakę, naudojate fluorescencinę lemputę ar tiesiog atidarote žaliuzes, kad patektumėte į saulės spindulius? Kaip paaiškėja, tarp natūralių ir dirbtinių šviesos šaltinių yra keletas pagrindinių skirtumų.

Didžiausias skirtumas tarp natūralios ir dirbtinės šviesos yra tas, kad natūralių šviesos šaltinių galima rasti gamtoje ir nėra elektroninės. Tai reiškia, kad židinys atitinka moksliniais tyrimais pagrįstą natūralios šviesos apibrėžimą, net jei jo turime daugiau kontroliuoti šviesos, kurią gauname per židinį ar žvakę, trukmę ir kiekį, nei mes gauname saulės spinduliai.

Nepaisant to, jūs vis tiek galite žymiai mažiau kontroliuoti visų natūralių šaltinių, įskaitant ugnies, šviesos intensyvumą nei jūs darykite iš dirbtinių šaltinių, tokių kaip lempos, nes nesunkiai galite naudoti pritemdyto jungiklį arba mažesnės galios lemputę, kad sumažintumėte apšvietimą ryškumas. Apskritai,

Be paties šaltinio ir galimybės valdyti šviesos intensyvumą ir trukmę, natūrali ir žmogaus sukurta šviesa skiriasi skleidžiamos šviesos spalvomis. Saulės spinduliai skleidžia visi vaivorykštės spalvų, įskaitant daug mėlynos spalvos, todėl šviesa beveik visą dieną būna balta. Ryte ir vakare saulės šviesa turi praeiti per daugiau sluoksnių, išsklaidydama šviesą ir gaudama daugiau raudonos ir oranžinės šviesos. Židinio raudonumas ir apelsinai beveik visada būna didesni nei bliuzo.

Kita vertus, didžioji dalis dirbtinės šviesos neturi turėti spalvų vaivorykštę ir visą dieną išlikti ta pati. Šviesos diodai ir fluorescencinės lempos turi daug mėlynos arba geltonos šviesos (priklausomai nuo to, ar jie sukurti taip, kad būtų vėsiai balta, ar šilta, balta), o ne labai raudoni. Kita vertus, kaitrinės lemputės turi daug raudonos ir labai mažai mėlynos spalvos.

Jūsų šviesos spalva nėra tik estetinio pasirinkimo klausimas - ji iš tikrųjų gali turėti įtakos jūsų sveikatai ir miego įpročiams. Tiesą sakant, klimatas, kuriame žiemos metu saulės spinduliai būna minimalūs, nuo to kenčia daugelis žmonių Sezoninis veiksmingas sutrikimas (BAD), depresijos forma, susijusi su per mažu saulės spindulių kiekiu. Viena iš BAD procedūrų yra specializuota viso spektro (reiškia, kad ji turi visas spalvas) fluorescencinė šviesos dėžutė, kuri gali padėti imituoti natūralius saulės spindulius ir priversti protą bei kūną jaustis geriau.

Dirbtinis apšvietimas gali paveikti jūsų miego įpročius tai taip pat yra prasminga, nes žmonės evoliucionavo, todėl mūsų cirkadiniai ritmai sutampa su saule. Tai reiškia, kad mums reikia daug mėlynos šviesos, kad dienos metu jaustumėtės prabudę, ir naktį būtų kuo mažiau mėlynos šviesos, kuri padėtų mums gaminti melatoniną, kurį turime jausti mieguistumą. Deja, kaitrinės lemputės dienos metu jaučiamės vangios, nes jose nėra pakankamai mėlynos šviesos ir fluorescencinės šviesos LED lemputėse (taip pat ir mūsų telefono, kompiuterio bei TV ekranuose) yra per daug mėlynos šviesos, todėl naktis.

Galiausiai natūrali šviesa padeda mūsų kūnui gaminti vitaminą D, ko mums reikia norint tinkamai absorbuoti kalcį. Tiems, kurie natūraliai negamina vitamino D dėl nepakankamo saulės poveikio, gali tekti vartoti papildus ar rizikuoti ligomis, susijusiomis su per mažu kalcio vartojimu, pavyzdžiui, osteoporoze.

Augalai maistui naudoja šviesą, todėl prasminga, kad šviesos rūšis gali turėti įtakos augalo augimui. Faktiškai, daugumai augalų reikalinga viso spektro šviesa kaip saulė, norint tinkamai augti, nes skirtingos šviesos spalvos gali padėti skirtingiems augalo augimo aspektams. Pavyzdžiui, daugumai augalų reikia žydros ir raudonos šviesos, kad galėtų žydėti. Kai kurie kambariniai augalai gali puikiai augti esant įprastoms dirbtinėms lemputėms, tačiau daugumai augalų reikės viso spektro dirbtinės šviesos, jei jiems neleidžiama saulės.