Labākās preces jogas rutīnai mājās

Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs stiepšanā vai pieredzējis jogas praktizētājs, daži priekšmeti var paaugstināt jūsu mājas jogas rutīnu. Nākamreiz, kad jūtaties iestrēdzis vingrojumu laikā, apsveriet iespēju uzlabot savu tehniku, izmantojot pieejamu jogai draudzīgu jauninājumu. No augu bāzes paklāju atsvaidzinātāja līdz stilīgiem kaklasaites sviedru dvieļiem un daudz ko citu. Šeit ir paskaidrots, kā uzlabot jogas spēli mājās, neizjaucot banku.

Neliela aromterapija var iet tālu, kad jūs nodarbojaties ar jogu mājās. Šis augu izcelsmes aerosols ne tikai saglabās jūsu jogas paklājus jaukus un tīrus, bet arī ar lavandas piezīmēm, kas palīdz dabiski nomierināt nervus, kamēr jūs stiepjat.

Ja jūs meklējat papildu komfortu un atbalstu, praktizējot noteiktas pozas, nemeklējiet tālāk par šo augsta blīvuma jogas paliktni. Šis zieda formas spilvens, kas paredzēts ceļgaliem un aizsargā locītavas, lai nesāpīgas jogas rutīnas, būtu tikpat izturīgs kā dizaina ziņā izveicīgs.

Neļaujiet šī marmorētā jogas bloka izskatam sevi apmānīt - tas ir īsts darba zirgs. Sastāvā no īpaši blīvām putām, šī krāsainā cutie var palīdzēt uzlabot jūsu sniegumu, nodrošinot papildu komfortu un atbalstu visā ceļā.

Šis ērtais jogas paklājiņš ir ilustrēts ar 70 dažādām pozām, kas padarīs jūsu vadāmās jogas sesijas brīzi.

Ja jums vēl nav jogas stiepjas siksnas, tad ir pienācis laiks gudrināties. Izstrādāts, lai nodrošinātu stabilitāti un līdzsvaru, lai palīdzētu jums sasniegt optimālu izlīdzināšanu, šī jaukā ziedu stiepšanas siksna var arī palielināt jūsu kustību amplitūdu (lai jūs varētu skart dziļākas pozas).

Ja jūs cīnāties ar muguras sāpēm, tad jūs jau zināt, ka joga var būt liela palīdzība. Tomēr, ja, praktizējot noteiktas pozas, jums ir nepieciešams nedaudz papildu muguras vai kakla atbalsts, apsveriet šo ar rokām darināto lavandas ievadīto ortopēdisko stiprinājuma spilvenu, lai palīdzētu jums nokļūt sarežģītos posmos. (Tas nāk arī ar koordinējošu dzesējošu acu masku, lai uzlabotu arī jūsu post-jogas vēju.)

Labs jogas ritenis var būt spēļu pārveidotājs jūsu stiepšanās rutīnai. Šis divu toņu jogas ritenis, kas paredzēts, lai palīdzētu jums sarežģītās jogas pozās, piemēram, muguras saliekumos un galvas balstos, mīkstina muskuļus, pēdas un muguru, lai jūs varētu viegli veikt viltīgas pozas.

Ja jums ir tendence beigt jogas režīmu ar lotosa pozu, apsveriet iespēju sēdēt uz plīša meditācijas spilvena, lai iegūtu ērtu jauninājumu. Šis pusmēness formas grīdas spilvens sastāv no 100% kokvilnas pārvalka ar atbalstošu griķu pildījumu veiciniet labu stāju un labāku cirkulāciju, lai jūs varētu koncentrēties uz tagadni bez traucējošām sāpēm un sāpes.

Patīk jums tas vai nepatīk, jo vairāk jūs svīstat, nodarbojoties ar jogu, jo lielāka iespēja, ka paslīdēsiet un slīdēsit uz sava paklāja. Šie mikrošķiedras kaklasaites sviedru dvieļi palīdzēs uzturēt jūs un jūsu jogas paklājiņu vēsu un sausu, kā arī pietiekami vieglu, lai mestos sporta zāles somā, atrodoties ceļā.