Pēc ekspertu domām, lūk, kas jums jāuzglabā zāļu kabinetā
Ja ir viena lieta, ko mēs esam iemācījušies no pašreizējā koronavīrusa (COVID-19) pandēmija, tā ir sagatavotības nozīme. Jā, jums tas jāpārliecinās proaktīvi uzkrājiet pārtikas skavas un citus mājsaimniecības piederumus, taču jums arī jāpārbauda, vai zāļu kabinets ir aprīkots ar nepieciešamajām lietām karantīnas gadījumā (bez, protams, krājuma krājumiem).
Lai pārliecinātos, ka mūsu zāļu skapji ir pienācīgi aprīkoti, mēs izmantojām informāciju no Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) un ASV Iekšzemes drošības departaments, un sazinājās ar veselības aprūpes speciālistiem par viņu padomiem un ieteikumiem.
Pirms pandēmijas Iekšzemes drošības departaments Gatava kampaņa iesaka, ka jums ir pieejams parasto recepšu medikaments. CDC iesaka kam vismaz septiņu līdz desmit dienu piegāde marķētos, bērniem drošos konteineros. Konsultējieties ar savu ārstu vai farmaceitu, lai izdomātu plānu, kā iegūt šo piegādi, un pārliecinieties, ka vienmēr uz rokas ir medikamenti, kuru derīguma termiņš nav beidzies.
Turklāt pārliecinieties, vai jums ir kopijas (ieskaitot elektroniskās versijas) no jūsu veselības ierakstiem, apdrošināšanas polisēm un nepieciešamajām receptēm. Gan kampaņā “Gatavs”, gan CDC norādīts, ka jums vajadzētu būt arī bezrecepšu zālēm un tādām veselības piegādēm kā sāpju un drudža mazinātāji, kuņģa aizsardzības līdzekļi, piemēram, pretdiarēzes zāles, diurētiskie līdzekļi, zāles pret klepu un saaukstēšanos, šķidrumi ar elektrolītiem, antihistamīni un vitamīni. Pārliecinieties, ka tos glabājat bērniem nepieejamā vietā.
Attiecībā uz koronavīrusu Dr Shuhan He, neatliekamās medicīniskās palīdzības ārsts Hārvardas Mācību slimnīcā Affiliate Massachusetts General Slimnīca stāsta Hunkeram: "Ir svarīgi, lai būtu zāles, kas ļauj justies labāk, kad esat slims. COVID-19 galvenokārt ietekmē rīkli un plaušas, tāpēc tādas lietas kā klepus nomācēji [ir labi, ja tās ir uz rokas]. "Viņš iesaka dekstrometorfānu (klepus nomācēju, kas atrodams tādās zālēs kā Robitussin), Tylenol (drudža samazinātājs, kas var palīdzēt novērst drebuļus), D vitamīns (palīdz, jo visi uzturas telpās), un Flonaze un Sudafed par iesnām (lai gan nav zināms, ka koronavīruss ietekmē deguna blakusdobumus, kopumā tas tomēr ir labi).
Gan Gatava kampaņa un CDC Personīgās vajadzības saraksts iesaka apsvērt šādu medicīnisko piederumu pievienošanu (personisko vajadzību komplektā ietilpst arī nemedicīniskas lietas, kuras jūs arī iegādājaties) var redzēt šeit) uz jūsu avārijas komplektu:
- Recepšu zāles
- Pirmās palīdzības aptieciņa un piederumi, ieskaitot cimdus, kas nav lateksa cimdi, digitālais termometrs, ūdensnecaurlaidīgi pārsēji un marle, un pincetes un šķēres
- Personīgās higiēnas piederumi, ieskaitot ziepes, roku dezinfekcijas līdzeklis, Sanitārie salvetes, atkritumu maisi un plastmasas saites, tualetes papīrs un sieviešu higiēnas piederumi
- Putekļu maskas / sejas maskas
- Bezrecepšu medikamenti, piemēram, pretsāpju līdzekļi, zāles pret caureju, antacīdi vai caurejas līdzekļi
- Brilles, kontaktlēcas un kontaktlēcu šķīdums
- Zīdainis autiņi, salvetes, un autiņbiksīšu izsitumu krēms
- Sadzīves hlora balinātājs un zāļu pilinātāju ūdens dezinficēšanai
- Palīgtehnoloģijas, piemēram, dzirdes aparāti un attēlu dēļi
- Medicīniskā trauksme identifikācijas aproce vai kaklarota
- Veselības aizsardzības piederumi, piemēram kukaiņu atbaidīšanas, ūdens attīrīšanas tabletes un sauļošanās krēms
- Medicīnas aprīkojums, ieskaitot spieķus, kruķus, staigulīšus, ratiņkrēslus, smidzinātājus, skābekļa aprīkojumu un cukura līmeņa asinīs monitorus
- Medicīnas preces, ieskaitot antibakteriālas salvetes, katetrus, šļirces, deguna kanulas un asins analīžu sloksnes
- A Pārtrauciet asiņošanas komplektu ieskaitot žņaugu
Iepriekš minētajā sarakstā ir preces, kas varētu būt vajadzīgas personai ar invaliditāti, bet Oregonas Veselības un zinātnes universitāte (OSHU) ir īpaši izveidojusi Rīku komplekts ārkārtas situācijām cilvēkiem ar invaliditāti. Dokumentā atradīsit Personisko spēju pašnovērtējumu un ar invaliditāti saistīto piederumu un speciālo aprīkojumu sarakstu, kas var palīdzēt izdomāt, kādas ir jūsu vajadzības. Ja jums ir kādi jautājumi vai nepieciešama palīdzība plāna sastādīšanā, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Lai gan jūs nevarēsit ietilpināt visu, ko mēs pieminējām jūsu zāļu kabinetā, ir svarīgi ņemt šos priekšmetus vērā, ņemot vērā jūsu mājsaimniecības vajadzības. Pārliecinieties, ka jūsu avārijas komplekts tiek glabāts drošā, zināmā vietā, kas ir viegli pieejama. Un kā vienmēr, pievērsiet uzmanību ģimenei, draugiem un kopienas locekļiem, kuriem, iespējams, būs nepieciešama palīdzība sagatavošanā.