Šie nauji naktiniai dribsniai skirti padėti jums užmigti – taip, tikrai

Kas ateina į galvą, kai galvojate apie javus? Jei esate kaip ir dauguma žmonių, garsus maisto produktas tikriausiai sukelia pusryčių užtepėlių ir šeštadienio ryto animacinių filmų vaizdus. Tačiau dabar dėl grūdų prekės ženklo „Post“ galite pradėti tai asocijuoti su geru nakties poilsiu.

Pagal straipsnį, kuriuo pasidalino Dizaino taksi, Post neseniai pristatė javainius, kurie padeda miegoti. Produktas vadinamas „Sweet Dreams Cereal“ – tai pirmasis dribsnis, skirtas poilsiui skatinti. Pagal Paskelbkite svetainę, jame yra "naktinis levandų ir ramunėlių žolelių mišinys ir kuruoti vitaminai, kuriuose yra mineralų, tokių kaip cinkas, folio rūgštis ir B grupės vitaminai, kurie palaiko natūralų melatonino gamybą".

„Sweet Dreams Cereal“ galima įsigyti dviejų skonių: Blueberry Midnight ir Honey Moonglow. Abiejose versijose yra migdolų.

Nereikia nė sakyti, kad esame suintriguoti. Galime pastebėti, kad dribsniai yra geras vidurnakčio užkandis, ypač jei jums sunku užmigti.

Kur nusipirkti „Sweet Dreams“ javų:

Produktas yra prieinamas Amazon už 9,75 USD, o „Walmart“ – už 4,48 USD. Neaišku, kodėl „Amazon“ jis yra brangesnis, todėl, jei jus domina, galbūt norėsite pasinaudoti „Walmart“. Galite patikrinti, ar vietinėje parduotuvėje jo yra sandėlyje, patikrinę Mėlynių vidurnaktis ir Honey Moonglow produktų puslapiai.

Kaip patiems pasigaminti miegą skatinančių dribsnių:

Jei nerandate produkto arba esate alergiškas migdolams, galite sukurti savo versiją namuose.

Norėdami pradėti, jums reikės paprastų javų (pagalvokite apie kukurūzų dribsnius) kaip pagrindą. Viso grūdo versija yra geriausias būdas palaikyti miegą, nes jame yra sudėtingų angliavandenių, kuriuos organizmas lėtai virškina ir ilgiau palaikysite sotumą.

Iš ten pridėkite ingredientų, kurie palaiko natūralų melatonino gamybą, pavyzdžiui:

• Susmulkinti graikiniai riešutai arba pistacijos
• Aitriosios vyšnios
• Bananai
• Pistacijos
• Goji uogos

Kas žinojo, kad dribsniai gali būti jūsų miego rutinos dalis?